河北
婆婆昨天搭高铁去了一趟香港，探望表姐生的娃。
回来的时候神秘密地对我说：这一趟去香港不亏，给我搞到了一个超好的小秘方。
在细聊中我才得知：原来我姨妈在香港呆了许多年，那模样跟30来岁的女人似的，皮肤满满的胶原蛋白，细腻嫩滑，干干净净的。
我婆婆就特地问人家要了养颜的配方，神秘兮兮的带了回来。
✅就是这一杯普普通通的“黑木耳苹果豆浆”被香港当地人称之为“回春汤”还有着平民燕窝的名称。
我开始对这个配方，保持有一定的怀疑！
我婆婆就挺乐滋滋的，第二天就给自己打了一大杯喝，下班回来听她说喝完很通畅。
我开始还担心她吃坏肚肚呢，没想到她硬是坚持喝了两个星期，也让我看到了奇妙的变化。
✅婆婆跟我反馈说：喝完这一杯，感觉整个人都轻松通畅了，皮肤都透亮了，今天称重瘦了10斤，你姨妈这个配方真的可以的，快喝起来吧！
看见婆婆的变化，真的让我很惊喜！
后来我自己也坚持喝了一小段时间，发现真的可以“刮油养颜、还能给身体洗个舒服的澡，清理顽固垃圾”，真的太牛了！
✅这个配方超级简单，食材菜市场随地都能买得到，成本不到¥5，大家可以放心尝试哦。
✅准备食材：
苹果半个去掉中间的核，不用削皮。
木耳一定要选用黑色的木耳“是清理垃圾的能手”。
适量的枸杞和红枣。
⚠️食材没有固定的分量，自己随意放一点即可。
✅详细做法：
干的木耳就需要提前泡发、新鲜就不用。
苹果最好用粗盐搓洗一下表面，再切小块。
红枣一定要去掉中间的核哟，枸杞简单清洗。
所有的食材扔进破壁机➕500-700毫升清水。
一键开启豆浆模式或米糊模式，等待40分钟即可。
⚠️破壁机会将所有的食材煮熟，可放心喝！
虽然这一杯豆浆打出来的颜色，有点黑暗。
但味道喝起来一点都不黑暗，微微酸，大部分是清爽甘甜的，不放糖都很好喝了。
听香港的姨妈说：大餐后或熬夜气色不好，就喝一杯这个，把垃圾都清理干净，就舒服了！
我查了一下资料，这个组合的搭配真的是“铁元素爆表”推荐女孩子们都要喝起来哟！
#美食#
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