河北
分享至
归脾丸你得这样吃才不容易上火，还能安神助眠，肝脾同调。
中医杨晓求。
归脾丸你得这样吃才不容易上火，还能安神助眠，肝脾同调。归脾丸只要吃法得当，不仅不容易上火，还能安神助眠，同时调理肝脾。生活里很多人经常失眠多梦，还伴随浑身没劲、胃口不好、头晕眼花、胸口发闷气短。在中医来看，这些大多是心脾两虚、气血不足造成的，但是单靠归脾丸效果往往不太够。下面给大家简单分享三种实用搭配。
·第一种：归脾丸搭配天王补心丹。这个组合可以滋阴降火、安神助眠，适合阴虚火旺、虚火扰心引起的失眠。这类人平时爱胡思乱想，睡觉容易惊醒，脾气急躁，还经常长口腔溃疡。
·第二种：归脾丸搭配二陈丸。适合脾虚、湿气重的人。如果你经常身体沉重、大便不成形、总犯困没精神、脸上爱出油，用这个搭配可以健脾祛湿。
·第三种：归脾丸搭配柴胡疏肝丸。要是除了失眠还容易暴躁易怒、情绪低落，基本就是肝气郁结。中医常说肝木克脾土，肝气不通会加重心脾虚弱。这个搭配能疏通肝气，帮助脾胃生成气血，养护心脾。
声明：取材网络、谨慎鉴别
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
