北京
（果雪儿亲子中医育儿群二月份“中医助力儿童长高高”系列）
春天来了，
田地里阳气升腾，
小草儿发芽，
枝条儿伸展，
孩子们也迎来了——
一年之中，生长发育最快的黄金季节。
同时，
这也是家长朋友——
通过中医调理，
助力儿童长高的关键时期。
那么，
哪些孩子需要中医调理助力长高呢？
来自果雪儿亲子中医育儿团队的老师认为，
一般来说，大多数儿童的家长都需要关注这个问题，
我们平时经常听到的“中医治未病”，
就是通过中医养生文化理论知识技能方法，
来对我们的身心，做一个统筹的具体的关照和保护。
儿童长高的问题，是一个普遍的问题，
所以需要普遍的关照和保护。
当然，
有以下情况的儿童，
家长朋友就更加需要特别注意啦，
需要重视，需要积极的干预。
第一，身高生长缓慢的儿童。
儿童的身高低于正常标准；
每年身高增长小于五公分；
与同年龄、同性别的儿童平均身高，差了2个标准；
儿童的骨龄，落后实际年龄超过2年；
儿童比同龄孩子要低半个头；
儿童的一条长裤，两年都不用换新的。
第二，消化不好的儿童。
儿童身体瘦弱，不爱吃饭，容易积食、厌食、挑食。
这样的儿童，一般脾胃比较虚弱，营养不均衡，缺乏某种营养素，从而导致生长发育停滞或缓慢。
要知道，脾胃为“后天之本”，儿童身高发育，需要靠脾之运化水谷精微与气血供给，需要多种蛋白质、维生素、矿物质等重要营养素。
第三，睡眠不好的儿童。
儿童入睡困难，辗转反侧，难以入睡；睡眠中容易惊醒，失眠多梦。
睡眠不好，心神不安，心难藏神，生长激素的分泌就会受影响，从而影响身高发育。
第四，体质不好的儿童。
儿童体质虚弱，平时不爱活动，少言寡语，面色无华。
尤其是一些早产儿童，或者智力发育迟缓，低于同龄的孩子。
第五，免疫力低下的儿童。
儿童因为免疫力比较低，平时容易生病，感冒啦发热啦，容易患上呼吸道感染。
生病时候，往往使用抗生素比较多，尤其是使用应用广谱的抗生素，容易损伤儿童脾胃，影响长个子。
第五，经常爱发脾气的儿童。
春养肝，肝木通于春气，养肝护肝就可以保证旺盛的生命活力，促进身高成长。
儿童情绪不稳，生活之中经常急躁易怒，面红目赤，这不利于肝气舒发，从而影响身高发育。
了解了这些情况，
家长朋友就要有针对性地加以面对。
一年之计在于春，春天才刚刚开始。
接下来呢，果雪儿亲子中医育儿团队的老师，会在我们的中医育儿群里面，不间断为您分享中医助力儿童长高小妙招，期待您的关注、加入和分享。
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