甜但含糖量低，比牛肉还补铁！「科思妈妈大蓝瓶」守护孩子健康！

hi，我是科思妈妈注册营养师sara：

最近，家长圈都在疯传一套“新型孝子标准”
据说满足 3 条以上
家里的娃就可以称为超级大～大～大孝子了
因为他们小小年纪
就已经知道替父母省钱了！

新型孝子——7 条标准

“不用卷身高”妥妥榜上有名

毕竟，光是不打生长激素这一项，就能省掉大几万！

除了花钱多，最重要的是：
一旦出现骨骺线闭合问题
孩子的身高很难再有突破
所以，孩子的成长只有一次
我们当父母的千万马虎不得呀

孩子的长高离不开一些必要营养

吃够这些是长高的第一步

今天咱就来好好聊一聊：

孩子长高需要哪些食物？

娃挑食不爱吃怎么办？

长高需要哪些营养素？

1、钙

0～12 岁是孩子骨骼和牙齿发育的关键阶段

而钙是骨骼、牙齿的主要成分

如果宝宝缺钙

势必为影响“大长腿”的生成

从营养师的角度
钙尽量从食物中获取
吃富含钙的奶制品
还有豆制品、蔬菜、坚果等（如图）

2、铁

相比缺钙

宝宝更容易缺铁

有数据显示：我国 1～3 岁幼儿铁缺乏症患病率为 40.7%

宝宝缺铁，不仅会降低抵抗力

还会影响智力、身高、体重等发育

如果想要给宝贝补铁

比较好的食物还有瘦肉、蛏子、动物肝脏和血制品等

3、锌

锌也是孩子生长发育不可缺少的成分

它能帮助孩子改善食欲

也有助于骨骼、皮肤健康

富锌食物主要有红肉、动物内脏、海产品、干果类等

虽然这些食物能帮助孩子健康

但更重要的是，孩子要喜欢吃

如果家里摊上一个爱挑食的娃

就真的很糟心～～～

面对家里这些“叛逆”娃

我们该怎么办？

不用慌！

今天，就给妈妈们带来一款品牌可靠

成分纯净、获得多项权威认证的成长好物

「科思妈妈大蓝瓶」——钙铁锌硒软糖

可以让家里挑食的孩子多一个选择

科思妈妈大蓝瓶就是口服液、钙片、胶囊等传统补剂的迭代产品

而且是目前据我所知

唯一个把「钙铁锌硒」4种猛长期营养放到酸甜软糖中的儿童保健品

是大品牌小葵花和新国货科思妈妈双品牌联合研发的哦～
0蔗糖0防腐，获中国专业蓝帽、美国FDA双重认证
一天三粒就能满足4-17岁猛长期孩子所需
酸酸甜甜牛奶味，宝贝超爱吃！

好啦，你对娃的饮食，有哪些疑惑或经验分享么？欢迎留言分享呀

用妈妈心，做好产品
科思妈妈，期待下篇继续与您分享育儿科普和健康知识！