人出生无明不知世界，生命成长是探索宇宙、证悟真我的旅程。“生我之前谁是我，生我之后我是谁？”修行就是人生中“学习-觉悟、证法-归真”的过程。
修行是学习，学习让人获得知识形成认知，知道了“我”（世界）的存在（感知到“我”的存在）；修行是思考，思考使人产生智慧学会探索，掌握了“我”的规律（研究“我”的现象）；修行是觉悟，觉悟让人开始反问深度求索，发现了“我”的本质（反问“我”是谁）；修行是证法，证法使人获得神通运筹自然，找回了“我”的真身（知道了“我”的答案）；修行是涅槃，涅槃让人修成正果返璞归真，回到了“我”的本状（找到真实的“我”）。（相关阅读——人生是一场修行，分为六个阶段！）
下面介绍人生成长过程中的五种修行方法。
1）修行是学习。
人刚出生后意识空白对世界一无所知，通过学习（看到、听到、体验到）了解到世界及万物的信息。知道了宇宙是世界的总称，人类生活在地球上，生物种类多样，人类具有意识等。学习使人开始明白世界，正所谓，人不学不知道。
学习让人获得知识产生意识形成认知，感知到世界与自我的存在，所以学习是修行的开始。
2）修行是思考。
孔子曰：“学而不思则罔”。思考是深层的学习，通过逻辑辨析探索世界规律，揭开内在原理。正如科学家通过思考认知世界，发现自然规律揭开宇宙奥秘。人若只学不思就像计算机一样缺少灵魂，无法通过表象看到本质。
思考使人产生智慧，通过自然现象探索世界本质，所以思考是修行的基础。
3）修行是觉悟。
宇宙深邃深不可测，探索过程永无止境。觉悟就是不断反思、反问，思悟本质、求索真相。虽然知道了“我”的存在，仍然去反思“我是谁”？比如，科学家证实宇宙的存在并揭开现象规律及其原理，但宇宙从何而来真相究竟是什么？
觉悟开启人的深层认知，让人看清宇宙真相，所以觉悟是修行的提升。
4）修行是证法。
自然顺应道法运行，宇宙存在自然规律。自然法则由何产生，如何拥有神通法术？即使人看清宇宙真相却不能操纵宇宙，即便已觉悟自然真谛但不具玄法神通。证法就是经历磨难苦练修行，通过磨砺身心证悟真法。
证法使人实现“天人合一”的境界，可以控制宇宙运筹自然，所以证法是修行的根本。
5）修行是涅槃。
生命十分短暂，人生要经历生、老、病、死的苦痛。涅槃让生命摆脱轮回之苦，达到不生不灭、永恒长存。即便天地也存在生灭循环，唯有涅槃才能逃离生死。
涅槃让人返璞归真，回到原本的自然状态，所以涅槃是修行的最终目的。
结语：人生就是一场修行，从无明产生意识，由思考直到觉醒，最终证法涅槃。这便是人生成长旅程，也是灵性觉醒的过程。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
