宝宝睡觉现这些症状，宝妈宝爸别大意，可能是宝宝生病了！

家里的宝宝安安静静睡觉的时候，那模样简直萌化了家长的心。可要是宝宝睡觉出现一些异常症状，家长们就得打起十二分精神啦，因为这很可能是宝宝生病的信号。咱们一起来看看，宝宝睡觉时有哪些症状需要特别留意。

睡眠不安稳，频繁翻身哭闹

宝宝平时睡觉挺踏实，突然开始频繁翻身，小身子扭来扭去，还时不时哭闹几声。这种情况可不能简单地认为宝宝只是睡“毛愣”了。有可能是宝宝肚子不舒服，比如消化不良、积食。宝宝吃多了或者吃了不易消化的食物，肠胃负担加重，就会在睡觉时通过不安稳的状态表现出来。这时候，宝妈可以凑近闻闻宝宝嘴巴，要是有酸腐味，那积食的可能性就比较大。还有可能是宝宝被蚊虫叮咬了，身上痒痒，又不会表达，只能用翻身哭闹来提醒家长。宝妈要仔细检查宝宝身上有没有小红包。另外，宝宝缺钙也会导致睡眠不安稳，钙元素对神经系统的稳定有重要作用，缺乏钙的话，宝宝神经兴奋性增高，就睡不踏实。

呼吸异常

正常情况下，宝宝睡觉时呼吸平稳且均匀。要是宝妈发现宝宝呼吸声很重，像打呼噜一样，那可别不当回事。有可能是宝宝鼻子里有鼻屎堵塞了鼻腔，影响了正常呼吸。但如果不是鼻屎的问题，就要警惕腺样体肥大。腺样体是宝宝鼻咽部的淋巴组织，在反复炎症刺激下会增生肥大，堵塞后鼻孔，导致宝宝呼吸不畅。长期腺样体肥大不仅影响宝宝睡眠，还可能影响面部发育，形成所谓的“腺样体面容”。另外，宝宝呼吸急促，每分钟呼吸次数明显比平时增多，这也可能是生病了，比如呼吸道感染引发了肺炎，肺部通气换气功能受影响，宝宝就会通过加快呼吸来满足身体对氧气的需求。

出汗过多

宝宝睡觉时出汗是比较常见的现象，但如果出汗过多，头发、睡衣都湿透了，那就不正常了。如果宝宝在入睡后 1 - 2 小时内头部、颈部出汗较多，之后逐渐减少，可能是宝宝新陈代谢旺盛，植物神经调节功能还不完善导致的生理性多汗，一般问题不大。但要是宝宝整晚都大汗淋漓，同时伴有面色潮红、消瘦等症状，就可能是身体虚弱，比如患有结核病。结核菌感染人体后，会引发盗汗，也就是在睡觉时出汗。这种情况就需要及时带宝宝去医院检查，明确病因。

磨牙

有些宝宝睡觉会磨牙，“咯吱咯吱”的声音听着就让人担心。宝宝磨牙原因比较多，肚子里有蛔虫是其中之一。蛔虫在肠道内活动，会分泌毒素，刺激肠道和神经，导致宝宝磨牙。另外，宝宝白天玩得太兴奋，精神一直处于紧张状态，到了晚上睡觉，神经系统还处于兴奋中，也可能会磨牙。还有，宝宝牙齿咬合不协调，上下牙齿对合不好，为了调整咬合关系，宝宝就会在睡觉时磨牙。长期磨牙会损伤宝宝的牙齿，影响咀嚼功能，所以宝妈宝爸一旦发现宝宝磨牙，要找出原因，及时解决。

说梦话、梦游

一般来说，宝宝偶尔说梦话不用太担心，可能是白天经历了一些印象深刻的事情，大脑在睡眠中还在处理这些信息。但如果宝宝频繁说梦话，甚至出现梦游的情况，那就需要关注了。梦游在医学上称为睡行症，多发生在深睡眠阶段。宝宝梦游可能与遗传、大脑发育不完善、心理压力等因素有关。要是宝宝经常梦游，家长要注意保护宝宝安全，比如在卧室里清除危险物品，关好门窗等，同时带宝宝去医院评估，看是否需要进一步干预。

宝妈宝爸们，宝宝不会说话，很多时候只能通过身体的一些表现来传达不舒服的信号。睡觉中的这些异常症状，就是宝宝在向咱们“求助”呢。一旦发现，要多观察，及时判断，必要时带宝宝去医院，可别因为疏忽耽误了宝宝的病情。只有宝宝健健康康的，咱们家长才能真正放心呀。