骑遇山海，自在福建！这5条骑行线路，等你来打卡！

图源：平潭融媒体中心

近日

中国自行车运动协会正式发布

2025“中国骑行地图”百条精品骑行路线

福建共有5条特色线路成功入选

线路覆盖南平、平潭、厦门、宁德、龙岩五地

它们或沿溪漫游，或环海追风

或深入山林，或探访湿地

为我们解锁了深度探索“清新福建”的全新方式

今天，让我们一起出发！

核心体验：在66公里的画廊中，漫游武夷山水，邂逅茶田古邑。

图源：吴智成

车轮碾过崇阳溪畔的薄雾，晨光正为武夷群峰镀上第一层金边。六十六公里的漫游道，是一轴缓缓展开的宋代青绿山水长卷。你并非在骑行，而是在一幅活着的《溪山行旅图》中穿行。

图源：郑国虎

左侧，崇阳溪水碧如翡翠，潺潺声应和着鸟鸣，是天地间最清亮的丝弦；右侧，层层叠叠的茶田沿山势攀援而上，绿浪翻滚，仿佛能闻到岩骨花香的清韵。偶有竹筏轻点溪水，艄公的号子悠长，惊起白鹭三两，恰是画中最灵动的笔墨。

图源：孙开彦

骑累了，在渡口旁的老茶馆歇脚，看阳光透过古樟树的叶子，在青石板上洒下碎金。这里的骑行，是心肺被负氧离子洗涤的过程，是精神与山水、与古意的一场温柔共振。当夕阳把九曲溪染成暖橘色，你会明白，所谓“碧水丹山”，不止是颜色，更是天地吐纳的呼吸。

地点：北起武夷山崇安大桥，南至武夷新区南林大桥。

路线特色：作为环武夷山国家公园户外运动目的地的核心部分，这条漫游道依偎崇阳溪而建，平缓友好。骑行途中，既能邂逅两岸连绵的茶田竹海，又能探访散落的古村落与闽越王城遗址，是一条自然与人文深度交融的“百里画廊”。

骑行贴士：路况平缓，非常适合家庭亲子、新手和休闲骑行者。沿线设有多个驿站，可随时休息补给。

核心体验：追逐海风与浪花，在环岛路上感受极致的自由与开阔。

平潭的环岛路，是海与风合写的一首长诗，而你的单车，就是朗诵时最轻盈的逗点。这里的天与海，蓝得毫无保留，坦荡得让人心慌。公路沿着海岸线的韵律蜿蜒，每一次转弯，都是巨幕电影般的场景切换，上一秒还在亲吻细软白沙的坛南湾，下一秒便闯入一片巨大的、缓缓旋转的风车森林。

骑行在北港文创村的石厝间，珊瑚石垒成的房子在阳光下泛着暖白，像一片被时光遗忘的贝壳。而在长江澳，当数百座风车同时出现在视野里，面对着无垠的大海，你会感到一种近乎科幻的壮丽。

以上3图图源：平潭融媒体

这里的风总是很大，它推着你向前，也把你的烦恼吹散到太平洋深处。在这里骑行，你追逐的不是终点，而是风的方向，是那种与辽阔世界并肩前行的、纯粹的自由。

地点：平潭综合实验区，全程沿海岸线蜿蜒。

路线特色：这是一条真正意义上的“全景”海景赛道。骑行时，碧海、白沙、蓝天一路相伴，巨大风车群在海天之间缓缓转动，随手一拍都是海岛大片。

骑行贴士：道路平整顺畅，机动车少，安全性与舒适性俱佳，无论是专业骑手刷圈还是新手漫游都能胜任。

核心体验：骑行于“黄金海岸线”，尽览厦门滨海都市的活力与独特风光。

图源：厦门文旅

这是一条能“阅读”大海，也能“阅读”历史的骑行线。在厦门东部的这条黄金海岸线上，你的视线永远拥有双重的景深：近处，是精心雕琢的都市浪漫——棕榈树剪出阳光的形状，金色沙滩上孩童嬉闹，帆船在海面划出银色弧线；远处，海平面那端，金门岛的轮廓在天光水影中静静浮沉，像一页淡墨写就的注脚。骑行于此，仿佛穿梭在现实与往事、烟火与乡愁的微妙缝隙间。

图源：思明快报

从海滩出发，对岸的灯火还未完全熄灭，与霞光融成一片暖色的希望。骑至玩月坡，那棵“孤独的树”和它身旁的咖啡馆，构成了现代都市人精神漫游的象征性场景。海风带来咸湿的气息，也带来远处集装箱轮船悠长的汽笛声。

图源：厦门日报

这条线路的美，在于其精致的平衡感：一边是充满活力的、喷薄而出的都市美学，一边是静谧的、引人遐思的海峡叙事。当你停下车，望着那片同样碧蓝却含义复杂的海水，会发现骑行不仅是身体的移动，更是一次目光的抵达与心灵的眺望。

地点：厦门岛东部滨海。

路线特色：这条线路串联起厦门东部的滨海精华。一侧是开阔的无敌海景，天气晴好时可远眺金门列岛的轮廓；另一侧则是绿意盎然的滨海公园、沙滩浴场和帆船基地，城市活力与自然美景和谐共生。

骑行贴士：作为成熟的城市景观道，配套设施完善，租赁单车方便。建议避开正午烈日，选择清晨或傍晚骑行，景色更美。

核心体验：深入闽东“高山明珠”，在负氧离子中穿行，于群山之巅俯瞰云海仙境。

驶离喧嚣，深入闽东腹地，空气陡然变得清冽香甜。山路如同一条墨绿的绸带，系在白云山的腰间。两旁是浩瀚的竹海与原始次生林，阳光费力地穿过层层叶隙，投下斑驳晃动的光晕，仿佛古老的密码。耳畔只有风声、鸟鸣、自己的呼吸与链条规律的咔嗒声，世界在此刻变得无比简单而深邃。

挑战爬升，是对意志的温柔试炼。当你挥汗如雨，终于抵达某个观景台，蓦然回首，方才征服的曲折山路已隐没在苍翠之间，而眼前豁然开朗。群山如黛，层层叠叠向天际奔涌，山谷中乳白色的云雾正自由流淌、聚散，仿佛众神在吐纳呼吸。

以上3图图源：福建白云山景区

这里还有大地古老的记忆，历经千万年流水磨蚀的壶穴奇观，像一个个神秘的眼睛，凝视着时间的深渊。骑行在白云山，你不仅是用肌肉对抗地心引力，更是将身心沉浸于一场宏大的地质史诗与生态交响。下山时，风在耳边呼啸，带着草木的清香，那是一种洗尽疲惫后，与自然浑然一体的轻盈与畅快。

地点：宁德市福安市白云山风景区。

路线特色：一条藏在闽东群山里的生态骑行线，全程穿梭于白云山的青山绿水之间。路线有一定爬升，但难度适中，是挑战自我、洗肺净心的绝佳选择。

骑行贴士：路线有部分缓坡，建议有一定骑行经验的爱好者前往。沿途设有观景平台与补给驿站，可合理安排休息。

核心体验：骑行在“全国林改策源地”，体验湿地观鸟、客家风情与田园美食的多重乐趣。

图源：文旅武平

武平的这条骑游线，奏响的是一曲悠闲的田园慢板。它没有夺人心魄的壮丽，却有一种将你温柔包裹的、生机勃勃的宁静。车道平缓地沿着中山河国家湿地公园伸展，视线所及，是漫无边际的、各种层次的绿。

水面如镜，倒映着白云和苇草的影子；鹭鸟时而掠过，身姿优雅；丰富的水生植物在水下构建着隐秘的森林。这里是生命的襁褓，每一次呼吸都充满湿润的、泥土与青草芬芳的善意。

以上2图图源：武平县中山镇人民政府

转眼间，你可能就骑进一个静谧的客家古村落。黄泥黑瓦的围龙屋，爬满青苔的井沿，坐在门口晒太阳的老人脸上安详的皱纹，时间在这里呈现出一种柔软的质地。这里的骑行，不是征服，而是归返。它让你放下速度，学着像一棵水草那样感受水流，像一只白鹭那样欣赏倒影，重新发现被城市生活遗忘的、与土地相连的踏实与喜悦。

地点：龙岩市武平县，依托中山河国家湿地公园打造。

路线特色：一条充满田园野趣的休闲骑行道。骑行道沿着静谧的湿地边缘蜿蜒，水草丰美，是观鸟爱好者的天堂。道旁还串联着客家古村落与生态农庄，实现了“骑行+生态+民俗”的完美融合。

骑行贴士：路线平缓，充满野趣，非常适合亲子家庭和追求悠闲骑行的游客。

2026开年

福建用5条各具风情的精品骑行线

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