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人老了是自然规律，谁也控制不了， 当我们进入老年阶段就不要怨天尤人，伤春悲秋，一切顺其自然 就好 。人到老年就要静下心来慢慢享受老年生活，忘记昨天一切的烦恼，过去的事毕竟已经过去，好的坏的对我们的生活没有什么影响，不论你过去是当官还是百姓都不要记在心里，一切都烟消云散了，也没有人愿意知道，自己忘记就好。
人老了也没什么盼头了，最明白的人就知道好好享受今天的幸福生活，把每天的日子过好，如果你有不菲的养老金，趁自己能吃能喝能跑能动的时候出去看看外面的世界，见见全国各地的风土人情，品尝品尝各地的美食。也可以去做一做年轻时想做却未做的事情，实现年轻时未实现的梦想。还可以去见见多年未见的老战友细细旧情。总之很多事情值得去做一做，让自己的人生不留遗憾。
人老了要心胸豁达开朗，不要老想着明天的事，什么时候死亡，甚至害怕死亡。人是过一天就快活一天，开开心心过好每一天，虽然人老了，但是只要身体健康，没有大的疾病，活到100多岁也不是问题。物理教授杨振宁102岁还活得很好，就是凭他乐观的心态和不屈的精神。我们平常人也没有什么做不到的呢。
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