湖南
近日，2024年首场寒潮天气来袭，南方多地出现大范围大风降温，湖南、江西、浙江等地部分地区纷纷开启暴雪模式。
大面积的雪天降临，对孩子们而言无疑是一份巨大的惊喜，不少孩子纷纷外出堆雪人、打雪仗，玩得不亦乐乎。雪天虽美，但安全问题可不能忽视。首冠观察温馨提示：玩雪、赏雪景的同时，别忘了给孩子做好安全防护！
1、穿着保暖，润肤防冻
在雪天活动中，保持身体的温暖至关重要。正确的穿着是保暖的首要步骤，家长们记得提前为孩子准备好防寒保暖的衣物，包括羽绒服、保暖内衣、帽子、手套、围巾等。一般建议孩子的外层衣物要防风防水、中层衣物要保暖效果好、内层衣物需柔软透气易排汗。外出时也需关注孩子的衣物是否保持干燥温暖，及时更换掉湿润的手套和袜子，以免受寒风侵袭。
此外，小孩的皮肤娇嫩，若长时间暴露在冷空气中容易冻伤，出门前最好给孩子的脸和手上都涂抹上面霜及护手霜，防止冻伤和干裂。
2、做好防滑措施，减少摔倒风险
雪地的路面湿滑，行人摔倒的风险较大。雪天孩子应多穿着鞋底纹理较深的防滑鞋，加大脚步在雪地上的抓地力。同时别忘了叮嘱孩子小心行走，外出时切勿突然地奔跑和转弯，减少摔倒的可能性。
3、防晒护眼，降低紫外线伤害
冬季，雪地反射紫外线的强度较大，因此雪天也是紫外线伤害的高发期。可以给孩子适时涂抹防晒霜，尤其是面部、耳朵和颈部等容易被紫外线照射到的部位。此外，长时间待在户外时，最好配备好太阳镜，降低紫外线对孩子眼睛的刺激。
4、看好天气预报，合理规划活动
在雪天进行户外活动前，一定要提前看好天气预报，做好安排计划，避免在天气极度恶劣的时候进行户外活动，如大雾、大雨、暴风雪等极端天气。在雪地中，也最好选择安全的场地进行活动，远离交通道路和可能存在危险的区域。即使在户外也别忘了随时关注天气预报，确保在恶劣天气到来前及时撤离。
5、健康饮食，提高免疫力
在雪天活动中，孩子的体力消耗相对较大，同时冬季也是儿童传染病的高发期，因此孩子在冬季的日常饮食更要做到多样化、合理搭配：每日膳食中水、矿物质、脂肪、蛋白质、维生素和碳水化合物六种营养素应均衡摄入，培养孩子养成不挑食、不偏食的饮食习惯。此外，外出时也可以给孩子适当准备一些高能量的零食，如坚果、巧克力等，随时补充能量。
6、学习急救知识，预防突发状况
雪天活动中，突发状况难以预料，一些基本的急救知识如包扎伤口、人工呼吸等，能够在紧急情况下提供及时有效的帮助。家长们可以跟孩子一起学习演练，同时向孩子多多科普，让他们充分意识到雪天可能存在的安全隐患，提高重视。（张云福）
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