全网好奇谷爱凌嘴里咬的是啥？烟台毓璜顶医院口腔科揭秘：这是“隐形头盔”

胶东在线3月5日讯（通讯员 李成修 王婧）在刚刚结束的2026年米兰冬奥会自由式滑雪女子U型场地技巧决赛上，中国名将谷爱凌成功卫冕冠军。赛场上，除了她令人惊叹的高难度动作，一个细节也引发了全网的好奇：谷爱凌口中似乎总含着什么，一根挂绳偶尔会在颌下晃荡。不少网友疑惑：“谷爱凌嘴里咬的，是帽绳吗？”针对这一热点话题，烟台毓璜顶医院口腔科副主任医师徐慧从专业角度为大家揭开这个“神秘物件”的真面目。

“这其实是一个专业的运动护齿牙套，并非网友们猜测的服装配饰。”徐慧开门见山地解释道。她指出，这个看似不起眼的小物件，在极限运动中的作用至关重要，堪称运动员牙齿乃至大脑的“安全气囊”或“隐形头盔”。

徐慧进一步说明，运动护齿牙套通常由柔软且有弹性的医用硅胶或高分子材料制成。它的核心功能是在上下牙齿之间建立一个缓冲层。当运动员高速运动或发生意外摔倒时，巨大的冲击力会通过下颌传导。如果没有护齿，上下牙齿猛烈撞击，轻则导致牙齿断裂、松动，重则可能咬伤舌头、嘴唇，甚至因力量传导至下颌关节和颅底，引发下颌骨骨折或脑震荡。“戴上护齿牙套后，它能像气垫一样吸收和分散冲击力，将集中的力量分散到整个牙弓，从而最大限度保护牙齿、颌骨和大脑。”她强调。

徐慧正在为患者治疗

那根被网友误认为是帽绳的挂绳，其实也别有用意。徐慧笑着解释：“这是一个非常人性化的设计。运动员在比赛间隙，比如等待打分、接受采访时，可以取下牙套，它就自然地挂在脖子上，既方便又卫生，避免了随手放置可能造成的污染或丢失。”

虽然目前护齿牙套多见于拳击、篮球、滑雪等专业运动员使用，但其实对于参与剧烈对抗性运动或高速运动的普通人群同样重要。她透露，在口腔科的急诊中，每年因运动导致牙齿外伤的病例不在少数。足球、篮球、滑板、轮滑、山地车等运动中，摔倒、碰撞时有发生，一次不经意的撞击就可能导致牙齿损伤，治疗起来往往耗时费力。“进行剧烈或有冲撞风险的运动时，佩戴护齿牙套是一个非常值得推荐的自我防护措施。”徐慧建议。

徐慧

对于有意佩戴护齿牙套的市民，徐慧给出了专业建议：定制型最佳，就像谷爱凌使用的个性化定制护齿，需要由专业口腔医生取模制作，它完美贴合个人的牙齿排列，佩戴最稳固、舒适，防护效果也最好；其次是市售加热定型型，这类护齿可以在热水中软化后，放入口中咬合定型，价格适中，有一定的防护作用，适合普通爱好者；最后是市售成品型，即买即戴，但贴合度较差，容易松动，防护效果有限，且可能影响说话和呼吸。

“保护牙齿，就是保护我们的健康和生活质量。希望谷爱凌的这个细节，能让更多市民了解并重视运动护齿的重要性。”徐慧最后呼吁，无论是专业运动员还是普通运动爱好者，都应该增强防护意识，在享受运动乐趣的同时，给自己多一份安全保障。