茂名市十大必去景点，有你心目中的那个吗？

在南海之滨的粤西大地，藏着一座被山海与果香浸润的宝藏之城——茂名。这里有“中国第一滩”的银沙碧波，有火山遗址变身的生态湖泊，有千年荔枝林的甜蜜芬芳，更有冼夫人文化的精神传承。今天，就让我们解锁茂名的多元魅力，探访十大必去景点，看看哪一处会成为你心中的难忘印记。

1. 中国第一滩旅游度假区 | 南海边的银沙秘境

• 位置：电白区海滨二路

• 特色：

长达12公里的银白沙滩如丝带环绕南海，沙质细腻得能徒手堆出城堡，曾被评为“中国最美十大海滩”之一。岸边55棵图腾柱镌刻着海洋神话，与瞭望塔、海滨绿道构成独特风景线。清晨看日出跃出海面，正午踏浪逐波，傍晚在沙滩烧烤听涛，承包一整天的滨海快乐。

必体验：

◦ 乘摩托艇劈波斩浪，或坐香蕉船感受海风呼啸，解锁海上速度与激情。

◦ 傍晚在沙滩看“橘色晚霞”，用手机原相机就能拍出氛围感大片。

• 实用贴士：免费开放，停车费10元；附近的海鲜大排档可尝现捞的膏蟹、皮皮虾，搭配冰啤酒绝配。

2. 放鸡岛海洋度假公园 | 潜入深海的蓝色奇遇

• 位置：电白区博贺镇翠湖路

• 特色：

这座南海小岛藏着“广东最美潜水胜地”，海水能见度达8米，水下珊瑚礁栖息着小丑鱼、海星等200多种海洋生物。岛上的鸡冠石是标志性景观，涨潮时海浪冲击岩石溅起雪白浪花，宛如银龙飞舞。夜晚住海景木屋，听着浪声看星空，浪漫到极致。

必玩：

◦ 体验浮潜或深潜，亲手触摸柔软的珊瑚，与热带鱼共舞。

◦ 登岛顶观景台，俯瞰“一半青山一半海”的壮阔全景。

• 实用贴士：门票+船票约180元，上岛需从博贺港乘船（约40分钟）；最佳游玩时间3-10月，避开台风季。

3. 露天矿生态公园 | 矿坑变身的童话湖泊

• 位置：茂南区红旗北路

• 特色：

曾是亚洲最大露天油页岩矿，如今变身“城市绿肺”——90米深的矿坑湖湛蓝如宝石，被红花绿树环抱，堪称“茂名洱海”。沿湖5公里绿道适合骑行散步，小火车穿梭在花海与森林间，随手一拍都是ins风大片。傍晚时分，夕阳为湖面镀上金边，美得让人沉醉。

必体验：

◦ 租一辆自行车环湖骑行，看湖水从浅蓝渐变到深蓝，感受“工业遗址”的重生奇迹。

◦ 打卡“好心湖”地标，在草坪上野餐，与湖中水鸟合影。

• 实用贴士：免费开放，停车方便；建议下午4点后前往，避开烈日，顺便看日落。

4. 高州冼太庙 | 千年巾帼的精神丰碑

• 位置：高州市文明路

• 特色：

作为纪念“岭南圣母”冼夫人的核心场所，这座明代古刹藏着“三绝”奇观：“百鸟朝凤”红木大屏风雕刻精湛，冼夫人活动雕像全国罕见，236字长联号称“广东庙宇第一长联”。庙内碑刻林立，香火鼎盛，每年冼夫人诞辰，还会举办盛大的祭祀巡游活动。

必打卡：

◦ 听讲解员细说冼夫人“维护统一、爱国爱民”的故事，感受千年文化传承。

◦ 拍一张“冼夫人雕像”合影，背景是飞檐翘角的古建筑，极具历史感。

• 实用贴士：门票15元，开放时间8:30-17:30；附近的高州老街可尝正宗盐焗鸡。

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‍5. 根子镇大唐荔乡 | 千年荔林的甜蜜盛宴

• 位置：高州市根子镇

• 特色：

这里是“中国荔枝之乡”的核心，39棵500年以上的古荔树枝繁叶茂，其中1300年的“进奉母树”仍硕果累累。登上红荔阁远眺，万亩荔林如绿色海洋，春夏之交荔花飘香，六月荔枝红透枝头，空气里都飘着甜味。中国荔枝博览馆里，能读懂荔枝从古代到现代的“甜蜜简史”。

必体验：

◦ 六月荔枝成熟季，亲手采摘“妃子笑”“白糖罂”，咬一口汁水四溅。

◦ 逛“破壳荔果”造型的柏桥服务区，打卡数字非遗区，感受荔枝文化与科技的碰撞。

• 实用贴士：免费开放，博览馆门票20元；最佳游览期5-6月，可搭配高州冼太庙一同游玩。

6. 石根山风景旅游区 | 粤桂边界的“小黄山”

• 位置：信宜市朱砂镇

• 特色：

这座一脚踏两广的山峰海拔998米，以“奇、峻、秀”著称，被誉为“粤桂小黄山”。1000多米的悬空栈道挂在峭壁上，333平方米的玻璃观景台可俯瞰群山云海。山间奇石遍布，“钟鼓石”敲之能发出钟鼓声，“鸳鸯树”缠绕相拥，藏着浪漫传说。秋冬时节，红枫林漫山遍野，层林尽染。

必挑战：

◦ 走悬空玻璃栈道，体验“脚下是深渊，眼前是仙境”的刺激。

◦ 清晨登山顶看“彭祖云海”，云雾从山谷倾泻而下，宛如瀑布。

• 实用贴士：门票约66元，有索道可乘（单程40元）；建议穿防滑鞋，秋冬看红叶最佳。

7. 水东湾红树林湿地 | 海上森林的观鸟天堂

• 位置：电白区水东湾

• 特色：

这是全国最大的连片人工红树林基地，1.5万亩“海上森林”随波摇曳，是“广东省十佳观鸟胜地”之一。栈道蜿蜒穿过林间，退潮时能看见弹涂鱼跳、招潮蟹爬，秋冬季节，130多种候鸟在此栖息，“落霞与孤鹜齐飞”的美景每天都在上演。

必看：

◦ 清晨或傍晚沿栈道观鸟，用望远镜寻找白鹭、鸥类的身影。

◦ 拍一张“树影倒映湖面”的照片，感受人与自然的和谐之美。

• 实用贴士：免费开放，建议穿浅色系衣服，避免惊鸟；附近的水东镇可尝“水东芥菜”。

8. 博贺渔港 | 千年渔港的烟火盛宴

• 位置：滨海新区博贺镇

• 特色：

这座国家级中心渔港藏着最鲜活的滨海风情，清晨5点渔船归港，码头摆满刚上岸的虾蟹、鱿鱼，叫卖声此起彼伏。每年8月开渔节，祭海大典、妈祖巡游热闹非凡，晚上的“开渔宴”能尝到最新鲜的海鲜。逛累了可去天后宫祈福，感受渔民对海洋的敬畏。

必体验：

◦ 跟着渔民学挑海鲜，砍价成功后找附近餐厅加工，实现“海鲜自由”。

◦ 开渔节期间看“百舸千帆”出海，场面震撼。

• 实用贴士：免费开放，最佳赶海购鲜时间凌晨5-7点；周末人流大，建议错峰前往。

9. 天马山生态旅游区 | 藏在深山的“香格里拉”

• 位置：信宜市北界镇

• 特色：

这座海拔1080米的大山是天然氧吧，每立方厘米负氧离子达10万个，夏无酷暑、冬无严寒。溪谷里瀑布成群，草原上风车转动，还留存着苗瑶山寨的石屋遗址和梯田。景区门口的老水车、豆腐作坊，让人恍若穿越回旧时光。

必做：

◦ 徒步蝴蝶谷，看瀑布飞溅，听鸟叫虫鸣，感受“返璞归真”的惬意。

◦ 住木楼民宿，尝山里的凼仔鱼、山坑螺，喝自酿米酒。

• 实用贴士：门票约29元，距信宜市区40分钟车程；适合家庭休闲或徒步爱好者。

10. 御水古温泉度假区 | 千年温泉的疗愈时光

• 位置：电白区麻岗镇

• 特色：

源于公元589年的古温泉，明代就被列入“电白八景”，属含氡的养生温泉，对皮肤和关节有益。60多个温泉池藏在荔林里，陈皮池飘着柑橘香，药浴池融入当归、灵芝，泡完浑身舒畅。景区内还保留着历代文人的诗碑石刻，自然与人文交融。

必体验：

◦ 先泡养生温泉，再去餐厅吃“温泉鸡煲”，搭配本地的水东芥菜，暖胃又养生。

◦ 夜晚在温泉池边看星星，听虫鸣蛙叫，卸下一身疲惫。

• 实用贴士：温泉门票约168元，住酒店可享无限次泡汤；冬季泡泉最佳，夏季可玩水上项目。

旅行锦囊

• 最佳季节：6-7月（荔枝成熟，海滨游玩）、10-12月（红树林观鸟，温泉疗愈）。

• 交通组合：高铁至茂名站/茂名西站，市内景点分散，自驾或租车更方便（市区至信宜约1.5小时）。

• 味蕾地图：荔枝、水东芥菜、盐焗鸡、博贺海鲜、化州牛杂、信宜三华李。

• 住宿推荐：中国第一滩海景民宿（滨海度假）、高州城区酒店（人文游览）、御水古温泉酒店（养生休闲）。

茂名的美，藏在沙滩的浪涛里，在荔林的甜香中，在古刹的钟声间。这座山海相拥的城市，既有自然的壮阔，又有人文的温度，哪一处景点戳中了你的心？收拾行囊，来赴这场粤西的甜蜜约会吧！