允许自己不完美，恰是完美的开始

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文 | 秋烟 · 主播 | 子逸 · 插图 | 从看见到发现 · 编辑 | 一白

拧紧的发条，终会失去弹性；拉满的弓弦，容易突然崩断。人总是对自己格外苛刻，这份苛求，往往成为前行路上最沉重的枷锁。

我们从小被灌输追求卓越，却很少被教导如何接纳缺憾。考试成绩要满分，工作业绩要顶尖，就连生活也要活成别人羡慕的样子。这种对“完美”的执念，让我们永远处在一种紧张状态。害怕犯错，恐惧失败，无法容忍自己任何一点瑕疵。结果呢？越是害怕犯错，脚步越是沉重；越是追求完美，内心越是疲惫。

真正的成长，始于一个简单的觉悟：我是人，不是神。人有局限，会累，会犯错，会有做不到的事。就像紧绷的弦终于松了下来，你发现自己可以更从容地发力。

允许自己不完美，意味着你开始用真实的尺度丈量自己。你不再需要伪装成无所不能，也不必为他人的期待而活。那个在会议上提出“幼稚”问题的新人，可能比故作高深者学到更多；那个承认自己需要帮助的同事，往往比死撑到底的人进步更快。因为真实，所以轻盈；因为接纳，所以有力。

完美主义是一张华丽的画皮，它让你看起来无懈可击，内里却在不断消耗你的生命力。而自我接纳，是卸下所有伪装后的轻松。你可以大方地说“这个我不懂”，可以坦然接受“这次我没做好”，可以平静地面对别人的评价。这种状态下的你，反而拥有了无限可能。因为你不怕暴露短板，所以敢于尝试；因为你不惧失败，所以勇于探索。

那些最有创造力的人，往往是最能接纳不完美的人。他们知道，第一个版本总是粗糙的，第一稿总有很多问题。但他们允许自己从粗糙开始，在问题中修正。完成，永远比完美更重要。完成意味着前进，完美往往意味着停滞。

人就像一件手工艺品，正因为有那些不规则的纹路、偶然的色差、细微的凹凸，才成就了独一无二的价值。试图磨平所有棱角，追求标准化的“完美”，最终得到的可能只是一个精致的复制品。

请给自己一些空间。允许自己偶尔的失误，允许自己适度的懒散，允许自己不是每件事都能做到最好。这不是放纵，而是智慧。当你不再把精力耗费在维持完美的假象上，你才能把所有的能量聚焦于真正重要的事情。

那个能够笑着说“我就是这样”的人，比那个永远在掩饰缺点的人，活得更加自在，也更容易接近他想要的生活。完美是一个永远追不到的幻影，而完整的自己，就在此刻，就在你接纳所有不完美的那一刻，悄然呈现。

-作者-

秋烟，爱生活，爱挑战。本文首发百草园书店（Bai-Cao-Yuan），转载请在后台回复“转载”

-主播-

子逸，声音语言艺术爱好者，国家三级心理咨询师，愿我的声音可以温暖你。

-插图-

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