@太原人，童鞋也有大讲究，这样的童鞋你家有吗？

数九寒天，给孩子穿双温暖舒适轻便的鞋子的确是太重要了，但面对市场上琳琅满目、款式各异的童鞋，家长们到底该怎么选择，什么样的才最有利于孩子足部的生长发育？接下来一起听听专家怎么说。

0—6岁是足部发育的关键期，孩子穿了不合适的鞋子，极可能导致扁平足、足内翻、O型腿等足部畸形。据统计，91%的儿童存在穿鞋不当，83%的成人存在对孩子穿鞋不够重视的问题。那么市面的哪些款式很不适合低龄段孩子穿着呢？

太原市第二人民医院足踝外科主任医师 刘建国：现在有好多鞋子样子比较时髦，新潮好多。年轻的父母觉得好看，就给孩子买，我们最有代表性的就是两方面，一种就是雪地靴雪地靴，它是比较暖和、柔软的一双鞋，为什么说小孩子有时候不适合呢？因为小孩要走路，这个鞋长时间穿的话，本身刚买上时，底部有毛绒绒的东西让你觉得很暖和，很包脚， 但是走多以后，他就会把那个毛绒绒踏平，这个鞋就变大，而且它是不通风透气的， 容易引起足部的一些皮肤的疾病；另外第二个就是踩踏以后，它变得肥大，脚在里面走路就有一个冲撞，对孩子来说走路就不稳。

而且这种看起来厚实保暖、穿脱方便的雪地靴，鞋头和后跟都比较软，不能很好地保护脚踝，容易引起踝关节及韧带损伤；鞋底也过于平整，不符合人体工学设计。

太原市第二人民医院足踝外科主任医师 刘建国：太软的鞋它对踝关节的没有保护，而且这个鞋太大的话，孩子的脚在鞋里有个冲撞，就重心不稳，就容易有意外的损伤，比方说跌倒，崴脚的发生。

同时像酷炫十足的出街神器——靴子，搭配打底裤、裙子，确实走在外面赚足了回头率，但为了保持造型，它的材质普遍较硬，即便是绒面、鹿皮等柔软材质，脚踝处也需要设计的硬挺紧致，且这种鞋自重较大，很容易对足部造成不同程度的伤害。

太原市第二人民医院足踝外科主任医师 刘建国：一个就是鞋比较宽大，另外就是重量比较大， 如果孩子太小的话，长期走路脚上穿着一个超出你负荷的东西，会造成踝关节的一些酸困，就容易崴脚，造成意外的伤害。另外的话，它鞋头比较宽大，走跑的过程中，脚在里面是有个冲撞的，如果鞋太硬的话就引起我们说到的甲沟炎，因为足趾的边缘和鞋反复的撞击，就会产生无菌性炎症，无菌性炎症发生以后慢慢就形成甲沟炎甚至感染，脓肿形成。

那么对于不同阶段的孩子，家长应该如何给孩子挑选鞋子呢？

太原市第二人民医院足踝外科主任医师 刘建国：足弓是在2岁左右到12岁，甚至13、14岁逐步形成的，有的孩子出现的早有的孩子出现得晚，但是总的来说，在2岁以前，如果孩子能不穿鞋，尽量不穿鞋，让他来穿双袜子，赤脚在地下锻炼，这样可以使他脚底的筋膜得到一个锻炼，利于它足弓的形成。

两岁以上进入稳步期的儿童，为了保护其脚部，要挑选鞋头宽度适中、鞋面透气柔软有弹性，且鞋底防滑、软硬适当的运动鞋，而且鞋底要有一定厚度的，但切忌不能太厚，否则不仅走路的难度会加大，而且还容易崴脚。

太原市第二人民医院足踝外科主任医师 刘建国：像现在咱们国产的运动鞋一样，一般的鞋底都在2公分左右，1.5到2公分或者2.5公分，这个厚度和硬度就足够啦，有的太高太软的话，可能会很舒服，但是他的重心就会不稳，就会摔跤，或者甚至跑步的时候，抓地时就会产生一些意外的损伤。

而且买鞋前一定要测量下孩子的脚长。鞋子内长应选比脚长大0.5—1厘米的，夏季凉鞋要大0.5厘米，秋冬鞋子一般要大1厘米左右。

太原市第二人民医院足踝科主任：好多来看病的，或者经常让家里的老人们给孩子买鞋的话，他可能喜欢买大一号的鞋，觉得能多穿一两年，其实你买大一号的鞋子，孩子脚穿在鞋里，它不是一个稳定的结构，它会有一个冲击，有一个滑动 ，这就导致重心不稳 ，对他的脚部发育不好。

有些哥哥姐姐或朋友小孩穿过的鞋子，同样不适合给孩子穿。

太原市第二人民医院足踝科主任：本身新鞋穿的时候，鞋底、鞋垫 、鞋帮都有保护性。旧鞋它会变得松软一些，松软以后，它对足踝的保护性，稳定性会差，相对来说，肯定比新鞋会产生一些不必要的弊端，容易引起一些意外的损伤。（记者 原野 蔺军锋）

来源：太原广播电视台经济生活频道