医社联动响应“体重管理年”！上海“百日减重营”在上海市第二人民医院正式启动

近日，上海市第二人民医院普育东路院区热闹非凡，迎来了一批特殊的访客——30余名“以科学，致轻盈——百日减重营”的首批营员。他们在此完成了一次专业、温馨且高效的线下评估，标志着医院与黄浦区公益团体“海燕博客”联合发起的体重管理项目正式拉开帷幕，这也是响应国家“体重管理年”号召、探索医社联动健康促进模式的一次创新实践。

清晨7:30，十余名身着橙色马甲的“执光”志愿者和医院农工二支部志愿者已准时到岗。他们与医护人员默契配合，有条不紊地开展签到、发放手环、引导挂号等工作，为营员们的到来做好充分准备。随后，营员们分为两组，有序进入评估区，开启了“筛查—评估—干预”闭环的第一步。

在基础数据采集区，专业医护人员运用先进设备，为营员们进行人体成分分析和血压测量，精准获取基础健康数据。紧接着，营员们来到内分泌科诊室，专家们结合他们填写的问卷和体测数据，进行细致的初诊，并根据每个人的具体情况开具个性化检查项目。

为了给营员们提供更便捷、高效的服务，医院专门为本次活动开通了绿色通道。超声、放射、检验等科室均设立优先窗口，营员们无需长时间排队等待，在最短时间内完成了全部检查。随后，他们迅速返回诊室，专家们结合检查报告，为每位营员给出初步的健康方向和建议。一位营员感慨道：“不用排队、不用来回跑，比平时检查快多了。”高效流程的背后，是十多名志愿者与多科室医护人员的无缝配合，每一个关键节点都有专人指引，确保营员们的体验顺畅无阻。

完成一对一评估后，营员们来到健康宣教区，开启了一场知识盛宴。营养科、针推科、康复医学科的三位专家先后登场，围绕职场人营养管理、中医体质调理、办公室微运动等主题，进行了实用又有趣的分享。专家们深入浅出的讲解，让营员们对健康知识有了更深入的了解。

授课结束后，营员们兴致勃勃地走进康复理疗室。在康复科医生的指导下，他们亲身体验了反重力跑台等先进设备。通过减重支撑系统，大家感受到“如同在云端慢跑”的轻松步态，对科学运动有了更直观、更深刻的理解。在课后答疑环节，营员们踊跃提问，专家们一一耐心解答，现场气氛热烈非凡。

活动尾声，每位营员都领取了一份“入营学习礼包”。在未来的三个月里，他们将在群内完成每日饮食记录、每周体重打卡和运动追踪，积极参与月度分享会及户外活动，在相互陪伴中逐步养成健康的生活习惯。完成打卡目标的营员还将获得纪念版习惯养成记录册，激励他们坚持下去。

本次体重管理营的最大亮点，是依托医院“4+N”多学科体重管理团队。该团队以内分泌科为牵头科室，联合营养科、康复科、针推科四大核心科室，根据个体需求灵活联动胃肠外科、心理科等专科，构建起覆盖“筛查—评估—干预—巩固”的全流程健康管理方案。这不仅是医院优势学科的集成，更是对“以健康为中心”服务理念的生动实践。

当前，国家持续推进“体重管理年”活动，倡导全民践行健康生活方式。上海市第二人民医院凭借深厚的红色底蕴和百年传承，以专业力量和公益热情，为社会提供可复制、可持续的体重管理样本。从大寒招募到立春筛选，再到惊蛰后的首次线下评估，每一步都践行着“科学”二字。正如活动主题“以科学，致轻盈”所传达的，这不仅仅是为了实现减重目标，更是为了让科学理念与健康生活方式在人们心中扎根。

3个月后，我们满怀期待，见证营员们的改变。同时，也欢迎更多关注体重管理的市民加入这场健康之旅，共同拥抱轻盈、健康的生活。

记者 / 邵林峰 瞿煌俊 屠骏琦（实习）

编辑 / 黄骞文

图片 / 邵林峰 瞿煌俊

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