看61岁章小蕙的状态，明白了头皮抗衰的重要性

作为拥有完美海藻发超过40年的初代带货女王， 章小蕙说“头脸一张皮”，头皮衰老，脸部也会跟着松弛，再加上油腻的发丝和稀疏的发量，整个人的状态也会显得憔悴不堪。

如今社交媒体上十分流行的章小蕙同款头皮养护方式，那就是头皮油敷法，在洗发前利用头皮精华“预洗”，以油养发，搭配按摩放松，帮助营养成分渗透，这些方式都能让我们在居家洗护的过程中完成头皮养护。

每次看到章小蕙的状态都会感叹，61岁还能拥有如此优越的发量和皮肤状态，看来章小蕙早已把头皮保养和面部抗衰掌控成了一门科学。

有一组研究报告显示头皮每松弛1寸，目测的面部年龄就会比实际年龄大5-7岁。虽然这组数据仅供参考，但俗话说头脸一张皮，肌肤抗老工作可不能只专注面部，头皮与面部皮肤紧密相连，头皮状态不良，出现老化松弛，垮脸皱纹自然就找上门了。

医学上对于头皮的定义是覆盖于颅骨之外的软组织，在解剖学上可分为五层，头皮作为面部皮肤和颈部皮肤的延续，它是人全身第二薄的皮肤，仅次于眼周皮肤。

由于头皮面积是面部皮肤面积的4倍以上，含有密度丰富、分泌旺盛的皮脂腺，自由基含量也较高，所以头皮的正常老化速度约为面部皮肤的6倍、身体皮肤的12倍。且机体的很多老化症状就体现在皮肤和毛发上，所以我们可以把头皮和头发出现的异常状态，看成衰老的警示灯。

正常健康的头皮是呈青白色的，表面无明显的发红和皮屑，无瘙痒、紧绷等不适症状，且能较长时间保持干净清爽的状态。

而最常见的头皮衰老表现就是头皮屏障功能受损，导致内部水分及营养物质流失，出现干燥脱屑的情况，与头屑相关的马拉色菌会趁虚而入，释放出刺激性的不饱和脂肪酸，导致头皮微生态异常，进而引起油脂分泌过多，头皮痛痒、炎症等症状。

第二种表现则是头皮变薄、松弛，因为真皮主要由成纤维细胞和细胞外基质（ECM）组成，衰老让胶原蛋白流失，导致成纤维细胞分泌能力降低，最终导致真皮变薄，头皮松弛。

另一方面的衰老主要体现在毛发状态上，毛黑素细胞退化凋亡导致的头发灰白，角蛋白流失导致的毛发变细、发质变差，毛囊中各类细胞更新减弱、代谢紊乱导致的毛发稀疏、脱发，以上都是头皮衰老的症状。最后值得一提的是，头皮衰老也是导致头皮皮肤出现各种皮肤良恶性肿瘤病变的原因之一，如果头皮出现异常的秃发或凸起，一定要及时就医检查。

与面部抗老保养的逻辑相同，头皮的抗衰也要内外兼修，虽然人体内部的衰老是我们无法抵抗的自然规律，但后天的保养辅助则是我们可以主观调控的。对内我们要调整作息，规律饮食，需要特别注意压力情绪导致的头皮血液循环不良，再加上熬夜引发的激素变化，脱发真的说来就来。

其次要避免摄入过多的糖分，摄糖量过多不光会导致肤色暗沉发黄，还会破坏维生素B族，加速皮肤老化。外部因素中的紫外线是肌肤的“宿敌”，更是头皮衰老的诱因之一，头皮是我们皮肤中最容易受到阳光直射的地方，日常可以物理手段遮光防晒，也可使用发用防晒剂或有抗氧防晒功效的护发产品。

现在市面上也有不少品牌推出了头皮专用产品，或者在洗护系列中加入头皮抗老的功效成分。当然我们还可以借助美塑疗法和医美光电手段来进行头皮抗老，美塑疗法会通过在局部皮下导入药物治疗，如注射肉毒毒素、富血小板血浆、抗氧营养成分等来改善头皮微环境、促进毛发生长。光电手段则是用低能量激光疗法来增加皮下组织 ATP合成，促进新陈代谢和血液循环，刺激毛囊，调节油脂分泌，加速毛发生长，改善头皮衰老。

这是一款洗前发油，纯油配方，含有98%高浓度楝树油精粹，能够以油溶油，渗透毛囊深处清理多余油脂，同时抑制头皮有害菌肆意生长，平衡油脂分泌，稳固头皮生态。2%马鞭草精油，能滋养头皮，稳固屏障。而且它不仅可当作头皮预洗产品，还可与护手霜、身体乳混合制成成分天然保湿霜，增强舒缓滋润效果。

建议在洗发前使用，取1~3管精华涂抹在头皮上，并充分按摩，可以停留30分钟左右再洗头，内含的佛手柑油是不错的毛囊疏通剂，能清洁堆积油脂，姜黄根油则是头皮防护衣，能改善炎症和敏感，让你在头皮出汗出油时，净化抑菌，促进头皮循环，并增加毛囊活力，减少掉发。

作用于脆弱或稀疏的发根部位，突破性专利科技支撑，细胞触发因子TFC8®复配多重植物成分，调节水油平衡，舒缓和净化堵塞的毛囊，强韧秀发、减少脱发，同时有效促进新生，焕发头皮活力，为头发修护和更新营造理想环境。

这款产品蕴含高浓度矿物质、维生素、植物提取物和蛋白质，可为头皮注入能量，强韧发质。将本品直接涂抹于湿润或干燥的局部头皮（在头皮上挤出三滴），再以指尖轻柔按摩，可重点按摩头发稀疏的部位。

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清洁剂能有效去除头皮上的死皮细胞、角质以及各类杂质和积聚物，减少刺激并调节皮脂，恢复头皮的自然平衡，为后续头皮护理奠定基础。而头皮精华液则富含多种珍贵成分，能显著改善头皮微循环，确保必需营养物质直达毛囊核心，最终实现预防脱发并促进头发健康生长的最佳功效。两者搭配使用的独特方式，将全方位呵护头皮与秀发健康，让秀发焕发新生。

编辑、撰文：张仪千

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