巨石强森变“鹅卵石”，大肌霸的诸神黄昏

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01：鹅卵石强森

巨石强森变成“鹅卵石强森”了。

最近，在威尼斯电影节上亮相的道恩·强森突然暴瘦，跟以往超大块肌肉男硬汉形象相差甚远，仿佛有一种被人抽干了的视觉冲击力。

强森VS弱森

过去壮硕到感觉随时要撑爆背心的肌肉竟全部消失，身材明显缩水了一大圈，过去能轻松爆衣，结果现在连夏威夷衬衫都有些兜不住了......

尤其跟搭档女星艾米丽·布朗特一同合影的时候，俩人的肩宽似乎都快一样了，此外，强森脸上的皱纹与轮廓在暴瘦后清晰得扎眼，一瞬间颇有种大病初愈的既视感。

瘦の哲学

这下好了，“巨石”退化成了鹅卵石，相比之下，宠物小精灵里的“小拳石”似乎都变得更能打了。

面对这毫无预兆的暴瘦，强森与经纪团队的官方解释是为了更好地扮演新片《蜥蜴之乐》中七十多岁老人的角色。

瘦完身拍真人版

在采访中他表示，此次主动减重已经超过了27公斤，而且这还只是初步减重，距离目标体型还有很长路要走。

这下看来，今后可能连小拳石都看不到了，等到强森下次出现，指不定克里斯蒂安·贝尔的“好莱坞人形气球”称号都可能会易主。

虽然也有健康专家表示，巨石强森可能依靠极度自律的饮食控制与训练计划，在维持部分肌肉的前提下，实现短期减重27公斤的目标，但相比“拒食强森”的理由，这次暴瘦很难不让人联想到是“停药了”。

从Rock瘦成Stone，从Johnson（强森）变成Thinson（瘦身），演员增肥很容易，但瘦下去可没那么容易，何况还是短期掉如此大的体重，所以有一大批观众都在猜测是不敢继续上类固醇了。

据好莱坞媒体报道，强森曾在早年在采访中被问及是否使用过类固醇，而他当时的回答相当耐人寻味：“年轻的时候，我确实尝试过一些东西”。

幼 年 石 头

至于坊间传闻则更为带劲，多次传出强森曾遭遇心脏病发作，险些猝死，尴尬的是，血液粘稠如果冻、右回旋动脉堵死、心脏肥大等打药后遗症全都会显著升高打药者的猝死概率。

尤其在心脏病传闻的平行时间线上，强森宣布：“自2024年起他就因消化系统问题接受治疗，并在医生建议下进行严格的饮食控制和体重管理”，不解释还好，越说反而越有欲盖弥彰之感。

即便这些都不能被视作什么确凿证据，但确实也让很多人想起了之前同样暴瘦的“毁灭者”巴蒂斯塔。

同样是常年以肌肉猛男形象示人的好莱坞大块头，巴蒂斯塔在去年9月的多伦多电影节上也来了次惊艳亮相，真要论暴瘦幅度，他看上去比“鹅卵石强森”还要激进，简直是判若两人。

OS：“体重两位数”

关于瘦身缘由，他的措辞与强森都大差不差，只是在此之后，他的身材不说恢复原样，似乎连点反弹迹象都没有，这戏都拍完老久了，怎么身材就定型了？

种种迹象甚至都在让粉丝怀疑：“偶像是不是为了身体健康，彻底选择停药了？”，那么这大块肌肉时代可就一去不复返了。

作古大肌肉

若要问健身圈人士怎么看，北美健身网红格教练可太有话说了。

格教练在视频直接表示：“你以为他之前的身材是靠早上四点半起床，当房间里最努力的人吗？你疯了吗？？？”。

他认为唯一能让肌肉掉如此快速的方式就是——“从滥用类固醇到彻底停掉”。

假如不停下，格教练坦言巨石很有可能活不过60岁，所以相比继续打药保持傲人身材扮演超级英雄，他如今选择面对现实停药，是完全正确与健康的选择。

他甚至觉得，强森要是能跳出来大方承认背后缘由就更好了，因为这能让更多人认识到打药的危害。

不过，老话说得好，你永远叫不醒一个装睡的人。

席间最为幽默的莫过于咱们熟悉的“大力王”，以难绷表情走红网络的他，老早就是药罐子了。

难怪这次他在强森暴瘦的帖子下发出逆天言论：“哈哈，他体重根本没变”，强行帮强森犟嘴挽尊。

毕竟，大力王的画风一直比较清奇，他甚至对打药这件事态度颇为开放，甚至客串美剧的剧情都是自己的“注水大肌肉”被意外扎破，喷了一大堆不明液体出来，堪称恶趣味。

不管大力王是不是故意走黑红路线，但格教练直言，要是大力王还这么一意孤行，保持所谓身材，他估计这下要走在强森前面，再也没法在镜头前“绷住”了。

残酷的是，凡事终究“当局者迷旁观者清”。

面对类固醇星球的魅力，有人早已飞升位列仙班，也有人全力打药欲得道成仙。

02：类固醇飞升

对于健身圈而言，“类固醇”是一座无法被忽视的大山。

常言道，三分练七分吃，剩下九十分全靠打药，想要快速获得一身傲人肌肉且无需高强度训练，那以类固醇（Steroid）为代表的健身药物就是最快的捷径。

这类药物能显著增强身体的蛋白质合成、改善氮平衡、促进红细胞生成并提升神经兴奋性，因此使用者不仅能在一个周期（8-12周）内就获得一年自然训练才能得到的肌肉量，还能加速减脂，最终使得增肌效果相当明显。

有了捷径，走的人多了，便成了“八车道高速路”。

根据美国研究机构估算，全美大约有300万至400万人使用过相关药物，占据总人口的3%到4%，而英国也估算大概有50万至100万人热衷打药。

在国内，健身打药这个事情也不是什么秘密，地下渠道和网络平台上充斥着各种非法药物的售卖，部分健身房甚至形成了“圈子文化”，学员在教练的暗示或带动下接触药物。

尤其在国内大中城市的健身房，虽没有什么官方统计，但非法类固醇药物的泛滥已是不争的事实，甚至很多时候还被冠以“增肌补剂”或“荷尔蒙调节品”的名头流入市场。

这种趋势除了不分国籍，还不分性别，甚至不分老少。

在澳大利亚，女性使用类固醇药物的比率持续上升，一般女性人群的使用率从 1.6% 猛增至 4%，而在一般女青少年群体（12–17岁）中，澳大利亚非医用性类固醇使用率已达 2.3%。

至于在更多隐秘角落，即使数据探查不到，但膀子上的针眼与垃圾桶里用剩的针管都不会说谎。

至于打药的理由，可谓多种多样但殊途同归，个人体型焦虑、社交媒体虚荣心理、健身网红肌肉军备竞赛、私教模特网红工作需要、甚至是圈子内跟风打药，坚决不能掉队，简而言之，肌肉越大越好，总之不能比别人小。

靠打药修炼成了“大肌肉霸王”，那么代价呢？

根据世界卫生组织2024年的报告，长期滥用合成代谢类固醇可能引发严重的心血管疾病，包括心肌梗死和动脉硬化，也可能造成肝脏损伤，如肝炎和肝肿瘤，同时还会导致内分泌系统紊乱，表现为男性睾丸萎缩和女性月经失调，并增加出现抑郁和攻击性行为等精神障碍的风险。

以健身圈中最常滥用药物的群体为例，他们往往通过体外高强度注射以睾酮为主的类固醇来迅速增肌。

有些人为了追求更快的效果，甚至采取不规律停药或加量的方式，结果导致身体逐渐依赖外源性激素，内源性睾酮分泌被抑制。

长期如此，恐出现睾丸功能永久性衰退，甚至发生不可逆的停产现象。

说白了，这就是当代的“欲练此功，必先自宫”，为了肌肉献祭鸡肉，鸡蛋也萎靡成了风干半年有余的葡萄干。

美国国家药物滥用研究所（NIDA）的报告同样指出，长期以非医疗目的使用类固醇的人群中，约有五分之一的男性出现睾丸萎缩，四分之一的女性出现不可逆的声带增厚，大约三成的长期使用者出现重度抑郁或躁狂症状，而在青少年中，滥用类固醇还可能导致骨骺过早闭合，从而影响正常的身高发育。

打药打出喉结，成了公鸭嗓

按兽药的剂量往人身上用，所以，健美圈不语，只是一味的传来噩耗。

头顶尖尖的常熟阿诺，发量打没了，左右脑也打来互搏了，最终沦为中文互联网上的“类固醇魔人布欧”。

今年初，被誉为是“韩国阿诺”的健身网红朴胜贤，因多年打药留下的后遗症导致突然离世，去世前膀子上的肌肉比头大。

更有德国健美选手保罗·波洛切克在2022年5月赛后不久猝死，伴侣表示生前热衷参赛，但因偏执冲奖，在药物领域走上不归路。

近年来，全球健美与健身圈频繁传出选手和网红猝死的消息，从奥地利的安德烈亚斯·蒙泽，到美国的达拉斯·麦卡弗、乔治·彼得森、里奇·皮亚纳、肖恩·罗登，再到澳大利亚和巴西的年轻健身网红，案例不断累积增加。

公开的验尸与毒理报告多次指出，长期滥用合成代谢类固醇、利尿剂及其他增强剂与心脏肥大、动脉硬化、多器官损伤密切相关，更不用说真·注射兽药的不可控副作用了......

这些都还算有名有姓的案例，更多在公众视野中没有存在感的打药受害者，那真是点封神榜一样飞升。

这很难不让人想到“身体恐怖电影”《某种物质》当中的可怕情节，好莱坞明星靠注射神秘药物维持青春靓丽，结果年轻版的自己与年老的自己发生了身体争夺战，滥用药物，最后同归于尽溶为一滩血肉模糊的烂泥。

已 打 码

这几乎正在成为强森、巴蒂斯塔等好莱坞名流的现实写照，讽刺意味拉满。

当年施瓦辛格都曾表示会在休赛期打“美雄酮”（大力补），以维持自己的大肌肉。只是当年药效还不够带劲，扎得也没那么疯狂，所以没有留下太大副作用，现在老了肌肉还未大缩水。

奥地利阿诺

至于打多了的，早就先飞升类固醇星球了。

无论是为了名利与地位，即使冒着巨大副作用都要打药，还是追逐名利用身体奇观博出位，“身体流量”这套玩法正在全球蔓延，超级健壮与超级肥胖完成了轮番登场。

03：靓丽与畸形

畸形健美之外，畸形肥胖同样是“身体奇观”的猎奇密码。

曾记否，外服最强胖子“鳄梨小哥”，眼瞅着从拉小提琴的文艺素食青年，变成了鲸吞万物的超级肉墩。

肥胖畸形的身体带来了巨大的流量，让他的财富随体重一同起飞，住上了豪宅但也戴上了呼吸器。

随着体型的“裂变”，他从身材到精神彻底疯魔，情绪崩溃愈加频繁，暴食行为愈加极端，正当网友担心他快要“全剧终”时，他靠着“暴瘦”又反向血赚了一波流量。

鳄梨小哥的暴瘦不是恢复正常体型，而是变成了真正意义上的“瘦子”，视觉冲击拉满，强森来了都要承让三分。

把网友期望值玩弄在股掌之间，他在瘦身视频结尾一副全然“胜利者遛人”的高傲，诠释了互联网对于身体流量的热衷与痴迷，钱赚了，顺带还像做了个社会实验。

在国服，大胃袋良子，沧州山海经开服以来最强的肉坦。

CT都懵了

身高164cm，体重逼近400斤的良子，硬是靠着逆天身体机能活到现在。

高血糖和高血脂让良子的血液在身体里无法流动，但超高的血压冲破了高血脂的阻碍。虽然高血压容易导致血管破裂，可是良子身上厚厚的脂肪又压制了他的血管，跑出了生物“屎山代码”。

现阶段是虎扑男神榜一

早期良子还会因打女徒弟或是“玩小蚕蛹”遭到网友口诛笔伐，随着“大胃袋”热度的持续走高，成为了中式身体恐怖赛道的绝对吨位兼热度No.1，开启了脂肪变现之路。

网友的每一笔打赏，都变成了吸入良子缺牙大口的一坨坨“焖子”，大伙都在等着良子哪天撑不住飞升，但他如同一只肥硕的赛博肉蛆，依旧在众人的方寸屏幕之间蠕动。

良子仰卧起坐：杀年猪

甚至如今在全球范围内都刮起了“大胃袋风潮”，顶着一个巨型肚子就能吸引眼球，相比练肌肉，变胖还是太容易了，吃就完事了。

打药打死，还是活活胖死，终究都是殊途同归。

本质上看，打药肌肉与猎奇肥胖都在用生命换取流量与金钱，都不可避免地沦为名利场牺牲品与互联网畸形秀。

道理都懂，可手上的注射器以及肥胖食物，终究只能在飞升的刹那才能彻底放下了......

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