戒烟106天，戒断96天，用血泪告诫：戒烟后碰一口，前功尽弃

戒烟106天，戒断反应熬了96天，我用一身血泪劝所有想戒烟的人：戒烟后但凡碰一口，之前所有的苦，全都会前功尽弃，连本带利还给你。

我今年五十四岁，烟龄整整三十六年，从年轻时跟着工友凑钱买散烟，到后来一天两包雷打不动，烟早就成了我半条命。老伴骂过、儿女劝过，我自己也咳得整夜睡不着，胸口闷得像压了块石头，去医院查，医生直接撂话：再抽下去，不用半年，肺就废了。为了不让刚上小学的孙子天天闻烟味，为了不给儿女添治病的累赘，我咬着牙，在今年开春那天，把剩下的半条烟、打火机全扔了，铁了心戒烟。

前两个月是真熬人，戒断反应上来的时候，我浑身冒冷汗，手抖得端不住碗，坐也不是站也不是，心里像有无数只蚂蚁在啃。饭吃不下，觉睡不着，平时最爱看的戏曲节目也入不了眼，老伴看着我难受，偷偷抹眼泪，说实在不行少抽两口，我硬挺着摇头，一百零六天，我一口烟都没碰，连别人递的喜烟都摆手躲开，身边人都夸我意志力强，我自己也觉得，总算熬出头了。

可谁也没想到，毁了我一百多天坚持的，不是我自己嘴馋，是一场家里的人情事。那天我亲弟弟家儿子结婚，也就是我亲侄子办喜事，一大家子亲戚聚在饭店，热闹得不行。酒过三巡，我当年一起进厂的老大哥，攥着我的手不放，说我这辈子重情重义，今天侄子大喜，别的都能不喝，这根喜烟，必须得接，不接就是看不起兄弟，看不起这门喜事。

周围亲戚都跟着起哄，说都戒了这么久了，就抽一根喜事烟，沾沾喜气，没事的，又不是天天抽。我弟弟也过来打圆场，说哥，就一根，破不了例，今天高兴。我当时喝了两杯白酒，脑子晕乎乎的，看着一屋子亲戚期待的眼神，想着就这一根，就一根，一百多天都扛过来了，不会有事的，鬼使神差地，我伸手接了那根烟，老大哥给我点着火，我深吸了一口。

就是这一口，彻底把我打回了原形。当天晚上回到家，我就开始止不住地咳嗽，比戒烟之前还要厉害，咳得胸腔生疼，眼泪鼻涕一起流，之前压下去的烟瘾，像疯了一样反扑过来。后半夜我躺在床上，浑身难受得打滚，心里那股戒烟的定力，瞬间碎得一干二净。第二天一早，我就鬼使神差地去楼下超市买了烟，这一抽，就再也停不下来。

之前一百零六天的煎熬，全白费了。现在我不仅复吸了，烟量比戒烟之前还大，一天三包都不够，咳得更厉害，走路都喘，老伴对我失望透顶，儿女也叹气摇头，连孙子都躲着我，说爷爷身上又有难闻的味道。我现在天天后悔，恨自己当时没守住底线，一根烟，毁了我所有的坚持。

我想问问正在戒烟的你们，要是遇到这种人情场合，亲戚朋友轮番劝你抽一根喜事烟、应酬烟，你们真的能守住底线，一口都不碰吗？