当家庭中那个毛茸茸的成员离去,许多父母面临着一个艰难的任务:如何向孩子解释死亡?
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这可能是孩子生命中第一次直面生命的逝去,而父母的处理方式,将在孩子心中种下对生命理解的种子。
第一次遇见死亡
对很多孩子而言,宠物的离去是他们与死亡的初次相遇,这条看似悲伤的道路,实则蕴含着深刻的情感学习机会。
心理学家指出,这段经历会深刻影响孩子成年后理解和处理悲伤的方式。
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全国儿童悲伤联盟首席执行官坦言:“人们非常反对谈论死亡和悲伤,但有一件事是可以保证的:我们都会死。我们需要对谈论这个问题持开放态度。”
每个孩子的悲伤都独一无二,儿童对死亡的理解因年龄和个人经历而异,他们处理悲伤的方式、哀悼的时间以及对失去的反应,就像指纹一样独一无二。
网友对此深有体会,她的两个孩子对爱犬佐伊的死亡反应截然不同。
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佐伊在一场车祸中丧生,当时他们的大儿子卡门目睹了整个过程,“卡门会谈论这些画面如何在他的脑海中不断重播,他做噩梦,无法入睡,”佩雷斯说。
而小女儿虽然没有亲眼目睹事故,但想到这件事仍然会流泪。
专业人士解释道,年仅4岁的儿童可能通过童话故事接触到死亡的概念,但很难理解它的最终性,而年龄较大的孩子明白损失是永远的,他们可能需要更多的情感支持。
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用清晰的语言代替委婉语
面对孩子的疑问,成年人常常本能地用“睡着了”、“迷路了”或“被放下了”这样的委婉语来缓冲打击,但这些模糊的说法可能会引起孩子的困惑和恐惧。
这可能会让孩子们感到震惊,尤其是对于年幼的孩子来说,因为他们在表达事物的方式上是字面意思。
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当莱亚·莫茨的女儿2岁时,她选择用更直接但温和的方式解释他们15岁的狗伊兹的离去:“伊兹过着美好的生活,但他的身体坏了,无法自行修复。”
在带狗狗去实施安乐死前,她进一步解释说他们要“帮助伊兹死去”。
情感支持与专业帮助
有时,成年人难以理解失去宠物对孩子产生的深远影响,以至于儿童的悲伤常常被轻视,而对宠物忠诚的人可能会面临不应有的污名。
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美国心理学会的临床心理学家表示,孩子的行为常常比言语更能说明他们的感受:“也许你会注意到你的孩子发脾气的次数增加了。曾经喜欢做的事情,他们突然不想做了。这些暂时性的变化是正常的。”
她建议,如果孩子的情绪或行为影响到他们的正常生活功能,可能就是寻求专业帮助的时候了。
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共同哀悼的力量
在面对失去时,孩子往往通过观察照顾者来学习如何处理悲伤,成年人对失去的反应为孩子树立了榜样。
父母或看护者必须对自己如何应对宠物的失去有信心,不熟悉悲伤或表现出不健康行为的父母,可能会教孩子以同样的方式行事。
梅根·马尔的两只狗在孩子还小的时候相继离世,她注意到,孩子们的许多情绪似乎是对她自己哀悼宠物的反应。
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建议父母不要对孩子隐藏自己的感受,如果你感到难过,让孩子看到你难过是可以的;事实上,如果事情悲伤发生了但孩子没有在父母身上反映出这种情绪,可能会让他们感到困惑。
告别与纪念
帮助孩子接受宠物死亡的一个有效方法是通过纪念活动,如筹款、画画、举行葬礼或重温宠物喜爱的事情。
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在狗狗萨迪去世前,马尔与孩子进行了许多关于生命有限的对话。
“我们谈论即使它们活不如我们久,我们是否还想养动物,”她说,“失去它们很痛苦,但它们在你身边时,让你的生活更加美好。”
当家庭宠物离去,父母面对的不仅是一次悲伤的经历,更是一次生命教育的珍贵机会。
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通过诚实、耐心和充满爱意的引导,父母可以帮助孩子理解生命的有限性,同时学会健康地表达和處理悲伤。
这或许是宠物留给家人的最后一份礼物——教会孩子如何面对失去,同时珍惜当下的每一刻陪伴。
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