南阳市第五完全学校 ：高中生职业生涯规划

志趣、兴趣——认识你自己

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新高考改革最大的亮点就是给予学生更多的自主选择权，我省新高考改革采取“3+1+2”模式，“3”为全国统考科目“语、数、外”；“1”为首选科目，考生须在物理、历史科目中选考1科；“2”为再选科目，考生可在化学、生物、政治、地理等科目中选考2科。在这样的时代背景下 ，以“增加学生选择权 ，促进科学选才”为核心的新高考改革将高中生职业生涯规划提上了日程。引导学生正确认识个性特质和已有潜在优势，发掘自身价值，唤醒自主发展的生命自觉，在学生身上留下助力其未来发展的能力与品质，赋予设计未来的能力等，这些重要举措构成了生涯规划的关键元素。

高中生职业生涯规划是落实学生选择权的必要途径，是发展学生核心素养的重要手段。随着新高考改革的推行，高中生涯教育已经越来越受到关注和重视。为了帮助我校高一学生树立正确的人生观、价值观和职业观，同时帮助他们制定出适合自己的学习目标和职业规划，五全学生发展中心会同高一年级组织学生实践开展生涯规划教育。

上期老师为大家准备了2022高考最全大学专业选择指南，帮助家长和考生提前了解12大学科门类771个大学专业，本期我们一起来谈谈生涯规划中最重要的一环：自我探索。

自我探索就是指孩子要对“我是谁”这个问题进行深入的探索、思考与分析。主要是从以下几个维度进行探索：志趣探索、性格探索、能力探索、价值观探索。

我们首先来看志趣探索，就是要了解自己向往什么、喜欢什么。大家都知道志向和兴趣的重要作用，志趣跟学业和职业结合起来能起到事半功倍的效果。其实对于青少年来说，志向往往比较模糊，兴趣反而更清晰。那我们下面就先谈谈兴趣。我们常说“兴趣是最好的老师”，这位老师可以是李白杜甫，可以是郑渊洁宫崎骏，可以是火箭，可以是消防车，可以是画笔，也可以是一句句童言无忌：“妈妈，我是从哪里来的？”“古代人没有车和飞机，他们怎么去旅行啊？”“小动物之间怎么聊天啊？”“为什么买东西要排队？”这些孩子的问题，我们不一定都能知道答案。我们能做的，是蹲下来，耐心跟着他们，一起看书，一起翻百度，一起迈开腿走出去，一起探究这个精彩又神奇的世界。孩子的兴趣往往是从一个个最初的“为什么”开始的，千万不要对孩子的兴趣进行打压。

而志趣，就是在兴趣的基础之上，加上更为长远目标，决心在兴趣这一方面有所作为。所以说，志趣的形成离不开兴趣的培养，孩子的人生目标正式从一次次“玩闹”中发掘出来的，家长应定要善于引导，断不可随意打压。

孩子通过成长，会形成不同的人格，而不同人格在职业中擅长的领域都不尽相同。美国著名的职业专家、心理学专家霍兰德教授，把跟职业相关的兴趣划分为六种类型，这就是著名的霍兰德职业兴趣类型。

霍兰德认为，个人职业兴趣特性与职业之间应有一种内在的对应关系。根据兴趣的不同，人格可分为现实型（R）、研究型（I）、艺术型（A）、社会型（S）、企业型（E）、传统型（C）六个维度，每个人的性格都是这六个维度的不同程度组合。

现实型（或实干型）的人喜欢使用工具、操作机器，偏爱动手实践。适合从事的职业类型为需要身体参与的技能性工作，如各类工程师、技术员、运动员等。适合的大学专业主要为工学类、农学类、医学类、体育类这些操作实践性强的专业。高中选科建议选物理、化学、生物等纯理的学科组合。

研究型的人喜欢独自解决复杂的问题，偏爱逻辑分析。适合从事的职业类型为需要较强逻辑思考能力的研发类工作，如各类科研人员、计算机编程人员、系统分析师等。适合的大学专业主要为理学类、工学类、医学类、哲学、经济学等偏研发和理论的专业。高中选科建议选物理、化学、生物、地理等学科

艺术型的人喜欢原创性的活动，偏爱自我表达。适合从事可发挥个人创造力想像力的职业，如编辑、作家、演员、导演、音乐人、建筑师、摄影师、广告设计等偏创意表达的职业岗位。适合的大学专业包括文学类、建筑学类、艺术学类等专业。高中选科一般没有什么限制。

社会型的人喜欢帮助他人，热衷社会关系，偏爱社会服务。适合从事与人打交道的职业，如老师、护士、社工、公关人员等。适合的大学专业有法学、教育学、文学、管理学、心理学等专业。高中选科建议历史、政治等学科。

企业型的人喜欢有影响力，热衷政治和经济，偏爱说服。适合从事政治、商业等能体现权威和影响力的职业，如公检法、市场营销、企业管理等工作。适合的大学专业主要有法学、经济学、管理学等专业。高中选科建议历史、政治、物理等学科。

传统型的人喜欢遵守规则流程，偏爱文字处理和数据处理。适合从事事务处理和数据处理等结构性和程序化的工作，如公务员、数据分析师、会计、审计、文秘、行政、图书管理等工作。适合的大学专业主要有法学、经济学、会计学、审计学、统计学、信息管理等专业。高中选科建议历史、政治、物理等学科。

以上所说的职业兴趣类型，可以通过霍兰德职业兴趣类型量表来进行测评。以得分最高的前三项做为孩子的霍兰德职业兴趣类型，可以作为高中生涯规划的重要参考。

高中三年，是孩子成长过程中重要的一个阶段，生涯规划做与不做，做得好与不好，直接关系到高考后的志愿填报，影响孩子未来的职业发展，人生幸福。“生涯规划不是务虚的，应该以生涯问题为导向、以生涯体验为途径、以生涯发展为根本”，五全会和同学们在一起，安排系列知识学习和活动拓展、模拟演练，帮助学生们基于自己规划的发展，发展才是硬道理！

亲爱的同学们，人生不能彩排，让我们的人生因规划而精彩！

来源：南阳市第五完全学校 高中部

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