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网易体育1月4日报道：
时至冬日，或忙于工作或忙于学习，你是否又有很长时间没有运动了？如果真是这样，那么一位来自于合肥的“篮球奶奶”或许可以成为你的榜样。
据媒体报道，这位“篮球奶奶”名为岳景霞，如今已经82岁高龄，但即使现在她仍然在坚持锻炼，从视频中我们可以看到，与普通老年篮球爱好者不同，岳奶奶无论是三步上篮还是中投出手，动作都非常利落，而且岳奶奶还在镜头前与人玩起斗牛，她在防守时的专注度很让人敬佩，完全不像是一个耄耋之年的老年人。
在采访中岳奶奶表示她从小就喜欢运动，以前年轻的时候，无论是跳高还是赛跑都非常擅长，但随着岁月的流逝，一直陪着她的仍然是篮球。岳奶奶现在每天都会在早上出来打半个小时的篮球，并且一直将这一习惯坚持了下来。
除了篮球之外，岳奶奶还非常擅长瑜伽，每次比赛前都会现场表演一段瑜伽，让现场所有的人都大开眼界，而也有很多人会上来跟岳奶奶一起学习瑜伽。岳奶奶打篮球并非单打独斗，她参加了“暮篮”篮球队，有着参加全国赛的想法。
同时，对于现在那些不爱运动的年青人，岳奶奶表示她有话要说，岳奶奶面对镜头这样说道：“我希望他们应该动起来，不光是篮球或瑜伽，就算是散步都可以，按照自己的体质量力而行。”
显然，岳奶奶82岁仍能拥有如此的活力与她热爱运动是分不开的，而这一点也确实值得当下的年轻人借鉴，毕竟，有一句老话说的好，生命在于运动。
本文来源：网易体育
作者：赵不传
责任编辑：
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