新疆
为切实提升外卖骑手交通安全意识与文明出行素养，从源头预防和减少涉及外卖骑手的道路交通事故，2026年5月14日，伊宁市公安局交通管理大队联合伊宁市市场监督管理局，深入辖区外卖配送站点，组织开展外卖骑手交通安全培训专题活动，全力筑牢外卖行业道路交通安全坚固防线。
培训现场，宣传民警、辅警结合外卖骑手“穿梭街巷、赶单压力大、骑行路况复杂”的职业特点，重点围绕不规范佩戴头盔、闯红灯、逆向行驶、超速骑行、骑车接打电话、随意变道等高频交通违法行为，细致讲解安全骑行规范及防御性驾驶技巧，针对出行高峰、恶劣天气等特殊路况作出安全出行提示，帮助骑手掌握实用安全知识，增强自我保护能力。同时，结合典型交通事故案例，深入剖析各类交通违法引发事故的严重危害，以真实惨痛案例敲响安全警钟，引导骑手摒弃侥幸心理，自觉守法文明骑行。
此次培训是强化重点行业交通安全管理、深化“警企共治”的有力举措，也是推进交通安全“七进”宣传、延伸交管服务的具体实践。通过面对面宣讲、案例警示教育，既有效提升外卖骑手安全防护意识，也进一步压实外卖平台企业安全生产主体责任，助力构建警企联动、齐抓共管的交通安全治理新格局。
交通安全提示
戴好安全头盔，系好搭扣
头盔是骑行时最关键的安全装备。在发生意外时，它能有效保护头部，降低受伤风险。有些人觉得戴头盔麻烦，就选择不戴，这是非常危险的行为。无论路程远近，无论天气如何，只要骑车上路，就一定要正确佩戴头盔。并调整好头盔的松紧度，确保它能在关键时刻发挥最大的保护作用。
严守交通安全法，各行其道
为了尽快送达包裹和餐食，不少外卖骑手在马路上争分夺秒，甚至不惜违法。闯红灯、逆行、随意变道等行为时有发生。这些行为看似能节省一点时间，却将自己置于巨大的危险之中。
请严格遵守交通信号灯指示，红灯停、绿灯行；按规定车道行驶，不逆行、不占用机动车道；如需变道，提前观察周围交通情况，打转向灯示意后再平稳变道。
安全骑行，切勿分心驾驶
由于“急单”“超时”等原因，部分快递外卖小哥常常一手把车，一手打电话或查看订单。在上述场景中，当突发情况来临时，往往不能及时做出有效的规避措施，从而导致意外发生。
控车速，安全才是最快的送达
由于外卖订单量飙升，部分订单配送出现延迟。而骑手在面临即将超时、用户催单的压力下，为了抢时间，不顾生命安全，超速行驶。超速行驶,订单可能不会超时，但是交通事故的发生也许就在这短短的几秒钟。
载“货”前行，莫超车辆负荷
外卖工作性质特殊，每日承载的货物量较多。但一定要牢记，车辆的载重能力是有限的。过度载货不仅会影响车辆的操控性能，导致刹车距离变长、转弯时易侧翻，还可能使轮胎因不堪重负而爆胎，引发严重的交通事故。每次出发前，请检查货物的装载量，确保车辆在安全载重范围内行驶。合理规划货物摆放，保持车辆重心稳定，避免行驶过程中货物掉落，危及自身及他人安全。
远离大车，不抢行、不并行
大货车不仅体积庞大、载物量重，还存在“视野盲点+内轮差”的致命盲区，特别是大货车右转弯时，极易发生交通事故。因此，骑行时应当与大型车辆保持足够的安全距离，不与大车并行，更不能抢行
如何正确佩戴头盔？
来源｜交通音乐广播1059
编辑丨杨鹏飞
初审丨刘强
二审丨郭振、燕勤
签发丨程江
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