每10个孩子有7个会经历校园欺凌！如何早做预防，让孩子学会远离和应对？

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随着校园欺凌事件的频频发生，很多妈妈都很担心自家孩子在学校会面临这个问题。

其实，在校园欺凌当中，那些“肢体暴力”还是少数，很大一部分是我们容易忽略的语言上、行为上的冒犯。

橙子的学生时代就亲身经历过这样的隐形霸凌，被起各种侮辱性的外号，总被被有意无意的戏弄，还有更加残忍的被孤立与嘲笑……所以，我太明白校园霸凌对孩子的伤害有多么大了！因为仅仅一个嘲笑就可以变成杀人不见血的刀子，把你的自尊戳得鲜血淋漓，每晚都被噩梦惊醒……现在重新回忆起那段极为黑暗的时光，恐惧和无助感依然记忆犹新。

毛头上小学的时候和他聊天，听他讲班里的八卦，也有这样的隐形霸凌发生：

比如，某个同学最近有点惨，男孩子们都不和他玩了；

比如，某同学好霸道，整天像个公主一样，还带着她的朋友嘲笑别人；

比如，某同学胆子好小，一点也不酷，大家都不喜欢他；

你可能觉得小屁孩子家家的关系有那么复杂嘛？别觉得自己多想，事实就是如此。虽然我自己经历过霸凌，但不和毛头聊天也不会想到在小学生中隐形欺凌就已经如此严重了，幸好我早早给他做了预防，还专门带他看过反霸凌的绘本。

忍不住给大家看一份来自中国教育追踪调查（CEPS）的数据：

从小学直到高中的整个基础教育阶段，有75.3%的学生遭受过至少一种形式的校园欺凌。校园霸凌屡见不鲜，除了广为人知的暴力伤害外，更多的孩子承受的是更隐蔽的语言或社交霸凌。

也就是说，每10个孩子有7个会经历至少一种形式的霸凌。看到这个数据是不是内心的愤慨压都压不住？

学校是一个小社会，人多了就会有小团体，有江湖，有争斗，有鄙视链，比起肢体暴力，隐形的嘲笑、孤立、侮辱、戏弄更容易被我们忽略，因为只要孩子不说我们父母就很难发现。

所以，在帮助孩子应对霸凌行为的问题上，咱们需要做到3件事，做好预防：

1、让自己和孩子有识别霸凌的能力；

2、平时是多了解孩子的处境，鼓励孩子，给孩子无条件的支持，让他更自信，拥有不被欺负的强大气场；

3、让孩子知道遇到社交问题时知道可以做什么、怎么做。

此外，强推这套从成千上万个孩子的经历中总结出来的《对小学社交霸凌说不》绘本，前几年给俩娃读过英文版，真的太有用了，值得孩子们人手一套！现在有了中文版，希望大家都不要错过！

一共8本，每一本的内容都是孩子可能会遇到的真实的校园隐形霸凌，可以帮助让孩子在具体事件中认识社交霸凌，学会预防、应对和处理，和同学、朋友们建立健康的社交关系，尤其适合6~12岁成长关键期的小学生阅读。同时也是给家长的一套反霸凌指南。

内容超硬核，因为作者真的足够专业，由美国相当权威的两位“反霸凌专家”撰写，专业的人做专业的事，这套书斩获了包括「妈妈选择奖金奖」在内的诸多国际大奖！

学校老师也把它当做课堂的教学工具——

原来不光是肉体上的冲突，孩子们的相处中还有很多披着友谊、道歉各种外衣的“隐形霸凌”。

这不是真朋友

披着友谊的外衣，暗地里霸凌朋友

班里的小团体

适应集体生活时，为了合群要加入某个小团体吗？

别在炫耀了

总有人喜欢吹嘘自己，说自己比你强

我不喜欢这种玩笑

玩笑若带刺，也会重伤人

对不起啦

犯了错，一句对不起就能打发？

说个不停的欧文

学会倾听，和表达一样重要

我让同学是大嘴巴

遇到在背后八卦自己的同学，怎么办？

好朋友守则

好朋友其中一个交了新朋友，怎么继续做朋友？

《对不起啦》让我印象尤其深刻，书中有个调皮捣蛋的“反派人物”，喜欢对别人恶作剧，惹得别人不爽，他直接用“对不起了，行了吧？”就打发了。

“对不起有用，要警察干啥”，虽然是开玩笑，但话说回来，虚伪的道歉根本弥补不了内心的伤害，甚至比不道歉更加伤人。

处处伤害你的并不是真朋友，《这不是真朋友》中莫妮卡发现跟朋友凯蒂很奇怪，单独一起时，她对自己很好，但周围有人时，她又很刻薄，凯蒂却辩解说“你就是太敏感”。

这分明是打着友谊旗号却在暗地里霸凌的行为，教孩子学会辨别不健康的友情，遇到相似情况时可以找家长倾诉。

这也是我想让更多孩子阅读这类书籍的原因，校园中披着各种外衣的“隐形暴力”，也值得被孩子和咱们家长看见，任何形式的霸凌都不必容忍！

故事中还会给出具体的解决方法，以及给父母的沟通建议，是一套咱们家长也同样值得学习的“反霸凌绘本”！

很多读过的家长都说“亲测有效”——

难怪原版每本都要合100多块了，但依旧挡不住家长们的热情。国内引进《对小学社交霸凌说不》共8册，定价232元。

咱们开团89元到手8册，算下来单册才10块左右，趁早给孩子备好这套社交铠甲，让他们拥有对霸凌说不的强大底气。

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作为心理自助指南，给孩子支招

整个系列一共8个故事，其中的情节和应对方法，都是作者们从成千上万个孩子的经历中总结出来的，也更容易走进孩子的心里，成为他们的「心理自助指南」。

《我不喜欢这种玩笑》

面对别人过分的玩笑、嘲笑

你会跟朋友互开玩笑吗？朋友开的玩笑伤害到了你，怎么办？看到有人恶意开朋友的玩笑，怎么办？

文斯总是不怀好意的对同学们开玩笑，在校车上用手指不停戳琼斯，还来回嚷嚷“琼斯穿睡衣”，嘲笑同学的头发像“鸡窝头”。

玩笑若带刺，也会重伤人！当同学的玩笑中总是带着嘲笑和讽刺，让“你”感到不开心了，别怪自己敏感，我们可以大声说“不”！

《我同学是个大嘴巴》

面对总是在背后散播谣言、“嚼舌根”的同学

有没有人把你的秘密泄露给其他孩子？有过看着一个朋友伤害另一个朋友的经历吗？遇上了怎么办？

玛雅的故事会给我们启发，告诉孩子们如何应对这些情况，更告诉孩子不要成为传播谣言的那类人。

《别再炫耀了》

面对爱吹嘘、爱炫耀的人

有没有遇到过这样的人，总是展示自己在某方面比你强，或者自己拥有的某些东西，比你拥有的那些更好？

不管泰勒做什么，杰克都会让泰勒知道“他能做得更好”。看看泰勒怎么做的，一是可以邀请对方共同进步，大胆说出大家都有不足；否则就要学会选择朋友，找到尊重自己的朋友！

借用泰勒叔叔的话，炫耀自己的人就像“河豚”一样，会鼓起身体让自己显得更大，但同时也会占据太多位置，把身边的朋友都推开。

没人能擅长所有的事，其他孩子比你强，这并不是你的错。和那些欣赏你，真正喜欢你的孩子交朋友。

《班里的小团体》

要不要加入小团体

在集体环境中难免会遇到疑惑：要不要合群？要不要接受某个小团体的邀请？

新生罗伯塔就遇到了同样的问题，每个小团体都在向她“挥手致意”——

用花朵饭盒，你是我们这一伙的

吃皮塔卷饼，你是我们这伙的

穿牛仔靴的，是另一伙~

告诉孩子先思考再做决定，加入那个能接纳你的不同、尊重你的团体。

《好朋友守则》

好朋友交了新朋友

交朋友的规则是什么？好朋友中的一个人交了新朋友，你们还会是最好的朋友吗？

珍妮是我最好的朋友，但是为了和罗林达做朋友，我不仅剪了同样的发型，甚至说出了珍妮的秘密，“真的，对不起”。

珍妮却大方的站出来，两人重新定了友谊新规，和好如初。

任何女孩看完都能感同身受，向孩子展示了友谊必须要遵守规则，当然最重要的规则是“好朋友要尊重对方”。

《说个不停的欧文》

面对总是喋喋不休说个不停的人

跟别人说话有没有被打断过？什么时候该说话？什么时候该倾听？

欧文不是喜欢说话，而是非常爱说话，说个不停，只会让人什么都听不进去。

让孩子明白学会倾听和一样的重要！

同学总是故意使坏，弄坏你的东西，只要说声“对不起”就行了？《对不起啦！》让每个伤害别人或被伤害的人明白，虚伪的道歉比不道歉更伤人！

好朋友伙同别人欺负我、孤立我，我该怎么办？《这不是真朋友》向孩子揭示了利用情感关系进行攻击的行为，学会分辨真友谊和假友谊，并告诉每个孩子“真正的朋友会尊重你的感受”。

书中的故事，蕴含着超多的人生哲理，不光是孩子，成年人读了都受到无限的启发。

做孩子的有力后盾，给家长支招

面对霸凌，书中也给我们大朋友做了很好的示范。

故事结束，会针对核心问题进行详细的科普和讲解，让咱们懂得其中的心理学因素，也知道如何沟通并引导孩子，走出阴霾。

比如，《这不是真朋友》在书末“给父母和老师的建议”中，对“关系攻击式”霸凌现象及危害性作了清晰的定义。

披着“亲密友谊”这层外衣的霸凌，很多时候会被孩子忽略，甚至家长也会觉得都是朋友，应该没什么大事。

实际上，被霸凌者如果长期生活在这种压力下，心情低落，甚至还会出现腹痛、头痛、厌学的情况。

还好，专家也在书中给出专业建议——咱们可以在“问题和讨论”引导下，跟孩子一起孩子讨论书中的情节，演练各种情况，在一次次讨论中孩子会更加清楚如何保护自己。

《我同学是大嘴巴》还从“嚼舌根”延伸到了现在的网络暴力、谣言传播，引导孩子学着做一个明辨是非，有独立思考能力的人。

父母的引导和支持，才是孩子应对社交挫折的无限底气。

一步步，帮孩子培养不被欺负的特质

我们都知道：被霸凌者相对来说是弱者一方，他们可能较内向，长久以往的不善经历也会让他们变得敏感、甚至逃避问题。

书里丰富的细节真的很容易让孩子有共鸣感，比如有很多校园里经常出现的对话——

输的人和他一组；

xxx，那个女生喜欢你；

这么简单的考试你都不会？

你要是跟她玩，明天我就不去你家了

开个玩笑都不行啊？

整套书不光讲故事，也会用故事的“暖心结局”告诉孩子解决问题的方法，帮他们变得更加独立、坚强，敢于直面困难。

没有说教、没有干巴巴的“你要坚强”，而是给出切实可行的方法，给予力量。没有遇到过这类情况的孩子，也能提前建立心理防线，以后遇到从容应对。

还有更多细节告诉孩子们，遇上霸凌该怎么做原来有这么多方法

角色扮演

如果有事或者人的话让自己不舒服，大胆说出自己的心里话。

幽默回击

不小心被人捉弄，是着用幽默化解，效果可能会很好哦。

寻求老师的帮助

故意找别人的麻烦，才是“打小报告”，遇到困难寻求帮助，叫“报告老师”。

每个生动的细节都在安慰孩子，如果遇到类似的情况，不是“你”的错觉、不是你太敏感，有些行为确实会让人不舒服，应该大胆说出来。

被霸凌不是你的错

面对霸凌要及时求助

读过的孩子都能从书本中汲取有用的应对措施，拥有不被欺负的强大气场！是孩子们适应集体生活必不可少的一课，建议提前备上。

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团购细节

团购产品：对校园霸凌说不（6~12岁）

团购价格：89元（共8册）

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