脚伤未愈,不断pb的黄雪梅,上海马拉松会带来怎样的惊喜?
上周日,2025新金环上海top run10公里精英赛,黄雪梅带着脚伤夺冠,33分16秒,不仅是她10公里个人最好成绩,更是将第二名的优势拉大到了将近2分钟!
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敲代码的程序员,现为中国业余女子马拉松天花板,黄雪梅用10年时间创造了一份工作和热爱都不放弃的奇迹。
1992年,黄雪梅出生在云南昭通,山城女儿有着不服输的基因。因为家乡平均海拔1500以上,不知不觉中,她拥有了很好的心肺功能,但直到高中三年级,才第一次踏上了标准跑道。
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2011年,黄雪梅考入985东南大学软件工程专业,大一迎新年3000米长跑,她意外跑过两名体育特长学的考生,获得第二名,也第一次种下了长跑的种子。
2015年大四的黄雪梅参加厦门马拉松大学生联赛,完成了人生首马(4小时01分),也是在厦门,后来成了她的第二故乡。
毕业后,她加入厦门国际银行科技开发部,成为一名体制内程序员。刚入职的两年,工作繁忙,跑步暂停。
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2017年之后,重新拾起这份爱好,"加班就早起跑,不加班就下班后跑",没有专业团队,她靠业余时间坚持训练。
她的训练周仅有2天,周一休息,周二节奏跑,周三16-21km有氧,周末不是比赛就是长慢,5-6次的坚持不辍,连下雨也不断。
加入翔安长跑协会后,有了科学系统的训练,黄雪梅的成绩一路飙升:2018年跑进3小时21分,2019北马首"破三",2024年巴黎奥运会大众组马拉松女子冠军!稳步向前。
25年是黄雪梅的爆发年。10月19日东营马拉松,黄雪梅以2小时29分51秒的成绩夺冠,不仅成为首位突破"230"的中国体制外女子、打破了体制外女子选手的天花板。
11月2日北京马拉松,黄雪梅7公里上厕所,耽搁了2分钟,最终凭借强大的后程能力逆袭夺冠,拿下个人首个北马国内冠军。创造了"上厕所还能夺冠"的名场面。
北马完赛不到24小时,黄雪梅脚伤未愈就赶往上海,以赛代练冲击上海10公里精英赛。
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黄雪梅一出发就将对手们甩开,个人pb从33分57秒提升到33分16秒,大幅提升43秒,在2023年至今的中国10k女子排名中飙升至第8。
黄雪梅,985学霸+程序员,她从没想过把跑步做成一个产业。
当记者问她,会不会全职跑马时,她表示,本职工作也能够解决生活上的问题,跑步就是自己的一个放松和减压,不想被赚钱束缚。
正是因为这种纯粹的热爱,才让她越跑越远。
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首马4小时01分,到如今的"230大神",黄雪梅用十年时间打破了顶尖成绩都是专业选手的垄断,她成为无数平凡人的榜样。
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