最近跳水圈出了个不小的震动,国家体育总局公示2025年度教练员职称评审结果,陈若琳出现在拟获评国家级教练的名单里。这可是国内教练赛道的最高职称,更何况陈若琳现在带的是跳水界顶流全红婵,消息一出直接刷了屏。郭晶晶退役后转型当了国际泳联跳水裁判,两位跳水传奇不同路径,都在续写中国跳水的荣光,这波传承太好磕。
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陈若琳本身就是跳水界的金牌收割机,这份履历拿出来谁看了不服气。她1992年12月生于江苏南通,三届奥运会拿下五块金牌,算下来平均每届都能拿一块多。08北京奥运拿了女子单双人10米台双冠,伦敦奥运复制同样剧本,16里约再添一块双人10米台金牌,五块金牌挂脖子上,分量可想而知。
2016年退役之后,陈若琳就转型做起了教练,先在南京体育学院游泳学院任教,同时也在国家跳水队挂了教练头衔。真正让她以教练身份走到舆论中心,是2021年底接下全红婵主管教练的工作。东京奥运会后全红婵爆火,14岁小姑娘三跳满分的水花消失术刷遍全网,天才也要合适的领路人。领队找陈若琳问愿不愿意带全红婵,她只回了一个好字。
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她应下这不只是听话,更是想试试自己到底是不是当教练的材料。几十年跳水生涯她见过太多有天赋的苗子,可全红婵还是让她惊讶。全红婵从出道到拿奥运冠军只花了一年,当年他们这批运动员最快也要三四年,这孩子的天赋真的罕见。外界给这对组合起名叫王炸,一个手握五块奥运金牌,一个出道即巅峰,光听名字就气场拉满。
实际上陈若琳的压力远没有表面看起来轻松,全红婵已经顶着奥运冠军的光环,怎么帮出道就站在山顶的孩子继续往上冲,这个问题天天让她睡不好觉。有时候想不出调整办法,她自己也会偷偷苦恼。更棘手的是,全红婵刚好撞上了所有跳水女运动员都闻之色变的发育关。
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这两年全红婵长了七八公分,体重也涨了近十斤,这点变化放在普通人身上根本不算事。可对跳水运动员来说,身体哪怕一点点变化都会让动作走样,体重上涨更是像魔咒,不少好手都栽在这一关黯然离场。初代跳水女皇高敏早就点出过,全红婵生长发育调整技术的阶段,就跟走钢丝一样危险。巧的是,陈若琳自己就是咬着牙闯过发育关的过来人。
当年陈若琳也遇到过发胖的问题,训练累管不住嘴,稍微吃一点就长肉,动作受影响伤病也找上门。她靠着超强的自律硬生生扛了过来,才拼到三届奥运会的五块金牌。正因为自己吃过这份苦,她对全红婵管得格外严,就是不想让孩子再走一遍自己走过的弯路。她自己摸出来的经验,刚好能用在全红婵身上。
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陈若琳对全红婵的心态调整也格外上心,这方面她太有发言权了。08年北京奥运会女子10米台决赛,最后一跳前她还落后对手,必须跳出完美动作才能翻盘,当时中国队已经连续两届没拿到这块金牌。她稳稳跳出了无可挑剔的动作,拿到全场最高分100.30分逆转夺冠。她后来复盘也说,那一跳赢在技术更赢在心态,稳住才能发挥出平时训练的水平。
所以全红婵比赛出起伏的时候,陈若琳从来不焦虑内耗,也不回避问题。外界对着全红婵的成绩说三道四,她就带着队员沉下心,一场比赛找一个问题,解决完再往下走。竞技体育哪有没比赛就到手的金牌,都是一步一步拼出来的。这次只要公示期不出意外,陈若琳就能拿到教练行业最高级别的官方认证。
消息出来之后网上直接热闹开了,好多网友都跑到俩人的超话留言。有人捏着一把汗,说五天公示期可千万别出岔子。还有人直接提前恭喜,说这事儿稳得很,就等正式文件落地。大部分人都觉得,这个国家级教练的职称,陈若琳拿得实实在在,没什么可挑的。
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有意思的是,公示出来当天陈若琳跟没事人一样,照常带队训练,连个朋友圈都没发。这个细节哪怕没有官方证实,按陈若琳的性格来看也八九不离十。她之前接受采访就说过,运动员成绩都是一点一滴拼的,教练的工作也一样,哪有功夫停下来庆祝。现在全红婵的发育关还没完全闯过,动作细节要磨,大赛心态要调,她根本没时间纠结这张证书。
网上大部分声音都是支持的,不少网友说,当运动员拿冠军不代表当教练也能做好,陈若琳能扛下全红婵的主管教练,还干出成绩,评国家级教练就是实至名归。还有人感慨,中国跳水长盛不衰就是靠着这种冠军带冠军的传承,郭晶晶当裁判陈若琳当教练,都是中国跳水的福气。就连全红婵的粉丝都跟着开心,说有陈若琳带婵宝,大家都放心。
当然也有冷静的不同声音,有人说职称是拿到了,教练的终极考核永远是弟子的成绩。全红婵最近几场大赛成绩有起伏,作为主管教练确实需要继续调整。这话听起来不中听,其实逻辑没毛病,竞技体育本来就是结果导向,不管你当运动员有多牛,当了教练就得拿成绩说话。不过评国家级教练看的是综合贡献,运动员成就、执教业绩、人才培养都算,陈若琳五块金牌打底,带出奥运冠军,程序上完全没问题。
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说白了,职称是对她过往工作的认可,可教练生涯是一场长跑,一次评审绝对不是终点。陈若琳能不能成为大家认可的金牌教头,还要看接下来洛杉矶奥运周期的表现。从08年逆转夺冠的16岁小姑娘,到现在公示名单上的教练候选人,陈若琳这一路走了18年。她完成了从天才运动员到顶尖教练候选人的身份转变,变的是一纸职称,不变的是那股不内耗不回避,靠实力说话的劲头。
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现在公示期没几天了,大概率不会出什么意外。接下来陈若琳还是得照常吹训练哨,陪着全红婵接着闯过关卡,打磨动作调整状态。可对陈若琳来说,这件事跟当年那决定金牌的最后一跳比起来,真不算什么。这么多年大风大浪都闯过来了,接下来的路她肯定能走稳。
参考资料:人民网 国家体育总局2025年度教练员职称评审结果公示
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