“尼帕病毒”来势汹汹，呼吁：每家备好5样东西，关键时刻能救命

最近关于尼帕病毒的新闻又上了热搜，虽然离我们还有点距离，但不少人已经在朋友圈里转发相关内容，有的在问“这病毒到底是什么”，也有的在担心“会不会像当年一样封控”。

其实不必恐慌，但也不能掉以轻心。

可能有人会说“离我们很远，没必要担心”，但病毒传播从无国界，潜伏期最长可达45天，早期症状和流感几乎一样，很容易漏诊，提前做好准备，才是对自己和家人最负责的态度。

今天就给大家梳理清楚，尼帕病毒到底有多棘手，以及每家都该备好的5样东西，关键时刻真能救命，建议收藏转发给身边每一个人。

先搞懂：尼帕病毒不是“新面孔”，却比想象中更凶险。很多人看到尼帕病毒的消息，第一反应是“又出现新病毒了”，其实它早在1998年就首次在马来西亚的双溪尼帕村被发现，也因此得名。

这种病毒属于生物安全等级4级的高危病原体，被世卫组织列为最危险的病原体之一，天然宿主是果蝠，这些蝙蝠携带病毒却不会发病，相当于“移动的病毒库”，通过唾液、尿液、粪便持续排毒，进而污染食物、水源和环境。

不同于普通病毒，尼帕病毒的传播途径很隐蔽，而且目前全球范围内，既没有获批的疫苗，也没有特效治疗药物，临床上只能依靠对症支持治疗，这也是它最让人警惕的地方。

传播途径藏隐患，普通人也有暴露风险。很多人觉得“不接触蝙蝠、不去疫区，就不会被感染”，但尼帕病毒的传播链条远比我们想象的复杂，日常稍有疏忽就可能中招。

它主要有三种传播方式，第一种是动物传人，除了果蝠这个天然宿主，猪、马等家畜也可能成为中间宿主，接触这些被感染的动物，或是它们的体液、排泄物，都可能被感染。

第二种是食物和环境传播，果蝠接触过的水果、饮用过的水源，尤其是南亚地区流行的生椰枣汁，采集过程中很容易被污染，人食用后就可能感染，而且这种病毒在果汁、芒果中能存活3天，22℃的枣棕榈汁中能存活7天，存活能力远超预期。

第三种是人际传播，虽然传播能力有限，但近距离长时间接触感染者，或是接触他们的鼻咽分泌物、尿液等体液，就可能被感染，尤其是感染者的家人和医护人员，感染风险会大幅升高。

早期症状易混淆，别把致命信号当“流感”。尼帕病毒的潜伏期通常在4-14天，最长可达45天，潜伏期内没有任何症状，却可能已经具备传播能力，这给防控带来了很大难度。

一旦发病，初期症状和普通流感几乎一模一样，会出现高热、头痛、肌肉酸痛、喉咙痛、呕吐等症状，很多人会误以为是普通感冒，随便吃点感冒药应付，错过了最佳的观察和干预时机。

但尼帕病毒的凶险之处在于，病情会快速进展，短期内就可能出现神经系统症状，比如嗜睡、意识模糊、癫痫发作，甚至发展为脑炎。

部分患者还会出现急性呼吸窘迫等严重呼吸道症状，最终导致昏迷、死亡，即便有幸存活，也可能留下严重的神经系统后遗症，给终身带来影响。

提醒大家，近期如果出现不明原因的高热、头痛，尤其是有疫区旅居史、接触过野生动物或感染者的，一定要立即就医，并且主动告知相关接触史，切勿拖延。

看到这里，可能很多人会感到恐慌，担心这种致命病毒会传到自己身边，但大家可以放心，截至目前，我国尚未报告过人和动物感染尼帕病毒的病例。

此次印度暴发的疫情，对我国的影响相对较小，只是存在一定的境外输入风险。

而且尼帕病毒虽然凶险，但只要做好科学防范，就能大幅降低感染风险，它不像流感那样可以通过空气广泛传播，主要依靠密切接触传播，只要切断传播链条，就能有效防范。

对于普通人来说，最关键的就是做好日常防护，同时家里备好必备的防护和应急物品，不用囤积大量物资，只要备好这5样，关键时刻就能帮自己和家人筑牢防护屏障，甚至救命。

口罩是防范各类呼吸道传染病最基础、最有效的工具，对于尼帕病毒来说，更是不可或缺的防护品。

很多人觉得“只有去人员密集场所才需要戴口罩”，但其实在接触可能被污染的环境、物品，或是乘坐公共交通工具、前往医疗机构时，

都需要佩戴口罩，既能阻挡空气中可能存在的病毒飞沫，也能避免自己的呼吸道分泌物污染他人，同时减少手部接触口鼻的间接感染风险。

很多人平时不喜欢戴口罩，觉得麻烦，但关键时刻，一层口罩就能隔开致命病毒，别等到风险来临，才想起准备。

尼帕病毒虽然存活能力较强，但可以通过化学方式有效杀灭，75%的医用酒精就是最常用、最便捷的消毒剂，能够快速灭活病毒。

建议家里常备75%医用酒精，再备几包消毒湿巾，平时出门携带消毒湿巾，触摸电梯按钮、门把手、公共座椅等公共物品后，及时擦拭手部和接触部位；

同时，家里的门把手、桌面、地面等高频接触部位，每天定期用酒精擦拭消毒一次，尤其是有家人外出归来后，要及时增加消毒频次。

手部是病毒传播的主要载体，我们日常会接触各种物品，很容易不小心接触到被尼帕病毒污染的表面，再用手触摸口鼻、眼睛等黏膜部位，就可能被感染。

建议家里常备几盒一次性医用手套，在处理可能被污染的物品、打扫卫生、接触家畜或野生动物（尤其是果蝠）、处理生水果和蔬菜时，及时戴上手套，避免手部直接接触，减少感染风险。

尼帕病毒感染的首要症状就是高热，体温通常会达到39℃以上，因此家里备好体温计，能够及时监测家人的体温变化，早发现异常，早采取措施，避免延误病情。

如果发现家人出现不明原因的高热（体温≥38.5℃），同时伴有头痛、肌肉酸痛、喉咙痛等症状，一定要高度警惕，及时做好防护，

带其前往就近的医疗机构就诊，并且主动告知医生相关情况，切勿自行用药、拖延病情，要知道，对于尼帕病毒来说，早发现、早干预，才能最大程度降低风险，保住性命。

尼帕病毒可以通过被污染的水源传播，果蝠的尿液、粪便等污染物如果进入饮用水源，人饮用后就可能被感染，而且这种病毒在水中能存活一定时间。

家用净水壶能够有效过滤水中的污染物、细菌、病毒等，确保饮用水安全。

同时，平时不要饮用生水，无论是自来水还是井水，都要煮沸后再饮用，避免饮用来源不明的水源；对于家里的饮用水，要妥善存放，避免被蝙蝠、鸟类等动物接触，存放时要加盖密封，防止污染；

平时吃的水果和蔬菜，也要彻底清洗干净，最好是削皮后再食用，避免食用被果蝠接触过的水果，尤其是野生水果，不要随意采摘食用，守住“病从口入”的第一道防线。

病毒无情，但防范有法。

很多人觉得“病毒离我们很远，没必要准备”，但疫情面前，没有旁观者，也没有绝对的安全，提前准备，不是杞人忧天，而是未雨绸缪，是对自己和家人最基本的负责。

毕竟，防范于未然，总比事后后悔强，关键时刻，家里备好的这5样东西，可能就能救自己和家人一命。