68岁我独自去了趟云南，儿子问我：怎么不让我们陪？

我今年68岁，去年一个人去了趟云南。儿子在外地工作，儿媳上班都忙，我不想给他们添麻烦。出发前我花了一周时间查攻略，订好了昆明和丽江的酒店，还特意选了有电梯的民宿。到了昆明我才给他俩发了条微信：我到云南了，放心吧！儿子回得很快：妈，你注意安全。我一路拍了二十多张照片，回来了才发给他看。他问我：怎么不让我们陪你去？我说：你们忙你们的，我自己能行。这些年我学会了用手机导航、用微信支付、出门不比你们年轻人差多少。

老人出游，早就不是拖累了。独游之前，这几件事要想清楚

出行前做好充分准备，是对自己负责，也是让家人放心。

第一，身体有没有大问题？有高血压、心脏病、糖尿病的朋友，出门前做个简单体检，把急救药带足。我出发前专门去了趟医院，把平时吃的药多配了半个月的量，还把病历卡放在随身的包里。

第二，行程别排太满，一天一个景点足够，累了就回酒店歇着。别逞强，别赶路，咱们出游是为了放松，不是为了赶任务，把自己搞得太累回来还得养几天不值当。

第三，住宿提前打电话问清楚，有没有电梯、房间在几楼、离景区远不远，我每次订酒店都会打电话确认，还会让儿子帮我看一眼评价。

第四，钱要带够但别带太多现金，手机支付更方便，还不容易丢。

第五，也是最重要的一条：出门告诉家里人或老朋友一声，让人家知道你大概在哪儿，每天发个微信报平安，他们放心，你也安心。这些细节想全了，路上才不慌。

路上遇事，别慌，有人会帮你

我这次在丽江古城迷了路，转了半天找不到预订的酒店。以前的我可能会着急，这次我没有。我走进一家小卖部，问老板娘怎么走。人家很热情，不仅告诉我路，还给我倒了杯水，说：阿姨您慢点，不着急。那一刻我就在想，出门在外，大多数人都是友善的。

还有一次在昆明的公交车上，一个小姑娘看我不太会用手机刷码，主动帮我刷了卡，还告诉我哪路车能到我要去的地方。下车时我谢了她，她说：阿姨您一个人出来玩真厉害。那一刻我心里特别美。遇到问题，大胆开口问，年轻人也好、同龄人也好，没人笑话你。这个世界比我们想象的善良。岁数大了，不代表只能在家里坐着。世界那么大，我们也想去看看。只要身体允许，多出去走走，每一天都是好日子，老了也能活出年轻时的精彩。

提醒

老人单独出游，不是子女不孝，而是老人活出了自己的精彩。出发前做好准备，路上保持联络，平平安安出门，高高兴兴回家，这才是让全家都放心的样子。

转给身边的朋友，老人也能走天下