孩子得了急性胃肠炎怎么办？如何有效预防？

近期，我院小儿消化系统疾病患儿数量显著上升，尤以急性胃肠炎居多。孩子们出现上吐下泻的症状，还时常哭喊肚子疼，导致食欲不振、滴水不进，精神状态也不佳，一测体温还偏高——家长们为此焦虑万分，却不知如何照顾孩子以减轻其痛苦。今天就让我来为大家支支招，谈谈小儿急性胃肠炎的家庭护理。

如果孩子平日里突然每日大便次数少于10次，粪便呈黄色或黄绿色，带有少量粘液或白色皂块、量少，有时呈“蛋花汤样”。同时伴有高热、昏睡、虚脱、口渴、眼球凹陷、尿量减少，甚至大便呈水样、糊状、细菌性并带有粘液、脓或血液等情况，家长们就必须引起重视了。那么，究竟应该如何应对呢？

孩子得了急性胃肠炎该怎么办？

1.孩子呕吐时，可将头偏向一侧或坐起，以防呕吐物堵塞气道导致窒息。

2.保持口腔清洁，呕吐后用温水漱口。

3.注意保暖，防止腹部着凉，根据天气变化及时增减衣物。

4.若呕吐严重，应暂时禁食并卧床休息。待呕吐停止后，可遵循流食-半流食-软食-普食的原则，少食多餐、细嚼慢咽。

5.切勿急于禁食，因为腹泻会使孩子营养大量流失，禁食会造成不可挽回的营养损失。而且，孩子若继续进食，其食欲恢复较快，腹泻和呕吐次数不会增加，体力恢复也早，抗病能力更强，更有利于疾病康复。

6. 观察并记录孩子的腹泻次数。留意大便的次数、性状、颜色及量的变化。若孩子出现水样便且频繁、口渴、尿量明显减少等症状，应带其去医院进行进一步治疗。

7. 用温水清洗孩子的屁屁。腹泻患儿大便次数增多，应勤换尿布。每次大便后用温水揩洗臀部（女孩应由前向后冲洗），然后用软布吸干。可涂抹鞣酸软膏或复方硫酸铜锌软膏，以防红臀。

8. 家长应多陪伴患儿，密切关注其病情变化，必要时及时就医。

如何预防小儿胃肠炎？

1.讲究卫生：保持食物、用具、容器、冰箱等食物储存环境的清洁。

2.小心不洁食物：食物腐烂变质时切勿食用。饭菜最好不要隔夜，瓜果蔬菜食用前一定要清洗干净。

3.防止病从口入：饮食宜清淡，避免食用刺激性食物，如辣椒、咖啡、浓茶等。

4.加强锻炼：一定要适时增减衣物，同时加强体育锻炼，提高身体的免疫力。

5.养成良好的卫生和生活习惯:养成良好的卫生和生活习惯是预防疾病的基础方法!【儿一科 段弋桃】