天津
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给身心“充电”，为生活“续航”。近日，“阅美泰达·书行四方”泰达图书馆2025年流动服务走进经开区中区分馆。本次活动不仅带来近70种精品电子期刊，更打造了一场别开生面的健康讲座，30余位企业员工踊跃参与，现场氛围热烈。
活动特邀专业讲师开展以“身心和谐之道”为主题的健康讲座，围绕《黄帝内经》中养生智慧，并结合生动视频与生活实例，深入浅出地阐释中西医思维差异，讲解情绪与健康的深层联系，引导大家在日常生活中建立主动健康管理的意识，实现身心健康。
活动还设置沉浸式体验环节。在专业讲师的引导下，参与者通过“静心观照”练习，逐渐从纷繁思绪中抽离，实现与自我的深度连接。许多参与者表示感受到了久违的平静与放松。
未来，泰达图书馆将持续推出有温度、有深度的文化活动，为企业员工的精神生活“续航”，让健康与美好常伴。
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