好吃好逛还治愈！来上海近郊宝藏乡村，随“宁宁”去田野撒欢

去乡野放松，去乡间消费，成为越来越多市民出游的选择。近日，长宁区融媒体中心受东方城乡报社邀请，走进松江区东夏村与天马星空村。跟着“宁宁”的镜头，一起探寻上海乡村的美好~

01

东夏村：

荡里有米，田园里的生活美学

第一站，“宁宁”来到了“浦江之首”东夏村。这里的荡里有米产业社区，将消费场景与自然风光融为一体，“一站式”集齐农家菜饭、咖啡牛排、户外烤肉营地、萌宠农场等吃喝玩乐场景。其中，以九墨文化为运营主力的业态布局，将茶艺、餐饮、露营、民宿、农事研学等多元体验巧妙串联，构建了一个保留乡村质朴本色、融入现代生活美学的乡村生活综合体。

走进“夏窑里”，果木燃烧的香气扑面而来。四五百度的高温窑炉里，窑烤面包带着天然果木熏香，外壳金黄酥脆，内里却保持着柔韧与湿润。不远处的东夏农事展览馆里，一件件老农具诉说着江南农耕文化的悠久历史，旁边的萌宠农场则成了亲子天堂，游客们在此体验马术、撸猪喂羊，欢声笑语在田野间回荡。

到了饭点，不妨去繁乡院子尝尝牦牛吊炉火锅。8小时慢火熬制的牦牛骨汤底浓白醇厚，大块的牦牛肉香气四溢。喜欢安静的朋友可以去陶庐小院坐坐，在这体验陶艺制作全过程，当指尖与温润的泥土触碰时，内心的浮躁也会慢慢沉淀下来。

02

天马星空村：

佘山脚下的治愈“乌托邦”

告别东夏村，“宁宁”前往第二站——天马星空村。这里坐落于佘山脚下，与著名的天马射电望远镜遥遥相望，抬头就能看到巨大的白色“大锅”矗立在田野间，科技与自然在这里奇妙交融。

上海信瑜果业专业合作社的300亩桃园是这里的一大亮点。这里采用宽行疏株、错峰供应的种植模式，引进近20个优质桃品种，从5月到9月，每个月都有不同品种的桃子成熟，是市民赏花、采摘休闲的“都市近郊生态果园”。

在外婆花园茶咖，主理人抱着吉他轻轻弹唱，大片的户外草坪上摆放着舒适的桌椅，你可以点一杯咖啡，和朋友聊天，也可以放空思绪，听鸟叫虫鸣；近处的解忧杂货铺由三位热爱骑行的年轻主理人打造，熟悉的老物件、小卖部里的零食、还原度极高的教室场景勾起满满回忆，营造了一个适合团建、桌游、聚会的活力社交空间。

走进樾禾清沉香室，淡淡的香气萦绕四周，让人不由地放松下来。在这里，你可以亲手研磨香粉、调和香料，感受自然的疗愈力量。来到天马星空村，别忘了要去徐上洪私房面馆，28元一碗的牛羊肉面，扎实的四两肉铺满碗口。坐在面馆窗口的小桌子旁，一边静观自然村落的景色，一边吃着热气腾腾的面条，简单的幸福不过如此。

不必远行

在上海近郊

就有这样一片

诗意的田园在等待着你

周末或者节假日

放下手机和工作

带上家人和朋友

一起去田野间走走吧~

部分图片来源于浦江之首、佘山天马星空

记者/摄影：李妍蕾

编辑：陈 莎

责编：王 博

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