网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

抖音“中毒”标准新鲜出炉:如何拯救抖音中毒患者?

0
分享至

短视频和直播的红利时代已经进入白热化阶段,各种抖音带火的产品,明星纷纷站坑位费来直播带货,OH MY GOD买他买他!

你在闲暇的时候会拿起手机学习语言什么的吗?不会对不对,肯定点的是那些娱乐的app,比如抖音。

人都是趋利避害的,天生就好吃懒做的,在未知的领域要花费时间精力,要在大脑建立新的神经链接

你有刷抖音一时半会停不下来吗?你有抖音中毒吗?

这五条趣味测试可以检测你是否抖音中毒,对照参考一下。

1.睡前刷一刷,睡醒刷一刷,上厕所刷一刷,无聊时刷一刷,一刷就一个小时以上,深陷其中的;

2.抖音神曲中毒,那些循环的配乐,张口就来,歌单也添加了不少抖音翻唱红的歌曲

3.抖音带货的产品,你被种草了几件?

4.抖音上火爆的神操作,抖友们都试过哪个同款?

5.各种段子、剧场、舞步你都熟记于心,基本上张口就来,或者都学得游刃有余;

6.平常参与的话题,经常以我在抖音看到什么什么,带出你的见闻和观点、

以上几大条你中枪几条呢?

为什么抖音这么容易让人上瘾?

为什么我不能把这股劲用于学习上成为学霸?

为何“抖音一分钟,人间三小时”?

因为不花脑筋、不用花力气的刷抖音是顺应人性,就跟其他娱乐的东西一样。而学习却是逆趋势、反人性的。刷抖音的时候不用思考,单方面地接受信息,而且这些视频大多具有冲击性、刺激性,可能搞笑、滑稽,可能引发幻想,大脑能得到快速反馈,在无法掌控的神秘色彩之中获得即时快感,所以难免会上瘾。

而记单词,看书学习这些事情,做起来是逆趋势的、反自然的,短期来说异常痛苦,需要经过长期积累、刻意练习、刻苦用功才会见到成效的。一个人在做逆趋势的、不能得到即时正面奖赏和反馈的事情,肯定会感到不舒服的,坚持下来是痛苦的。


抖音是如何毒害未成人大脑神经的?

最近有一位号称是街头发放口罩的摆拍视频火了,他一手拿着口罩,一手拿着蛋糕,一旦遇到不接受戴口罩要求的路人,就一个蛋糕盖他们脸上。力道之大,路人都被拍得身体趔趄了一下。没等路人反应过来,那个人已经逃之夭夭了。

想出这种馊主意做噱头拍视频的人,不是美式自由主义洗脑过头,就是心智未熟。用浪费粮食的手段来惩罚不戴口罩的人们,这就是你所谓的正能量?

抖音、快手这些平台太火了,聚集着全国几亿的流量,让一些罔顾道德、藐视法律的“傻子”越来越多呈现在我们面前。

网红晒过17岁妻子产子视频后,获粉无数,央视新闻大批,掀起了未成年人跟风模仿的风气。

未成年人三观未成形的时刻,很容易被带跑。当然审核机制肯定是亟待修正的,这并不全是平台的错,要说再见的不是抖音,而是修正孩子的“伪三观”。

除了毁掉孩子的思维,凡涉及到算法推荐的软件,都在利用兴趣大数据掏空你的大脑,掠抢你的宝贵时间。长期以往,大脑信息筛选和处理能力被弱化,逻辑思辨能力被击垮,意志力会被消磨,大脑懒惰并逐渐成瘾。

别让“精神鸦片”透支孩子的未来

刷抖音上瘾,卸载了又忍不住重装,如何戒掉抖音?

想毁掉一个孩子,给他一部有网的手机就行了。面对孩子网瘾加重,父母应该怎么做?

知道了女儿在网上妆教大火的李亚鹏是怎么处理的?

虽然很多网友赞李嫣的视频可爱,但很多时候成人都招架不住那些心态不健康的键盘侠和恶意谩骂的网络杠精,何况一个孩子。

很快,李亚鹏就宣布关闭李嫣的账号,自责疏忽管理,并解释说:“毕竟这个年龄还不适合面对社会”。

为人父母者在面对未成年孩子做出的一些行为时,要自省、检讨,首先要担负起监护人的责任,文中的“商榷”二字,我们看出了爸爸对女儿的尊重。

所以家长在纠正、指导孩子的行为时,哪怕自己的立场和做法是对的,也要和孩子以平等的角度商量对话。这是很难做到的。

当一个人在潜意识里控制不了自己时是最可怕的。尤其是孩子,本身自控力就比成人差一些。尽管我们成人也不是个好榜样。

如何对付自己抖音中毒?知道抖音是如何让大脑上瘾的,我们可以同样借助这层条件反射的力量,把痛苦感觉替换掉快感,以此来戒除网瘾。

手指一刷一个惊喜,未知的刺激配合简单的动作,类似于条件反射,因为一刷、一个反馈,上瘾就是这么简单。在刷抖音的时候,手边放着令你痛苦的东西。可以是大冬天里的一盆冰水,喜甜的一根黄瓜或者苦掉牙的凉茶。每当你想打开手机,就“惩罚”自己一下。

这样多次一来,令人不太舒服的感觉或者痛苦的回忆,就会和当下的抖音app联系到一起了。每当你刷起抖音,那种苦和不舒服的滋味就被联想起来。赶紧来试一下吧。

—— 今日作者 ——

Kaforniay

-配图- 来源于网络

-编辑- 杨大有

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
她为儿子30年不嫁,儿子墓前哭:来生还做您儿子!

她为儿子30年不嫁,儿子墓前哭:来生还做您儿子!

东方不败然多多
2026-05-14 18:01:16
太恶心!上海街头大量出现!地上、车上、鞋上全都黏糊糊的!网友傻眼:根本擦不干净!

太恶心!上海街头大量出现!地上、车上、鞋上全都黏糊糊的!网友傻眼:根本擦不干净!

新民晚报
2026-05-14 20:53:56
57岁孔琳近况曝光!曾和耿乐秘恋7年,如今嫁给铁佛婚姻很幸福

57岁孔琳近况曝光!曾和耿乐秘恋7年,如今嫁给铁佛婚姻很幸福

代军哥哥谈娱乐
2026-05-14 10:17:04
日媒调查:高市早苗内阁支持率连续下滑 民众不满“只谈修宪不顾经济和民生”

日媒调查:高市早苗内阁支持率连续下滑 民众不满“只谈修宪不顾经济和民生”

海外网
2026-05-15 10:52:07
ESPN数据显示:活塞最后3分钟有96.8%胜率,他们被骑士超级逆转

ESPN数据显示:活塞最后3分钟有96.8%胜率,他们被骑士超级逆转

爱体育
2026-05-14 23:59:24
白人女性与黑人女性的体味差异,网友真实分享引发热议

白人女性与黑人女性的体味差异,网友真实分享引发热议

特约前排观众
2025-12-22 00:20:06
天呐!43岁米兰达可儿太美了,4个儿子状态超牛,网友:好凶呀

天呐!43岁米兰达可儿太美了,4个儿子状态超牛,网友:好凶呀

贾妈的幸福生活
2026-05-14 15:21:39
一个人最大的本事,就是解决问题的能力!(深度好文)

一个人最大的本事,就是解决问题的能力!(深度好文)

辛东方
2026-02-12 08:00:03
震惊!网传一企业流动资金不足,向员工集资借款,承诺年息12%

震惊!网传一企业流动资金不足,向员工集资借款,承诺年息12%

火山詩话
2026-05-14 14:19:19
小宝与王某雷,谁探访花的数量更多?

小宝与王某雷,谁探访花的数量更多?

挪威森林
2026-01-31 12:15:26
镍矿断供了,军舰订单来了,印尼到底想干啥!

镍矿断供了,军舰订单来了,印尼到底想干啥!

故事终将光明磊落
2026-05-13 16:54:04
大s悲剧即将重演?45岁小沈阳身体亮起红灯,给所有明星提了醒

大s悲剧即将重演?45岁小沈阳身体亮起红灯,给所有明星提了醒

草莓解说体育
2026-05-15 04:13:39
141:0全票通过!法国连夜通过重大草案,中国这次的回应很不一般

141:0全票通过!法国连夜通过重大草案,中国这次的回应很不一般

潮鹿逐梦
2026-05-12 17:14:43
74岁刘銮雄罕见露面,为杨受成撑场面再现当年雄风,甘比不在身旁

74岁刘銮雄罕见露面,为杨受成撑场面再现当年雄风,甘比不在身旁

揽星河的笔记
2026-05-14 13:40:42
警方通报河北一火锅店发生刑案:罗某某(男,36岁)因琐事与杨某某(女,46岁)发生争执后,持刀将其杀害,已被刑事拘留

警方通报河北一火锅店发生刑案:罗某某(男,36岁)因琐事与杨某某(女,46岁)发生争执后,持刀将其杀害,已被刑事拘留

极目新闻
2026-05-14 13:19:54
暂无解决办法!国家电网客服:直流快充桩连多台电动汽车 谁电流需求大谁抢更多电

暂无解决办法!国家电网客服:直流快充桩连多台电动汽车 谁电流需求大谁抢更多电

快科技
2026-05-13 15:32:06
你们都是什么时候对男女之事开窍的?网友:果然还是拦不住有心人

你们都是什么时候对男女之事开窍的?网友:果然还是拦不住有心人

夜深爱杂谈
2026-02-21 21:37:02
天王嫂滤镜彻底碎!方媛抢单人间引众怒,极致利己嘴脸藏不住了

天王嫂滤镜彻底碎!方媛抢单人间引众怒,极致利己嘴脸藏不住了

千言娱乐记
2026-05-14 23:30:52
段鹏79岁临终前说出隐情:和尚死在黑云寨,是因为和尚知道了……

段鹏79岁临终前说出隐情:和尚死在黑云寨,是因为和尚知道了……

呆子的故事
2026-02-10 14:44:11
何炅工作室回应:没通知我们啊

何炅工作室回应:没通知我们啊

南方都市报
2026-05-14 17:49:25
2026-05-15 11:39:00
杨靖心理
杨靖心理
心理咨询与企业管理咨询
371文章数 36关注度
往期回顾 全部

娱乐要闻

方媛回应住男生单人间:女孩的配得感

头条要闻

103岁和86岁老人认识3个月"闪婚":孤独感消失了

头条要闻

103岁和86岁老人认识3个月"闪婚":孤独感消失了

体育要闻

德约科维奇买的球队,从第6级联赛升入法甲

财经要闻

特朗普的北京时刻

科技要闻

两年联姻一地鸡毛,传苹果OpenAI濒临决裂

汽车要闻

双零重力座椅/AI智能体/调光天幕 启境GT7内饰发布

态度原创

健康
家居
艺术
手机
军事航空

专家揭秘干细胞回输的安全风险

家居要闻

精神奢享 对话塔尖需求

艺术要闻

15幅 丹麦画家Carsten Henrichsen风景油画

手机要闻

对标大疆Pocket!OPPO、vivo年底齐推云台相机

军事要闻

乌克兰首都基辅遭空袭 死亡人数增至12人

无障碍浏览 进入关怀版