电动牙刷推荐：资深个护博主丁毅教你电动牙刷怎么选！

作为一名专注个护产品评测博主，丁毅用户的个护产品可谓五花八门，要说时下什么最火，电动牙刷自然当仁不让了。近年来，越来越多的人都来问我，电动牙刷有什么好推荐的，该怎么选择？在丁毅看来，电动牙刷作为跟脆弱的牙龈、口腔直接接触的用品，要格外慎重，要不然买到伤牙的产品就会造成很多不可逆的口腔问题，比如磨损牙釉质，牙周病等，为了方便大家的选购，我特意为大家做一期电动牙刷品牌科普文章，帮助大家买到更适合自己的电动牙刷。

（上图是丁毅自己评测过的款式，未经允许，请勿转载或盗图）

为什么丁毅那种重视电动牙刷伤牙这个问题呢？那是因为国人口腔复杂，饮食文化丰富导致护理难度很高，加上护牙意识薄弱，有数据显示，80%以上人群都有蛀牙，而且很多人群都有不同程度的牙龈炎！如果盲目选择过度清洁的产品，会导致牙龈萎缩出血、牙齿松动等问题。

有个护大神专门做过调查，通过问卷调查的方式，汇总了什么情况下会伤牙（下图），可以很明确地看出，低价劣质牙刷的品质问题，以及全价位段牙刷常见的震动频率过高，刷毛不合格等都导致了伤牙案例的发生：

为此，丁毅特意总结了下面这些电动牙刷选购的注意事项：

1、不是每个人适合所有电动牙刷，同样一支电动牙刷对于不同的人伤牙磨损、损伤程度也都不一样！普通人建议优先选择护龈护牙，不伤牙的电动牙刷。老人和小孩不是很建议用，即使用也要在牙医确认口腔状况允许的情况下。

2、低价产品的马达、电池、电路板、刷毛等用料成本低，质量差，清洁效果差且伤牙。这年头仍然是一分钱一分货的，所谓的性价比单纯只是性能参数标的好看，内含用料是不会告诉你的。下图是劣质牙刷和正规牙刷的拆机对比，可以很明显地看出选材用料的差异：

3、优先选择磨圆率高的电动牙刷

这里要为大家科普一下磨圆率，在刷毛刚刚裁剪完成的时候，刷毛的断层是一个很平整的切面，这个切面对我们的牙釉质有着较大的损害，刷的时间久了，还会造成“牙釉质损伤”，到了这个时候，那你就只能去看牙医了。

低价电动牙刷通常这块都不过关，刷毛的毛刺很多，容易伤害口腔和牙龈，所以大家挑选的时候，一定要选择磨圆率高的，不低于80%的电动牙刷。

各位朋友看完丁毅整理的选购注意事项，是不是对“电动牙刷怎么选”更了解了？对于想直接看参考答案的朋友，可以直接跳到下面的部分，都是本人实测品质不错的电动牙刷：

一、专业级不伤牙首选品牌·扉乐Filix电动牙刷

护牙打分：98（满分100）

清洁打分：95（满分100）

综合评分：96.5（满分100）

丁毅累计用过二十多款电动牙刷了，扉乐是目前最喜欢的一款，震频均衡，摆幅科学合理，刷得不仅非常干净，而且对牙龈牙齿超级友好，用久了牙龈出血的问题也基本没有了。最初它是牙医朋友推荐给我的，最大的亮点就是，独家八大“不伤牙”黑科技，在37200次/min震频高强度清洁力下，实现每一次刷牙降低80%伤害！

我关注了它家的创始人，他明确表示，扉乐不依靠代言、大V带货，更多的是通过个护媒体和牙医的评测体验，实打实的硬核背书！要知道大多数牙医从不推荐电动牙刷！大家可以去网上搜一下扉乐的评价，很多专业的个护健康媒体、评测大V，例如大众健康网、好医生、39健康网等平台，都对它进行了报道并且评价颇高。

虽然普通人听过它的不多，但作为小众实力派，扉乐的专业背景十分深厚。随着这几年电动牙刷对牙齿的伤害话题越来越多，扉乐决定从幕后走向台前，凭借自身多年专业经验，沿用过去“医用级”的研发和品质精度，联合日本多家口腔机构打造日本千元级不伤牙产品！

它家的产品优势随便单拎出来一个都挺牛，比如核定震频技术，能够进一步确保震动频率的均衡稳定不伤牙，给震频上了不伤牙双重保险！行业独一份，另外过压物理减震工艺，这个非常有用，如果你刷牙用力过度，扉乐的过压减震会快速减震，避免伤牙，这比智能压感更安全可靠。

下图是我用它做的刷草莓测试，在八大不伤牙黑科技的加持下，它是所有“选手中”，对草莓表面保护做得最好的：

为了媲美日本千元级护龈护牙，它家一直坚持医用级品质精度，这种精度能够绝对确保“伤牙”误差率非常低，他们要求一切的品质都采用全球品质标准，用料和品质都必须是进口、最好的！

很多媒体和达人评测发现磨损率、伤牙率都超低，而且震感舒适度都非常棒！清洁力也不弱！非常适合护龈，牙齿敏感用户，以及第一次使用电动牙刷的用户！

更让丁毅惊喜的是，它家的服务也特别专业、细心，会为用户提供如何在使用中避免伤牙的指导与建议，比如一对一的牙齿问题分析，还会针对口腔问题提供刷牙方式建议，以及定期地牙齿护理改善服务，30天的口腔护理跟踪服务等等。对于很多不了解口腔护理知识的人来说，大大提升了护牙护龈习惯的养成！

二、颜值高端大气·素士X3U电动牙刷

护牙打分：80（满分100）

清洁打分：90（满分100）

综合评分：85（满分100）

不熟悉科技产品领域的朋友可能不清楚，素士是小米生态的产品，它的优势在于外观设计，配色丰富，款式多样，拿了很多设计奖项，再加上小米特色的性价比，销量卖得还不错。

丁毅先点评下它的外观设计，在机身设计方面，沿用椭圆形按键，更大面积的金属按键，使得受力更加均匀，相同按压力度下可获得更好的手感。

其实这是我用的它家的第二款，它作为升级产品，跟上一代产品相比，多了很多亮点，比如提供多款专业分工的牙刷，而且充电更省时、使用更安静，标配旅行盒，加入了开机防喷溅功能此前刷头只有无铜美白刷头一款，现在素士X3U则提供3刷头4功能，分别是无铜美白刷头、敏感软毛刷头、深度抛光刷头、还有背附舌苔清洁刷功能。

它的刷头保护盖做工也不错，它家官方宣传，出厂前均经过UV紫外杀菌处理并真空包装，保证你使用的每一个刷头都安全、卫生，这点做得还是挺细心的。

三、日系极简风设计·松下DM72电动牙刷

护牙打分：85（满分100）

清洁打分：80（满分100）

综合评分：82.5（满分100）

松下是日系产品的代表性品牌，实力很强，它家入局电动牙刷也挺久了，电动牙刷也是它家重点运作的一个品类，特色在于软毛刷头，以及日系极简风的外观设计。

丁毅拿到手后，觉得它的颜值确实挺出众，在色彩上加入时尚感极强的黑金配色，在极简的背景色下，显得特别亮眼。

它的刷毛很有特点，大家可以看下上图，仅0.02mm,可深入牙周袋及牙缝，帮助清除齿缝间的残渍，3mm高低差深入清洁牙缝的同时可防止刷毛过度深入牙龈，体验确实不错。

在清洁力上面，它的振动频率是31000次/分钟，采用0.02mm细刷毛，因此可以深入齿缝清洁。它具有3种洁齿模式，在普通和轻柔以外增加了节奏模式，可以按摩牙齿和牙龈，还有标配的2分钟计时和30秒时段计时。附送大小两种牙刷刷头，便携盒便于收纳，充电底座为可分离设计。

四、国货新锐·usmile Y1电动牙刷

护牙打分：83（满分100）

清洁打分：89（满分100）

综合评分：86（满分100）

usmile家的特色就是外观出众，整体比较时尚漂亮，配色很养眼，机子大多很漂亮。由于是针对女性设计的品牌，因此它在抖音、小红书等app都挺火的，得到了不少女性博主的推荐。

据丁毅查证，作为它家出货量最高的一款，这款Y1就是它家产品设计理念的代表，这种仿罗马柱的设计，很高端大气。它的开关键设为非常常见的圆形设计，金边装饰，按键开关的反馈还算不错，开关键下方为电源指示灯，和刷牙模式指示灯，用户可以根据指示灯了解目前的状态。

这款Y1支持三种模式的切换，分别是：清洁，美白，呵护。另外它的充电设计非常便捷，将usb数据线插入电动牙刷底部，可以看到牙刷按键下方的电量显示灯像呼吸一样由暗变亮。充电时长大约3-4小时可充满电量，官方给出的续航时间可达半年之久。当显示灯显示绿色的时候说明电量充足可以正常使用，当显示灯出现红色闪烁则表示牙刷电量不足需要及时充电。

在丁毅看来，它的优点是外形好看，做工细致，续航能力非常强。待提升的地方是磨砂的喷漆外壳不太耐脏，很多人都有刷舌苔的习惯，这款电动牙刷要是能加个刷舌苔的功能就更好了。

五、营销实力强·萌牙家（m-teeth）X2电动牙刷

护牙打分：75（满分100）

清洁打分：85（满分100）

综合评分：80（满分100）

萌牙家是个靠营销起家的品牌，最初在微博、小红书火起来的，虽然是个新品牌，问世时间不长，但是有一定的客群，这可能也离不开他们广撒网的软植入吧！

丁毅推荐的这款颜值不错，它的外观很简洁，有三种颜色可选，分别是清水色、落樱粉、蔷薇红的两款！牙刷刷头侧面的造型是有凹槽的，贴合人体工程学牙齿横截面的构造。机身上面一共有4盏指示灯，从上至下分别是清洁、柔和、按摩和充电。通过按动模式切换键，牙刷震动的节奏各不相同。最下的充电灯只有充电时候才会亮起来。整个本体面板一体成型。

就实际体验而言，它的分量刚好，按钮非凸起，因此不太会误触，且用时不震手。相比较而言，第一档和第二档声波功率的大小对比，第一次用建议从一档先适应。

虽然它整体的性能体验并不是很拔尖，但在这个价位段，综合颜值、实用性、价格等方面来说，都是一个值得入手的国货，预算不足、对体验要求不高的可以考虑下这一款。

电动牙刷究竟应该怎么选？丁毅始终认为，不要跟风，不要盲目听从带货网红的意见。今天我针对新手做了干货整理，以及优质品牌推荐，希望大家认真阅读，而且我还会持续更新，相对电动牙刷有更新了解的朋友，可以继续关注丁毅的专栏文章！