普娃一枚，我们进了上海“三公”上外附中啦！2025学科类学习规划

老大去年上岸上外附中，回顾小学5年，真的不容易。经历过刚开始的迷茫、碰到难题时候的畏难情绪，再到后来的积极学习，中间娃付出了很多，我也是费了好多心。好在结果还不错，这里给大家分享一点走向经验，希望能有帮助呀！

（注：为了方便阅读，文本使用第一人称，案例细节有所改动，为保护隐私）

他在很小的时候，我就主要重视的是打基础、养习惯、重时间意。要提前搞好规划，这样做事的效率才能提升了，但这三点要越早越好，不然习惯养成后就很难改变啦!!

对于学科类的学习规划，是这样安排的：

一、语文

要重视平常的积累，小学一二年级要保持基础的阅读量，每天要坚持素材的积累，建议利用好每天的碎片化时间，每天15分钟的积累，一学期下来就会收获很多，虽然三公不怎么看语文，但是文字表达能力也是很重要的，可以参加一些古诗文大会

二、数学

低年级的娃不要太超前学，先打好基础计算能力和好的做题习惯，通过以考促学，打开数学思维，一年级校外学了袋鼠竞赛，难度适中，又能起到检验的作用。二年级下开始衔接了Pre-AMC8,虽然AMC也不简单，但是基于校内的知识点展开，适应一下就可以。正式学AMC8要到三年级了，不要过早学习，娃会跟不上

三、英语

魔都这边从小都很重视英语，我也是很早在家就开始搞启蒙，这个阶段要多花时间陪娃口。上了小学开始，就要猛抓单词，这个很重要。单词掌握的不好，后面学啥都会很费劲。二年级前我们是学的分级阅读，用来培养语感蛮好的。到了三年级就开始学小托福了，小托福老师经验很足，判断出娃的阅读部分比较薄弱，在老师的引导下，小米从刚开始的拒绝到后来的积极，考了2次之后，终于把分提到了875+。

→另外我觉得学习的情绪很重要，不畏难才能勇往直前，希望正在备考的家庭都取得好结果！

当然，机构我们当时也对比了三四家，毕竟费用不低，专业性非常重要，钱得花的值。身边有些孩子因为备考时间过长，或者机构拉垮，导致耽误了入学，晚半年或者一年入学的也很多，我是觉得，时间也是金钱啊，能早点入学不香吗？节约时间和金钱。

作为过来人，我个人是比较推荐选个专业性强的备考机构或者工作室里的老师进行补习，可找涛老师taoge36524推荐。

拥有多年国际教育经验的海归名师团队，用真题帮孩子进行模拟实战，熟悉题型，精讲精练，总结答题技巧，直击考试要点。

近年上外附中为竞赛资源投入重金，聘请了众多名师，对于有竞赛潜质的孩子，有丰沃的培育土壤；几十年以来，附中都是出国路径上的一块金字招牌，世界名校offer比比皆是，而且作为一所公办学校，附中的性价比无出其右。