体荟四季｜秋日遛娃去哪？答案藏在这5座森林公园里

秋风一拂

江浙沪的山林便悄悄换了盛装

比起在路边匆匆瞥一眼秋色

走进森林公园

才能真正沉浸式拥抱秋天

今天小体就为大家整理

5个江浙沪最值得去的

亲子赏秋森林公园

每一处都藏着让人心动的秋日盛景

快带娃去赴这场与秋天的约会吧～

每到秋季园内近30万株树木

开启“色彩狂欢”

成片的枫树褪去青绿

呈现出浅黄、橙红、深红等绚丽色彩

落下的枫叶铺成浪漫的林间隧道

枫香、乌桕点缀其间

红黄绿三色交织成一幅幅立体油画

小红书博主@樂先生

特色玩法

森林小火车穿越树林与河流，沉浸式感受秋日风光；租赁游船泛舟，欣赏两岸彩叶倒影；烧烤区可自带食材租用棚位，搭配草坪野餐与放风筝更具乐趣；还能收集落叶制作标本，秋季偶有菊花展等主题活动。

小红书博主@KAKA

基础信息

地址：上海市杨浦区军工路2000号

门票：

开放时间：5:00-18:00

交通：①地铁8号线至翔殷路站，换乘102路公交直达；②自驾推荐南门（嫩江路228号）

秋日的东平满是开阔惬意的景致

大片水杉林褪去翠绿

渐变为温暖的橙红色

笔直地排列

连成了这条藏着秋景的林荫大道

为秋日增添灵动气息

小红书博主@山西木子

特色玩法

乘坐森林小火车穿梭于彩林之间，欣赏东平秋日风光；租一辆亲子自行车沿林间骑行道漫游，随时驻足拍照，傍晚还能看夕阳洒在林地上；儿童乐园内有秋千、滑梯、攀爬设施，适合低龄孩子玩耍。

小红书博主@KAN

基础信息

位置：上海市崇明区北沿公路2188号

面积：约358公顷，是华东地区规模最大的平原人工林

门票：70元/人

开放时间：8:30-16:30（16:00停止入园）

交通：①自驾：市区经长江隧桥至崇明岛，导航至公园南门/北门停车场；②公共交通：市区乘申崇线至崇明南门汽车站，换乘南东线公交直达

作为“中国四大赏枫胜地”

10月下旬至12月初的栖霞山堪称红色盛宴

枫树、乌桕、黄连木竞相变色

山间层林尽染如红色海洋

溪流倒映红叶

与古寺银杏、红墙黛瓦相映成禅意画卷

小红书博主@如果

特色玩法

沿景区登山步道徒步，收集沿途的落叶并DIY书签；还可以听枫树生长特性讲解，在观景台俯瞰红叶全景；参观舍利塔与千佛崖，结合《济公》取景地故事跟孩子进行历史小科普；下山后还可以前往老门东品尝一下鸭血粉丝等金陵美食，丰富整体行程的体验～

小红书博主@南京一只喵

基础信息

位置：江苏省南京市栖霞区栖霞街88号

门票：80元/人

开放时间：7:00-21:00（17:00停止入园）

主峰：凤翔峰，海拔286米

核心景观：自然红叶景观+人文遗迹（栖霞寺、舍利塔、千佛崖）

交通：乘坐公交直达栖霞山站，出站即达景区入口

秋日山林呈多元色彩层次

香樟林保持翠绿底色

枫树、槭树、银杏点缀其间

红黄色叶片格外醒目

登顶三茅峰可俯瞰城市秋景

蓝天白云与山林相映

特色玩法

沿步道辨识树木种类，记录秋日叶片变色过程；参观天下第二泉，听讲解陆羽品泉的历史典故；山林平坦处可组织自然寻宝、亲子游戏，沉浸式感受山野乐趣。

基础信息

位置：江苏省无锡市滨湖区钱荣路115号

开放时间：9:00-21:00

主峰：三茅峰，海拔328.9米

核心景观：森林景观+人文景点（寄畅园、惠山寺、天下第二泉）

交通：公交可至惠山站或锡惠公园站，步行/乘景区观光车进入

裸露岩石与植被交织成独特山野风貌

溪流虽水量减少但清澈见底

红叶倒映其间更显灵动

登顶可远眺钱塘江与杭州城区秋景

视野开阔壮观

小红书博主@我是刘歪歪（毒液）

特色玩法

沿低难度步道徒步，听讲解森林生态知识，还可以收集叶片制作纪念手账；在溪流边观察鱼虾等水生生物，在森林里辨识昆虫与鸟类；在平坦区域野餐休憩，享受秋日阳光与负氧离子；轻度登山锻炼孩子体能，培养自然观察的兴趣～

小红书博主@又是盛夏末

基础信息

位置：浙江省杭州市余杭区闲林街道

开放时间：全天开放

主峰：午潮山，海拔497米，森林覆盖率93%

核心景观：自然景观

交通：公交直达午潮山站

秋日的脚步总比我们想象中走得快

今天还挂在枝头的银杏

或许下周就化作了林间的“金色地毯”

挑个闲暇的周末

带上轻便的野餐垫、孩子的小背包

来一场亲子秋游

让这个秋天

不只有彩叶的绚烂

更有属于你们美好的亲子时光