“忘记过去”成就上海女排关键一胜，与江苏队的决胜场“攻心”为上

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（来源：上观新闻）

蔡斌（中）指导队员

3月的最后一天，卢湾体育馆迎来本赛季女排超级联赛首次高朋满座，几千名申城球迷来此的目的只有一个——见证上海女排的胜利。上周六决赛首回合的脆败让不少支持者意外，赛前在球场入口处，不少穿着蓝色助威服的球迷说：“主要是心态，只要能放下包袱，我们上海队还是很有希望赢的。”

说上海的球迷懂球，从来不是一句恭维。两个多小时后，蔡斌麾下的上海女排如球迷期望般放下包袱，忘记了上一场的种种不顺，在决赛第二回合用一场3比0的胜利点燃全场激情，也把联赛总冠军的悬念，留到了4月1日晚。

“今天很多队员都是笑着上场的，那时候我就感觉有戏了。”赛后在卢湾体育馆门口，几位等待网约车的球迷语带骄傲地说，“最后一场比赛，决定胜负的还是心态。”

许晓婷（中）组织进攻

从江苏客场返回上海后的这几天，除了通过观看录像总结比赛中出现的问题，蔡斌教练将工作重点放在队员心态的调整上。赢球后，这位上海女排的主帅表示：“上一场队员心里想法多了，在场上没有发挥出应有的水平，所以我们主要还是多疏导和鼓励她们，帮助她们忘记第一场比赛，在第二场比赛从头开始。”为了实现这样的目标，蔡斌和教练组在第二场比赛之前的每一堂训练课上，都会专门辟出一点时间，帮助队员调整心理状态，“虽然我们常规赛打得不错，但到了总决赛，还是要放开手脚拼，不能保守，因为冠军是拼出来的，不是守出来的。”总决赛首个主场比赛前的最后一练，教练组把拼字挂在嘴边，还用了不少方法，帮助球员缓解大战前的紧张氛围。

这样的付出最终收到回报。全场比赛中，上一场失误频频，甚至有些情绪失控的上海队外援沃隆科娃始终面带笑容，仲慧、王唯漪等主力和作为替补奇兵连续用发球破坏对手一传的小将赵喆熙，在场上场下都是一脸轻松，局间休息时段，几位替补球员还跟着现场的音乐节奏鼓掌跳跃，与上一场全程紧绷的状态形成鲜明对比，这样的改变，也是上海女排在没有调整阵容的情况下，面对同一支江苏队打出截然不同表现的重要原因。

拿下这关乎生死的一仗后，上海女排距离联赛冠军还差最后一场胜利。“还是不要多想，好好准备，争取在场上打好每一分，结果是水到渠成的。”谈及最后的决战，上海队队长仲慧说，全队上下都清楚，打到这个份上，相比技战术，心态更能决定冠军奖杯的归属。

原标题：《“忘记过去”成就上海女排关键一胜，与江苏队的决胜场“攻心”为上》

栏目编辑：黄永顺 题图来源：新民晚报 李铭珅 图片来源：新民晚报 李铭珅

来源：作者：新民晚报 陆玮鑫