北京
（来源：中国妇女报）
转自：中国妇女报
亲爱的同学们：
这周全红婵再次站上跳水赛场的最高领奖台时，我十分感动。之前很多人会说“她小时候有天赋、体重轻占优势”，却忘了天赋从来只是敲门砖，日复一日的重复训练、对动作的极致打磨、对身体变化的不断适应，才是支撑她一路走下来的底气。
我小学时曾在北京陶然亭体校练跳水，那些训练细节至今历历在目：每天下午放学直奔体校，臂力训练、耗核心、蹦床、压身体折叠度，还有跑不完的长跑、翻不完的前滚翻后滚翻，一练就到晚上九点。体校里没有“天赋捷径”，想取得一点成绩都要主动加练，从体校到区里、市里再到全国赛场，每一步成绩的提升，都离不开强度的加倍。
如今的全红婵早已过了“体重轻”的时期，她克服了身高、体重带来的挑战，依然能重返巅峰，这份坚持远比天赋更值得被铭记。
其实，每个站在赛场上的运动员，背后都藏着不为人知的艰辛。他们都曾在训练后累到抬不起胳膊，都曾为了一个动作反复练习千百遍，也曾面对伤病与挫折想要放弃，但最终还是选择咬牙坚持。
哪有随随便便就成功的，成绩从来不是偶然，而是日复一日的付出与坚守堆砌而成。
同时，我们更该读懂体育精神的真谛：它不是“唯冠军论”，不是贬低第二名或其他选手，而是尊重每一位全力以赴的参赛者。无论是站在最高领奖台的冠军，还是默默努力的追光者，他们都在用汗水诠释着“坚持”与“热爱”，这份精神本身就值得我们深深敬佩。
愿我们都能看见成功背后的付出，尊重每一份坚持，也在自己的人生里脚踏实地、勇往直前。毕竟，那些看似遥不可及的成就，从来都藏在日复一日的坚持里。
颖子姐姐
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