19岁云南姑娘，从学校篮球场跑到国际赛场夺冠！网友齐刷刷点赞

近日

有位云南19岁姑娘

在国际赛场火出圈了！

▲图源：@中国国家队

2月12日

在2023亚洲室内田径锦标赛

女子800米决赛中

云南省保山市运动员吴洪娇

以2分06秒85的成绩获得冠军

一起来回顾下

吴洪娇的夺冠之路

2023年亚洲室内田径锦标赛于2月12日在哈萨克斯坦首都阿斯塔纳结束三天的争夺，云南女将吴洪娇在女子800米决赛中为中国队斩获第二金，并刷新个人室内赛最好成绩。

▲吴洪娇

本次亚洲室内田径锦标赛女子800米决赛共有7名选手参加，19岁的吴洪娇在最后时刻反超日本选手盐见绫乃，最终以2分06秒85的成绩率先撞线，刷新了在2019年创造的2分08秒31的个人室内赛最好成绩。另一名中国队选手、陕西全运会女子800米亚军饶欣雨获得季军，成绩是2分08秒75。

▲视频截图

“身穿队服、身披五星红旗，站在领奖台上，全场响起了雄壮的中华人民共和国国歌，我的心情非常激动，我为伟大的祖国争光了。”夺冠后，吴洪娇激动地说。

▲2月12日，冠军中国选手吴洪娇（左）和季军中国选手饶欣雨在颁奖仪式上。新华社发 奥斯帕诺夫 摄

因为热爱

这位“00”后姑娘越跑越快

吴洪娇，2003年7月出生，保山市昌宁县温泉镇人。“2014年以前，我就是单纯的喜欢跑步而已，因为那时还小，也不知道专业队到底是干什么的。因为喜欢，所以就经常坚持跑步。”朴实的话语，道出了这个山里娃真实的心声。

是金子总会发光。2014年11月，昌宁县业余少体校到温泉镇里睦村完小进行运动员选拔，发现了爱跑步的吴洪娇，通过教练员做思想工作，吴洪娇及家长同意后，被选拔到昌宁县业余少体校参加训练。

▲2021年6月27日，云南队选手吴洪娇（前右二）在比赛中冲线。新华社记者 唐奕 摄

“吴洪娇被选拔到昌宁县业余少体校之后，虽然当时年龄比较小，但她特别能吃苦肯吃苦，并且她的心肺功能比较好，加之她的爆发力又强，11岁的她被选拔时立定跳远2.10米。”昌宁县业余少体校校长杨智毅回忆，于是，杨智毅根据自己多年的训练经验，结合吴洪娇的身体条件进行了因材施教的训练。“虽然她适合训练中长跑，但我还是让她先训练短跑，基础打牢之后再训练中长跑项目。所以，我在训练时注重她的速度及体能，观察训练后的恢复。”

从2014年11月到2017年4月，长达2年半的认真训练，吴洪娇的成绩进步非常快。2016年1月参加了保山市中学生田径运动会，获得了100米第一名、200米第一名、400米第一名；2016年10月到龙陵县参加保山市第四届体育运动会，100米、200米、400米的第一名她全部收入囊中。

“在训练过程中，我想上力量不敢上，想上强度不敢上，怕她受伤”。就在吴洪娇刻苦训练和不断取得好成绩时，作为教练的杨智毅心中却有了疑虑和矛盾。为了让吴洪娇有更科学、更合理的训练，让她走得更远更高更强。2017年5月，昌宁县业余少体校向云南省呈贡训练基地输送了吴洪娇，并签订了试训协议，一年后吴洪娇转为正式队员。

▲2021年6月27日，云南队选手吴洪娇（右二）在比赛后与浙江队选手饶欣雨（右三）致意。新华社记者 唐奕 摄

功夫不负有心人，更好的训练环境让吴洪娇走上了更大的田径舞台，也取得了更好的成绩。2019年3月19日至20日在浙江省杭州市参加全国室内田径锦标赛总决赛，获得了800米第一名、1500米第一名；2019年6月27日至29日在第二届全国青年运动会获得800米第一名、1500米第一名；2021年9月20日至26日在陕西省参加中华人民共和国第十四届运动会获得800米第四名、1500米第十二名。

“平时的训练非常苦，尤其是大赛前的准备阶段，训练强度很大，比赛跑不出好的成绩也受打击，这个时候我就默默地告诉自己，我还有没有完成的梦想，我不能轻易放弃、我要坚持。”吃得苦中苦，方为人上人。2023年2月7日至13日，吴洪娇在哈萨克斯坦代表中华人民共和国参加第十届室内亚洲锦标赛，以2分06秒85的成绩获女子800米冠军。

▲2023年2月12日，吴洪娇（右）和饶欣雨在女子800米决赛中。新华社发 奥斯帕诺夫 摄

“此前在冬训期间，主要是以提高能力为主，并没有专门为这次比赛做特别的准备。”吴洪娇说，“这次的名次达到了预期，成绩上还差一点点，赛前想跑到2分05秒左右。”

吴洪娇曾在陕西全运会上以2分04秒71的成绩获得女子800米第四名，2022年她前往美国跟随美籍华裔教练李犁训练。经过一段时间的锤炼与打磨，吴洪娇将800米的成绩提高到2分03秒00。目前吴洪娇已跻身亚洲女子800米的一线选手行列。

▲吴洪娇（285号）在比赛中

从学校篮球场跑到国际赛场

她想努力为家乡争光

2月15日，吴洪娇回到昆明。在接受媒体采访时，吴洪娇表示，身披国旗站到领奖台上升国旗奏国歌时，她非常激动，这是她一直以来的目标。

吴洪娇说，在小学5年级下学期的时候，业余体校的老师到他们学校选拔，由于没有田径场，大家就在篮球场上进行测试，在结束立定跳远测试后，老师要求大家围着篮球场跑5圈，最后坚持下来的就只有她和另外一名同学，最终，她被选中了。

在之后的跑步生涯中，吴洪娇也想过要放弃，但教练的悉心照顾，以及队友的相互鼓励，最终打消了她的疑虑，便一如既往地朝着这条路走下去，正如她所言，“毕竟这是自己一直喜欢的项目”。

“走下了领奖台，一切从零开始。接下来还计划参加两场室内赛，然后可能会出国参赛，调整状态，争取早日达标世锦赛。无论是成绩达标还是积分排名，800米还是有很大难度的。”吴洪娇说：“我也会继续努力训练，为今后的比赛做准备。希望2023年能够有更大的突破，领奖台一直是我的目标，努力为家乡争光！”

▲吴洪娇发布的朋友圈

网友们齐刷刷地为她点赞

并送上祝福

“加油，未来可期”

加油，吴洪娇

努力奔跑吧

跑出属于你的精彩天地！

春城晚报—开屏新闻综合自云南网、云南广播电视台、央视网、保山市委宣传部、云南省体育局、网友评论等

责任编辑 猫恩泊

责任校对 吕世成

主编 武熙智

终审 陈洁