陕西
眼下春夏交替，榆林大风天气频发、昼夜温差起伏明显。伴随着气温回升，城区及郊野树木抽芽、柳絮纷飞，木本花粉开始飘散，极易诱发过敏性鼻炎。近日，记者专访榆林市中医医院治未病中心主任马伟，围绕发病根源、日常防护及体质调理等核心问题，为市民普及专业防治知识。
“过敏性鼻炎医学上叫变应性鼻炎，中医称之为鼻鼽。其发病主要由内在体质偏颇与外部环境刺激两大因素共同作用引发。” 马伟介绍，过敏人群多属于中医特禀体质，即先天过敏体质，叠加后天长期生活习惯影响共同形成。此类人群体质失衡，对外界花粉、异味等致敏刺激格外敏感，通过内调平衡体质，可有效降低过敏性鼻炎发作概率。同时，榆林本地风大干燥、早晚温差大，为花粉、柳絮扩散传播创造了条件，每年七八九月份沙蒿等蒿属植物花粉集中飘散，更是加重本地群众过敏症状的关键外因。
结合多年接诊经验，从中医专业角度分析，榆林过敏性鼻炎患者大多以脾虚为主。如今人们多从事脑力劳动，日常户外活动少、运动量不足，再加上偏爱生冷饮食，饮食结构不合理；尤其是部分儿童爱吃肉食、蔬菜水果摄入不足、贪恋冷饮，长此以往损伤脾胃机能。在中医看来，脾气虚弱、清阳不升，便会引发鼻塞、鼻痒、连续打喷嚏等过敏性鼻炎典型症状。
“中医治病，必求于本。” 治疗过敏性鼻炎不可一味单纯用药，要辨证论治，分清患者属于脾气虚弱、肺气虚弱还是肾气不足，找准发病根源再进行个性化调理。市民若自行服药效果不佳，还可通过针灸、疏肝健脾等中医特色方式介入干预治疗，从根源上缓解不适症状、改善体质状态。
针对市民日常防护，专业医师也给出实用建议：外出尽量佩戴 N95 及高防护级别口罩，有效阻隔空气中细微花粉过敏原；归家后及时清洗鼻腔，冲刷附着在鼻黏膜上的微小致敏颗粒；居家时合理使用加湿器，保持室内空气湿润，避免鼻腔干燥受刺激；坚持适度体育锻炼，增强自身免疫力。
在体质调养方面，市民日常可适量饮用黄芪水，容易上火人群可搭配麦冬、玉竹同服；闲暇时可练习八段锦、太极拳，调理气血、筑牢身体防御屏障，也可在专业中医师指导下服用中药方剂，改善过敏体质，从根本上减少鼻炎复发。
特别提醒，若鼻炎症状顽固、常年反复发作，切勿盲目用药或拖延病情，应及时到正规医院做过敏原检测、鼻腔镜专项检查，遵从专业医师方案规范诊疗，实现科学防控、对症调理。
记者 刘璐
编辑 拓智慧 叶蕊 责编 李治学
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