逆转靠什么

来源：市场资讯

（来源：浙江宣传）

近日，2026年世界乒乓球锦标赛团体赛在英国伦敦完成全部赛程。随着最后一球落地，中国男团以3:0击败日本男团，实现世乒赛团体赛12连冠，并第24次举起斯韦思林杯。他们紧紧拥抱在一起，这一幕，让人红了眼眶。就在几个小时前，中国女团的姑娘们也在决赛中经历了落后、追平、反超，最终以3比2逆转日本队，实现7连冠，第24次捧起考比伦杯。双冠到手，泪水与汗水交织，喜悦与压力激荡……

回看过去一段时间，中国乒乓球队经历了亚锦赛的挫折、世乒赛小组赛的波动……虽然赢来了胜利的终章，过程却远没有以往轻松。

当夺冠的消息冲上热搜，我们更想知道：一次次落后，一分分咬回，一场场硬仗，他们究竟如何实现逆转、取得胜利？

中国男队、女队在颁奖仪式上合影 图源：新华社

一

从小组赛的蓄力，到淘汰赛的鏖战，再到最终捧杯，几个切面或许能帮我们看清逆风翻盘的关键。

逆转的底气，藏在敢出手、不保守的魄力之中。面对“群狼环伺”的世界乒坛，中国乒乓球队必须以拼的姿态面对每个对手。面对比赛中暴露出的关键分处理偏谨慎、心态起伏大、抗压能力不足等问题，全队积极调整、提高质量，全力以赴拼搏。

半决赛，王楚钦在局分落后的情况下，调整节奏连赢两局，拿下关键首分。而在女团决赛中，孙颖莎在球队落后的局面下连赢两盘，为夺冠加上了关键“砝码”。所谓“打得一拳开，免得百拳来”，顶尖对决中，谁在关键球上敢出手、谁在相持中敢变线，谁就能赢。

逆转的机会，就在坚韧的意志品质之中。半决赛对阵法国队，梁靖崑前两局仅得4分，几乎跌入谷底，却未曾有一刻放弃。第三局顶住压力、追平反超；第四局拉锯缠斗、再下一城；决胜局彻底放开、势如破竹，硬生生从悬崖边杀出生路。一分一分死咬，一局一局逆转，一场一场翻盘，胜利的背后，获胜的关键不仅是技术，更是中国队员们刻在骨子里的坚韧意志：落后时不慌，逆境中不垮，领先时不松。靠着这股劲，他们总能在困境中拼出转机。当扎实的训练、过往的磨砺、背水一战的决绝，都化作身上的“铠甲”，“球不落地，永不言弃”这一乒乓球赛场最滚烫的信条也得到了生动诠释。

逆转的根基，在于整个团队的全力以赴。团体赛不是一个人的战场，队友之间互相信任、并肩作战，由此展现出的团队力量正是团体比赛的魅力所在。赛后采访中，王曼昱感谢队友孙颖莎在中国队两次落后时站出来，为团队吃下定心丸，也给自己第五场一个救赎的机会。赛前，马龙、许昕专程飞回训练基地，为年轻队员提供技术指导、进行心理疏导。而赛场边，教练组始终沉着坐镇，指导队员贯彻打法、稳住心态。

男子团体赛，从小组赛的磕磕绊绊，到淘汰赛的步步回勇，再到决赛的利落收官，国乒完成了一场荡气回肠的逆袭。正如中国乒乓球协会主席王励勤所说：“客观来说，男团的阵容跟之前比不是说最强的，但是我觉得我们这支队伍是最团结、最能够去拼搏的一支队伍。”

中国队选手孙颖莎在比赛中庆祝 图源：“乒乓世界”微信公众号

二

本届世乒赛前后，社交媒体上，多个相关话题登上热搜、持续霸榜。许多网友说：“这是我今年看过国乒男团最热血的比赛”“心脏简直要跳出来”“国乒夺冠是团魂炸裂的一刻”……这次世乒赛夺冠，之所以格外戳中人心，正在于它背后那些值得细品的改变。

比如，群雄逐鹿下的破局制胜。从近几年亚洲杯、亚锦赛、世界杯等国际赛事的战果来看，当下世界男子乒坛已不再是“一家独大”的局面，有媒体称之为“诸强并立的‘战国时代’”。法国勒布伦兄弟、瑞典莫雷加德、日本张本智和……外协对国乒技战术研究愈发精细，欧美、日本青训体系也在加速产出高水平人才。中国队更需要放下包袱、主动求变，全情投入每一场比赛，才能在复杂的局面中“撕开一道口子”，争取更多胜算。

比如，新老交替中的阵痛突围。老将淡出后，许多人为男乒捏了一把汗。客观来看，加强梯队建设仍然是重要课题。从国际赛场来看，日本、韩国、瑞典等强队，大多已是00后乃至05后挑大梁，中国队整体年龄偏大，不少年轻选手大赛经验尚显不足，小将轮番冒头的局面有待更好形成。面对这种情况，国家队也在积极调整，如今年推出新的选拔办法，也是试着给更多年轻选手参加国际大赛的机会。

比如，更加理性包容的舆论环境。出征伦敦前，网友们为国乒球员送上了一连串美好祝福。这份期待倒像是老友临行前的叮嘱，希望他们都能真正地“做自己”。比赛开打后，每一板出手、每一次落后、每一分逆转，都牵动着网友情绪，但是很多人不是只盯着“赢不赢”，而是欣赏运动员在绝境中如何稳住自己、如何出手。营造积极正向的舆论环境，对体育发展至关重要。

在英国伦敦举行的2026年世界乒乓球团体锦标赛男子团体决赛中，中国队3比0战胜日本队，实现12连冠伟业，同时第24次夺得斯韦思林杯 图源：“央视网”微信公众号

三

“中国乒乓球为何能一路高歌猛进、长盛不衰？”这是很多人时常会问的问题。而众多教练员、球员的回答却出奇的一致：拼搏、团结、传承。正如乒坛名宿张燮林所说，“乒乓球不是一个人对墙练球练出来的，是互相帮助成就的，有人能打出来，也有人牺牲奉献。我们要大力弘扬爱国主义、集体主义精神，顽强拼搏，勤学苦练”。

“人生能有几回搏”。容国团的这句话成了一代又一代国乒队员的座右铭，也成为国球精神的最真实写照。勇敢是永不认输、死扛到底，也是懂得接纳局面、适时调整，然后轻装上阵。正如一首歌里唱的那样，“深藏在心中那股坚毅的力量，捍卫着国球的荣光”。人生中，我们也许都有过“0比2”的困境：事业瓶颈、转型迷茫、付出看不到回报，但有的人并不敢直面现状，怕否定自己的过去或丢了体面。而有的人面对失败，坦然承认，再问问自己，当下我能做好哪一件事，然后“重新上场”，重启属于自己的征程。

“团结的力量无限大”。团体赛最动人的，往往不是某一记神仙球，而是整支队伍里没有旁观者。群像之所以动人，从来不是因为每个人都完美，而是因为每个人都在关键时刻站出来。队友输球，就迅速补位再战；队友赢球，就化作彼此前行的动力。真正做到相信队友但不依赖队友，每个人都担起自己的责任，才能筑起最坚实的城墙，抵御一切风险挑战。

“只有年轻人一代代成长，中国乒乓球队的光荣传统和优秀成绩才能传承下去”。这次世乒赛，年轻选手的表现虽稍显稚嫩，但也不乏亮点，这股敢打敢拼的冲劲，也让人看到了国乒未来的希望。但同时也有网友注意到，并不是所有争取到参赛名额的小将都有上场的机会。不妨在未来给这些年轻人更多上场锤炼的空间，让他们在压力中摸爬滚打，在关键分上感受心跳加速，帮助他们更快成长、挑起大梁。

赛场之内是竞技，赛场之外是人生：接受起落，不认输；遭遇挫折，不放弃。胜败从不是定义强弱的唯一标准，那份直面困境、逆风翻盘的勇气，才最显力量、最见担当。

竞技之路从非一帆风顺，有高峰也有低谷，有荣光也有遗憾。但只要不停下脚步，每一次落后都奋力追赶，每一次跌倒都重新站起，总有可能实现逆转、绝处逢生。

本文播音：王维琳

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