以前,你是那个永远说“好”的人。
朋友借钱,你借了。同事甩锅,你接了。伴侣提要求,你满足了。你把所有人的需求排在自己前面,生怕拒绝一次,就会失去一段关系。
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可结果呢?没有人感谢你。他们习惯了你的好,把你的善良当成了软弱。你累到崩溃,别人觉得你矫情;你偶尔拒绝,别人说你变了。
你开始问自己:为什么我对所有人都好,却唯独对自己这么差?
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亲爱的,“爱自己”这三个字,不是自私,而是你生而为人的权利。你不需要用讨好去换取被爱,真正值得的人,不会因为你说“不”就离开。
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从今天起,学会说“不”。把自己的感受放在第一位。你只有先爱自己,才有能力去爱别人。这不是自私,这是自爱。
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