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“以剑养心，以武传韵，就是我最有意义的晚年时光。”这是李兴龙常说的话。
一身红衣，一柄长剑，赛场上的身影刚柔并济。他以太极作舟，以热爱为桨，在平凡的退休时光里坚守热爱，用拳脚舒展人生，让更多人收获健康、遇见美好。
李兴龙，是四川省泸州市烟草专卖局（公司）退休职工，作为去年“银发擂台”的太极冠军，今年他再战赛场，在四川省第十五届运动会群众体育项目传统武术比赛中，斩获男子组42式太极剑竞赛套路第二名，用实力书写了烟草职工的银发风采。
缘结太极，以拳绘就人生新篇
从市场一线到公园太极方阵，岗位虽变，但李兴龙持之以恒、精益求精的初心从未动摇。
作为市场经理，四十年来，他风雨无阻走访零售终端，精准把握市场脉搏，锻造了沉稳从容、专注执着的品格。2019年，在退休的第一个年头，一次公园晨练中，太极爱好者行云流水、刚柔并济的招式，深深吸引了他。
动静相宜的太极，与他职场沉淀的沉稳特质不谋而合，成为照亮退休生活的一束新光。他感慨：“太极是工作态度的另一种延续，一拳一步都在告诉我，从容笃定、坚持不懈，才能行稳致远。”自此，他与太极结缘，每日勤练不辍，在一招一式中寻得内心平静，在晨晖暮色里收获身心丰盈。
没有专业教练，他便跟着视频逐帧学习；动作不够标准，他就对着镜子反复打磨；遇到疑难招式，他虚心向公园里的“太极达人”请教学习。从手型步型到气韵流转，日复一日的坚持，让太极深深融入李兴龙的生活，开启了人生崭新篇章。
剑赴赛场，银发逐梦再绽锋芒
深耕太极技艺日久，李兴龙的功底愈发扎实。他未曾想过，自己能在太极拳网络“银发擂台”赛事中崭露头角、一举夺冠，更未曾奢望能作为泸州市代表，跻身四川省第十五届运动会传统武术比赛的赛场。
省运参赛资格到手后，李兴龙立即投入备战。每日天未亮，他便奔赴公园，从基础动作到完整套路，无数次地重复练习。为精准把握节奏、规范姿态，他常常一练就是数小时，反复琢磨细节、修正偏差。太极剑对身法、剑法、步法的配合要求极高，他不仅对着镜子苦练，还主动研究比赛规则、翻看往届赛事录像，逐帧分析优秀选手的动作要领。即便外出旅游，也不忘早起晨练，时刻保持竞技状态。
功夫不负有心人，在今年4月的省运会赛场上，他以舒展流畅的招式、沉稳从容的气度，完美展现太极剑的韵味，斩获男子组42式太极剑竞赛套路第二名。这份荣誉，是对他执着坚守的最好回馈，更是他以热爱奔赴暮年的生动见证。
有朋友问，退休后何必如此辛苦？李兴龙的回答朴实而坚定：“太极不仅是一项运动，更是一种生活态度，我想证明，退休不是落幕，而是新的开始，只要心怀热爱，银发也能绽放光芒。”
李兴龙在四川省第十五届运动会中摘银
情系传承，以武传递温暖微光
载誉归来，他没有止步于个人荣誉的光芒，而是主动走进社区和老年大学，义务传授太极技艺。因为在他心中，始终藏着一份质朴的期盼：让身边更多人告别单调生活，在太极中收获健康与快乐，感受传统武术的魅力。
每逢周末，李兴龙都会约上邻里伙伴到公园晨练。他耐心讲解招式内涵，细心纠正动作偏差，带领大家一步步走进太极的世界。对基础薄弱的爱好者和好奇的小朋友，他更是格外用心指导，并用自身经历鼓励他们坚持训练。太极文化的温暖力量，就这样在邻里间默默传递、生根发芽。
他常对身边亲友说：“太极是中华民族的瑰宝，既能强健体魄，又能涵养心性，我想带着大家一起练，一起享受健康充实的生活。”
在他的引领下，越来越多邻里朋友加入太极队伍，晨练的方阵也日益壮大。一道道行云流水般的身影，化作公园中最动人的风景。
微光虽弱，亦能成炬。李兴龙便是那一缕微光——他始终以太极为翼，坚守热爱、传承文脉。现在的他，正在奋力精进技艺，期许着在更大的全国赛场上书写逐梦新章，引领更多身边人走进太极世界。（赵雅蓓）
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