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这是达医晓护的第5764篇文章
门诊曾接诊过一位令人印象深刻的老先生:背上长了个 1.5×1.5 厘米的小伤口,自己在家涂百多邦消毒,疼了好几天都没好。掀开衣服一看,伤口周围的红肿范围居然已经扩大到 10×10 厘米,像块发红的硬疙瘩敷在背上。细问之下才知道,老先生有 20 多年糖尿病史,平时不仅能照顾自己,还每天给二十几岁的外孙女做饭,日子过得挺利索。也正因他 “看起来身体好”,女儿没太关注他的血糖。直到这次伤口不愈合,家人翻家里的东西,才发现两个空了的蜂蜜罐 —— 原来老先生自己网购了蜂蜜,悄悄吃了不少。赶紧测随机血糖,结果出来吓一跳:26mmol/L(正常随机血糖应低于 11.1mmol/L)!当天就安排住院,先调整血糖,再用鱼石脂外敷红肿部位(因为没摸到波动感,暂时不能切开引流)。两周后红肿明显缩小,接着做伤口清创,又过了三周,伤口终于长好了。
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其实这位老先生的情况不是个例,很多糖尿病患者都会遇到 “小伤口难愈合、一发炎就扩散” 的问题,尤其容易得疖、痈、蜂窝组织炎这类皮肤感染。今天就跟大家掰扯掰扯,为啥糖尿病会跟皮肤感染 “缠上”?
先搞清楚:疖、痈、蜂窝组织炎是啥?
简单说,这三种都是细菌(最常见的是金黄色葡萄球菌)引起的皮肤感染,只是严重程度和范围不一样:
就是我们常说的 “疖子”,像个红通通的小疙瘩,摸起来硬邦邦的,疼得厉害,后期可能会冒白头(化脓),一般是单个毛囊及周围组织发炎。
比疖严重,是多个毛囊连在一起发炎,范围更大,红肿更明显,疼得更剧烈,还可能发烧,愈合后容易留疤。
蜂窝组织炎
炎症会扩散到皮肤下的 “蜂窝状” 组织,红肿范围能快速变大,皮肤摸起来发烫,严重时会引发全身感染,甚至危及生命。
糖尿病患者为啥容易 “招惹” 这些感染?
血糖高看似只跟 “糖” 有关,其实会悄悄破坏身体的 “防御系统”,让皮肤成了细菌的 “温床”。主要有三个原因:
1. 高血糖让细菌 “吃饱喝足”,繁殖更快
我们的血液里如果糖分太多,皮肤组织里的糖含量也会跟着升高。这就像给细菌准备了 “营养餐”—— 细菌在高糖环境里会疯狂繁殖,原本可能只是少量细菌引起的小感染,很快就会扩散成大片炎症。
就像那位老先生,血糖飙到 26mmol/L,皮肤里的糖分早就超标了,小小的伤口成了细菌的 “聚集地”,才会让红肿范围扩大到 10 厘米。
2. 免疫力下降,身体 “打不过” 细菌
正常情况下,我们的白细胞就像 “士兵”,能主动消灭入侵的细菌。但高血糖会 “削弱” 白细胞的战斗力:一方面会让白细胞的移动速度变慢,没法及时赶到感染部位;另一方面会降低白细胞吞噬细菌的能力,就算到了感染处,也没法有效 “消灭” 敌人。
所以糖尿病患者遇到细菌感染时,身体没法及时 “止损”,感染就容易加重、扩散,从小小的疖子变成严重的痈或蜂窝组织炎。
3. 皮肤 “屏障功能” 变弱,容易受伤还难愈合
长期高血糖还会损伤皮肤的 “保护屏障”:首先,会影响皮肤的血液循环,让皮肤得不到足够的营养和氧气,变得干燥、脆弱,稍微碰一下就可能出现小伤口、裂口子;其次,皮肤的修复能力会下降 —— 正常情况下,小伤口几天就能结痂愈合,但糖尿病患者因为血液循环差、营养供应不足,伤口愈合速度会变慢,甚至长期不愈,给细菌入侵留下更多机会。
就像老先生的伤口,看似不大,但在高血糖的影响下,皮肤没法正常修复,还让细菌有了 “可乘之机”,才会拖到红肿扩散才来就医。
糖尿病患者该怎么保护皮肤,远离感染?
看完这些,糖友们也不用慌,只要做好这几点,就能大大降低皮肤感染的风险:
1. 把血糖控制好,是 “根本”
不管是用药物还是胰岛素,一定要遵医嘱把血糖控制在目标范围(一般空腹血糖 4.4-7.0mmol/L,餐后 2 小时血糖低于 10.0mmol/L)。像那位老先生悄悄吃蜂蜜,就是 “踩了坑”—— 蜂蜜含糖量极高,很容易让血糖飙升,糖友们一定要管好嘴,别私下吃高糖食物。
2. 每天检查皮肤,别放过 “小细节”
糖友们(尤其是年纪大、手脚不灵活的)每天都要检查皮肤,重点看容易受伤的部位:
• 背部、臀部(长期坐着容易压出伤口);
• 手脚(尤其是脚趾缝,容易藏污纳垢、磨破);
• 关节处(比如肘部、膝盖,活动时容易摩擦受伤)。
如果发现有小伤口、红肿、瘙痒,别自己随便涂药,及时去医院处理,避免拖成大问题。
3. 做好皮肤护理,增强 “屏障”
• 洗澡水温别太高(37-40℃),时间别太长(10-15 分钟),少用刺激性强的肥皂或沐浴露;
• 洗完澡后及时涂保湿乳,保持皮肤滋润,避免干燥开裂;
• 穿宽松、透气的纯棉衣服,别穿太紧的袜子或鞋子,避免摩擦损伤皮肤。
4. 一旦出现感染信号,马上就医
如果皮肤出现这些情况,别犹豫,赶紧去医院:
• 红、肿、热、疼范围变大,或者疼得越来越厉害;
• 伤口化脓、流液,或者长期不愈合(超过 3 天没好转);
• 伴随发烧、乏力、精神差等全身症状。
那位老先生虽然一开始延误了,但好在及时住院治疗,最终伤口愈合。但如果拖得更久,可能会引发更严重的并发症,甚至影响生命安全。
最后想跟大家说:糖尿病不是 “只要能自理就不用管” 的病,血糖控制需要长期坚持,皮肤护理也不能掉以轻心。尤其是家里有糖尿病老人的,多关注他们的饮食和血糖情况,多提醒他们检查皮肤,才能让他们远离皮肤感染的困扰,过得更舒心、更健康。
上海市第八人民医院造口伤口门诊
刘丽芳 副主任护师
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