研究人员能够确定人们最常考虑结束生命的确切时间和月份。有趣的是，这一次与自杀高峰并不重合。
爱德华·马奈 (Edouard Manet) 的画作《自杀》
如果我们假设一年中什么季节最想结束一个人的生命，那么假设它是冬天或秋天的尽头是合乎逻辑的。然而，事实上，自杀的高峰出现在春季和初夏，这一直困扰着研究人员多年。
根据获得的数据，在冬天，即 12 月，自杀的念头确实更频繁地出现在人们的脑海中，但仅在几个月后，真正的自杀高峰期才开始。他们还能够确定人们最常想到自杀的确切时间（这是清晨，从四点到六点），并发现在六年的研究中自杀念头有所增加。
据研究人员称，光照时间短的冬季确实会对人们的精神状态产生负面影响，毫不奇怪，在冬至之前的十二月，实验参与者的情绪最差也就不足为奇了。然而，为什么人们最常在将近六个月后自杀呢？科学家们认为，关键只是情绪的逐渐好转，这给了计划自杀和实施自杀的力量和能量。
实验涉及有自杀未遂经历的人和以前没有尝试过自残的人。对于那些已经在考虑结束自己的生命的人来说，这一年的情绪动态更加明显和明显。
因此，研究人员在
Translational Psychiatry期刊上发表的一篇论文中得出结论，虽然自杀的高峰出现在春季和初夏，但针对潜在自杀者的心理工作应该提前六个月开始，以防止沉重的思想失控。
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