四川
说起于娜，这名字对很多人来说可能有点陌生，但提起她年轻时候的模样，好多80后90后肯定有印象。
她1981年出生在贵州贵阳，从小练民族舞，长得高挑身材好，本来想当舞蹈家，结果身高178厘米太高了，舞蹈圈子不合适，就转行做模特。
2000年是她高峰期，北京新丝路中国模特大赛先北京赛区冠军，然后全国总决赛也拿下。同年北京世界超模大赛得了最佳亚洲形象奖，中国国际时装周最佳模特第三名。
那时候她身材比例特别棒，腿长胸满，脸蛋轮廓分明，五官立体，气质张扬不小家子气。靠着这些，她转战演艺圈，2002年演了《拿什么拯救你，我的爱人》，跟印小天、刘烨、傅晶合作，饰演罗晶晶。
后来她接戏不断，2003年和孙俪演《一米阳光》，2004年《逆水寒》跟张智霖、钟汉良、李小冉搭档，2005年《浪子燕青》里演李师师，那忧郁韵味让人记了好久。
2006年电影《不速之客》，2008年《震撼世界的七日》演记者，2010年《西游记》和《婚姻保卫战》，2012年《北京爱情故事》跟《木府风云》。
这些年她演了各种类型角色，从偶像剧到古装，从神话到都市，作品不少，给观众留下了颜值高的印象。年轻时候她就是演艺圈的颜霸，模特转演员的典型成功案例。
那时候娱乐圈对女星身材要求严，她为了保持状态，饮食控制得很狠，每天只吃两顿，一顿就一个苹果，坚持三四年，医生都警告过她这样伤身体。
但她咬牙顶着，因为模特圈子竞争大，不瘦就没机会。早年这些经历让她积累了人气，也埋下了健康隐患。总的来说，她从模特起步到演员转型，一路靠实力和外形闯荡，成了不少人心里的白月光。
2016年后，于娜慢慢淡出娱乐圈，鲜少露面，偶尔参加商演，打扮火辣妩媚，透视长裙波浪卷发烈焰红唇，眼线半包，性感有余，但脸已经有点浮肿，不像以前清冷单纯。
那些年她沉迷摇滚题材的影视音乐创作，熬夜改剧本，投入时间金钱，情绪起伏大，从抑郁到焦虑，医生开了药控制病情。
药的副作用加上早年节食坏了胃和激素平衡，代谢慢了，体重开始涨，从苗条到一百六七十斤，身材走样严重。
身高178厘米本来显瘦，现在胖了反而魁梧壮硕，衣服撑紧，腹部突出，脖颈头巾像汗巾。脸赘肉挤眼睛小，眼皮肿眼袋重，精神疲惫。
网友一看就炸锅，说判若两人，完全认不出，是不是同一个人。早年她模特时身材完美，随手拍时尚大片，现在对比太强烈。
她模特生涯从1998年起步，那时自信满满，拿奖不断。转演员后，2002年哭戏脆弱感强，2003年阳光奔放，2004年古装挥剑利落，2005年名妓忧郁，2006年推门自然，2008年记者扛机奔跑，2010年神话跳跃，婚姻对戏点头，2012年都市快步，古风骑马。
现在眼睛小眼袋重，精神萎靡，身材魁梧腿分支撑。早年时尚姿势腰扭，现在弯腰看展板背曲。网友感慨年华不再，从清冷美女变壮硕大婶。
胖了之后舆论哗然，有人嘲“胖婶”，有人质疑整容，但她脸变化主要是赘肉挤压，没明显皱纹。早年为减肥只吃苹果，伤了身体，现在反弹厉害。
模特时后台啃水果，坚持排练，转演员后各种角色都演得有模有样。但沉迷创作后，情绪问题吃药副作用大，加上体质问题，体重控制不住。
2025年8月1日，于娜借朋友刘彭生账号发视频回应，穿唐装挂串珠，手盘珠子，说发胖因长期服药和湿寒体质，准备全力减肥，带来更多作品。8月2日又强调早年减肥只吃苹果，现在要健康减重。说话认真，表情坚定。
10月2日，印小天晒合影，两人靠近，背景影视公司，她穿休闲衣，身材仍圆润，减重没明显效果。网友继续讨论她的状态，有人怀念清冷美女鼻祖。
娱乐圈里中年发福常见，沈腾郝蕾王澜都这样，岁月不饶人。但美没标准，胖瘦不重要，健康做自己才关键。
不迎合畸形审美，保持状态上镜，带来好作品，观众认可不因外形变。于娜减肥成功与否，期待她新作。
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