俗话说身体是革命的本钱，做自媒体已经快一年时间了，由于经常熬夜写稿子，加上长期缺乏锻炼，能够明显感受到身体状况越来越差。一直都想买个跑步机，在家里好好锻炼身体，非常幸运这次获得了头条众测提供的这款佑美U3H跑步机，下面，我就给大家带来这款跑步机的使用体验。
由于跑步机送来的时候，师傅就给安装好了，所以就跳过开箱这一部分。而且这款跑步机是免安装的，只需要上几个螺丝，再装上平板手机支架就OK了。安装好之后，这款跑步机的尺寸并不大。
外观方面，佑美U3H跑步机均采用ABS环保材质，美观大气，底部是开关，开关下面配有轮子，可随意在家里移动，整机可全折叠，折叠起来下部轮子可以支撑，但感觉不是太稳，临时放置可以，但长期放置最好还是放在某些夹缝里比如柜子后面、侧边之类的。折叠后的占地面积为0.26平方米，不占用家庭空间，我这个房间大概只有15平米也能随便放下。
佑美U3H跑步机使用PU发泡扶手，握持的时候有不错得到阻尼感，手感方面还不错，左边的扶手有启动/停止的按钮，右边的扶手则是小幅加减速的按钮，每按一次，升降0.1KM/H。另外，扶手上还有心率检测感应区，握持扶手便可实时监控心率，通过上方心率显示区显示。
另外，佑美U3H跑步机还附赠了一个支架，可以支撑一个平板或者两部手机，在跑步的时候可以边刷视频边跑，这样就不会觉得无聊了。有意思的是佑美U3H跑步机还有一条长长的灯光条，让夜间跑步更有代入感。
一款跑步机，最重要的就是跑板，在跑步机上有一个非常大的安全隐患，据了解，现在市面上很多写120KG，130KG甚至150KG承重的跑步机，均是以人站上去的承重为标准值，运动的时候重量并非标准值。而佑美U3H采用了MDF跑板，可以做到运动时承重120KG，这个规格已经超过了国家级别的安全跑板，如果超过了120公斤的小伙伴，建议就先做有氧运动把体重减下来，再使用这款跑步机吧。
在安全性方面，根据官方介绍，因为是和华为合作的产品，质检标准更高。佑美U3H跑步机均有国家最高级别的检测报告，包含SRRC、BQB、安规、ROHS等证书，所以不用太担心安全方面的问题。
跑步之前，可以用手机连接华为运动健康APP，由于是华为生态链的产品，跟华为的手机、手环等产品搭配使用，可实现轻触感应一碰即连，华为健康运动APP立即启动，且一步直达跑步机运动页面，真正实现手机、跑步机等数据实时交互和可视化，与朋友可以随时分享运动成果。因为我使用的不是华为手机，所以只能通过扫码与APP互联。
一场跑步下来，APP会详细记录运动的时间、消耗的热量，还有每一公里配速等等，可以非常直观的展现这次运动的效果。通过调节发现，佑美U3H跑步机运动速度最高可达15KM/H，是一个运动员级别的时速，可以满足大部分人的运动需求了，我跑步一般都是设置7KM/H跑半个小时。在跑完之后，膝盖也没有明显的疼痛感，根据官方介绍，这款跑步机使用了新一代Rubber减震系统，能够最大程度减少膝盖受到的损伤。
在跑步的时候很无聊，可以在支架上放平板或者手机，由于我没有准备平板，所以使用每次都是手机播放视频，边跑边刷剧，半个小时很快就过去了。当然，跑步的时候感觉注意力不是很集中，看完很快就忘了。而且我发现跑的时候如果速度太快，手机支撑不是很稳，有一次差点掉下来，不知道是不是因为手机不够重的原因，还有速度太快声音也不小，不知道会不会影响邻居休息。
还有跑带功能也进一步增加了跑步机的安全性，一般如果突然停止跑步机，运动带会慢慢减速到0，如果跑带脱落，跑步机会立刻停止，这样就不用担心没站稳摔倒的情况。为了安全起见，建议大家在跑步之前第一件事就是先夹着跑带。
还有一点就是这个灯带太亮了，白天跑倒没什么感觉，晚上跑的时候，看久了反而有些刺眼，有点杀马特的感觉。
最后就是这个跑板的宽度，我认为还是稍微窄了点，如果能再宽一点就好了，当然，考虑到这款佑美U3H跑步机主打的轻便、易摆放，所以针对跑板的宽度就因人而异了。
经过了几天的体验，佑美U3H最高15KM/H的速度能够满足我日常跑步的需求，扶手能感应心率这个设计比较贴心，至于缺点就是支架放手机还不够稳，还有跑板不够宽，如果能再宽一点就完美了。总的来说，这款两千左右价位的佑美U3H还是性价比很高的一款跑步机。
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