我退休金涨5年2580元，退休后身体发生巨大变化，主要有以下症状

退休后的身体真的和年轻时是无法比的，年轻的时候，上班风吹日晒雨淋，都很少生病，就是一个铁打的身体，经得住风吹雨打日晒。

而退休了就不一样，身体特别娇气，没在外面风吹雨打日晒，却经常生病。

这真的是年龄大了，身体经受不住煎熬了。

退休后我身体发生了巨大变化，这可能是更年期期间造成的，主要有以下几种症状：

一，绝经后乳房疼痛

听过来人常常说，女人一旦绝经了，如果乳房在疼，就要重视。

当时我的乳房疼的很，而且发热，我担心会有严重的病，去了大医院检查，做过钼靶，机器检查过，还好都只是炎症，让我这颗悬着的心放下了。

去年都还在疼，去了重庆肿瘤医院检查，只是炎症拿了药吃。

乳房疼了几年也拿了几次药，现在好多了。

二，绝经后下身有红来

女人到了50岁后，病痛多，尤其是妇科病，真的要重视。

我48岁绝经，在50岁下身竟然又有点点红。

当时身边有姐妹得了大病，听她们说过绝经了又有红来，一定要放心上，去医院做了检查，没啥事情，医生连药都没开。

三，更年期综合症引起头晕乏力，间接性眩晕症

我宁愿生场病都不愿被更年期折磨，那不是病的病闹腾我好几年，身心疲惫的很，差点抑郁了。

我更年期症状严重，脾气暴躁的很，还失眠焦虑，吃饭也少，身体下降，心慌气短，心乱糟糟的，胡思乱想，软弱无力，腰膝酸软，腿脚无力，头晕目眩，手麻，手脚都无力，肩颈病，活在自己的世界里，住院好几次，却没查出病，医生说更年期综合症。

这样搞了4年，一个人不接触外界，前年出去旅游，开心起来后，更年期才缓解了下来。

四，肩颈病

这肩颈病也跟我几年了，右手疼了左肩痛，真的是无语了。

花钱住院治疗，又去按摩店弄了2年，现在不花钱按摩，小区里做拉伸运动，20多天了，比之前好多了。

我准备继续做拉伸运动，既锻炼了身体，又还医了肩颈。

再也不花钱去按摩了，花了钱根本就没有多大用，只有锻炼才能缓解疼痛。

五，腰疼腿疼

退休后本想把家里卫生好好弄一弄，可是每天做不了多少，那腰腿就疼的不得了，腰站立不起，腿又酸软。

这真的是不干活的退休人还柔弱了，家务事都不能做了。

之后我就出去走，锻炼身体，现在一天能把家务事干完了。

六，脑供血不足

人老了脑供血不足也有了，一直喊头痛头晕，总以为没什么事。后来去医院照cT，医生说是脑供血不足，便让我住院治疗。

现在没吃药了，但偶尔有点头痛头晕的。

七，身体抵抗力下降

退休后的生活不适应，不上班经不起风吹雨打，淋雨或者热到打湿衣服，就伤风感冒了。

这病是在年轻时也有，但不吃药也能扛好。

可老了就不一样了，不吃药十天半月都好不了，身体根本就不能硬扛，拿药吃了就好了。

八，眼睛视力下降，耳朵听力不好

年轻的时候，视力好的看啥都清楚，而老了看一个人都能盯半天，凑近才敢喊。

耳朵也没以前灵敏了，别人说话常常听不清，还让人说几遍，这耳朵听力是越来越不好了。

九，牙齿吃不了冷热

再喜欢吃的凉菜，到老了都不敢多吃，因为牙齿冷不得。

牙齿就这么怪，不光冷不得，连很烫的东西也不敢吃，否则牙齿就痛。

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这人一旦进入老年时期，身体真的会发生巨大变化，给你来个措手不及，还没反应过来，就要去迎接这有病的身体，让你去慢慢改变它。

其实经历过后才发现，身体有这些变化并不可怕，只要心态好，放松心情，开开心心过好这后半生的日子，身体就健康了。

当然，如果身体不好，你过得不开心，身体是不会健康的。

人都要经历一些坎坷才能成长，只有在不断成长，不断磨合，生活才会更好，身体才更健康。

你们退休后，身体是怎样的？我经历了4年的不好身体。

不过，现在身体好了，精神状态好了，人也开心了。

图片来自头条免费图库