江西
腰痛的原因有很多，当然最常见的还是寒湿引起的腰痛，当寒湿在腰间积滞后，就会造成气血不通，所以腰痛就产生了！
我为何说腰间水湿呢？因为会腰酸痛的人，你会发现一般都是中老年朋友居多，比如天气转凉，或者吃了寒凉的食物，结果腰痛就产生了，说腰痛是比较严重的，一般都是腰酸带点疼，还不到痛的地步，而且一般都是早起有感觉，活动后就缓解了，这时候就要下手，不然等到痛就麻烦了
这种酸痛你活动后可以缓解，是因为你活动后气血就流通了，所以我们只要用去腰间水湿的药一吃，把水湿排出去，自然腰酸痛就不会再有了，比如我们用肾着汤。肾着汤：炙甘草、炮干姜、茯苓、白术。又叫做甘姜苓术汤，甘就是炙甘草，姜就是干姜，苓就是茯苓，术就是白术，这样一看就是很明白了
里面有白术，干姜，一看就是脾阳虚，脾虚湿重的用药，脾阳一虚，水湿就变重，首先就是没胃口，第二就是尿很多，第三就是便溏（甚至拉肚子），第四腰很重很寒凉，所以你有腰痛，又有上述症状时，就可以用肾着汤了。看到这个方子你会想到什么？不就是理中汤吗？不过是去掉党参而已，你也可以理解为甘草干姜汤加白术，就是温中焦的意思，加上茯苓后，就变成温中焦祛寒湿了，正常不用吃三剂就好了
不过也有用这个方子不效的，这种一般都是虚寒，也就是虚症，中医讲的肾虚腰痛，肾虚为何腰痛？因为是肾阳不足，水湿泛滥，所以你单用上面温中焦就不行，还得加上温肾阳的药，比如杜仲、巴戟天、补骨脂等，又因为是虚，还可以加点党参补气，这就变成了党参，白术，茯苓，炙甘草，干姜，杜仲，巴戟天（或枸杞），这样就变成了治脾肾阳虚了，腰痛很快就会恢复
但你不要等到腰痛的厉害，连走路都一拐一拐的，才想到用中药，明白不？如果你经常腰酸，下肢凉，走路都费劲，就参考上面的方子，吃几剂就恢复了。那今天的分享就到这里了，以上内容仅供参考，文中涉及药物，请在专业医生的指导下进行！
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