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干涸的水池满了,生活的水花又渐渐地翻涌起来了 || 渡过

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文 / 毛毛

犹记上次的文章发布,已过去好久,这几个月间我又因抑郁发作不得不在实习三个月前休了学,4月份又去住了院。本以为抑郁症就像投入水里的石子,给原本正常的生活激荡出一圈又一圈的涟漪,等待石子慢慢沉入湖底,就能恢复平静。 可是消失的不是抑郁的涟漪,而是池水自身,所有的人际关系离我远去,所有的社会链接我不在参与。直到有一天,7月份的末尾,我参加了渡过线上营活动,干涸的水池满了,水花渐渐翻涌起来,我的生活,又重新开始运转……

重启

线上营为期14天,早上晨间活动,主打自由自习,我起得晚,没有参加;我主要参加下午同感工作坊和晚上的线上聚会。线上营设置了打卡活动,完成后有奖金收入,营员们参与的都很积极。大家在群里时不时分享自己的生活,跟人聊天,整个线上营都洋溢着火热的气氛。

但是,我似乎是个例外。我很少在网络上与人交流,面对大家的热情我反而先胆怯了。第一天活动时,我不太敢在群里发消息,看着大家聊的热火朝天,我有种仿佛是个新生刚来学校教室的无措感。恰巧那天上午我有些烦心事不知道该给谁诉说, 于是,我纠结了好久,在群里发了一句"我有点伤心",令我没有想到的是,立马有人回应了,这一句句的回应卸下了我的心房,我感受到了久违的温暖。

让我印象深刻的是李bling和阿猫的回答,是融合了自己对人生思考,我受益匪浅。当天下午在同感工作坊中,我也主动认识了bling姐,也顺势认识了阿猫。在线上营的第一天,我的生活仿佛按下了一个开关,重新启动。

倾诉

人总是孤独的,虽不求完全的理解,但能带来一些温暖,便足矣。在学校时因为病情的原因我不便与同学倾诉,难受时,总是一个人在操场里默默排解。后来在渡过线上营的晚间活动中,我主动将我自己的过往诉说,辅导员说出自己的看法,给予安慰。营员们在我说完后,纷纷鼓起了掌。我的心结似乎也活动起来,不再缠绕我所有思绪。

我还记得,有一次我在群里将我如果来到渡过的故事讲述出来,璇宝给予了我肯定,并讲述了她的故事,辅导员呀呀说我讲故事很生动有趣,可以参与思雨姐的直播。

此后,在每场活动中我积极发言,同时也倾听别人的故事。我想这就是这个线上营的意义之一吧。

成长

线上营很快就要结束了,今天的晚间活动"人生,易如反掌吗",鑫姐提出了这样的问题。大家分为三派,有营员说人生很难,有相当多的磨难,也有营员说人生易如反转,当然也有包括我的中立的一派。

"不知道大家听没听说过世界是个巨大的草台班子这句话?"鑫姐说。这句话扭转来现场的气氛,大家纷纷说出自己知道的符合草台班子的事件。比如巴黎奥运会国旗挂反啦,电竞选手的照片居然获得摄影展的第一名……大家热烈地讨论使我觉得好像人生也没有难吧…

最后高潮部分,关于人生是轨道还是旷野。大家也纷纷表达了自己的看法。 我只记得我最后说:今天发现自己一直缺乏一种勇气,总是担心这担心那。如果这个世界是一条河,那我就随波漂流一会儿,遇到石头,转角,就往不同的方向游一游。从现在往未来看,是一片无边的旷野,但顺着死亡看,只有一条命定之路,是轨道。就是在这个当下的时刻,我觉得自己还挺幸运,挺幸福的。

很快线上营就要结束了,感谢所有的营员与辅导员,也感谢自己,希望所有的病友都能平安喜乐,顺利健康。

活动后我自己剪的回顾视频

编辑:瑞宽

新一期渡过青少年线上活动:自在岛火热招生!欢迎点击图片,了解活动详情~

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