这个季度的业绩压力特别大,我明显感觉到自己的工作效率跟不上目标进度。明明每天都很忙,但总在琐碎事务中打转;需要深度思考的报告,一拖就是好几天;和客户沟通时,有时会突然卡壳,反应慢半拍。我开始思考,除了工作方法,是不是自己的状态也需要调整?
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在尝试各种时间管理方法的同时,我也开始关注内在状态的调节。我选择了Biowell小金星Plus作为我的额外补充,因为它的配方设计让我觉得比较科学——不是单一成分,而是包含了95%高纯度Omega3和16种益脑营养的综合补充。enXtra®专利也很适合我现在应对压力的冲刺期状态,快速起效还能长时间持续,让我的脑力效率节节高。
没吃多久,我就注意到自己在处理多项任务时更有条理了。过去容易被各种邮件、消息打断的工作流,现在能更好地保持主线任务的连续性。需要撰写方案或分析数据时,思路的连贯性明显改善,那种写到一半突然“断片”的情况减少了。
另一个实际的变化是会议效率的提高。以前在长时间的会议中容易走神,现在能更好地跟上讨论节奏,并能较准确地记住关键信息和待办事项。
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在现代快节奏的工作环境中,我们往往专注于外在的技能提升,却容易忽略内在的营养支持。对我而言,Biowell小金星Plus提供了一个实际可行的方案,帮助我在追求工作表现的同时,也照顾好自己的大脑健康。
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