滕州一中：清华录取生董隆佩学习经验分享

当最后一抹高考的余晖沉降，那些与晨光争早、与星月为伴的奋斗岁月，终将沉淀为青春最珍贵的底色。在高考中斩获高分的学长学姐们，将以过来人的身份，为一中学子揭开高效学习的奥秘，分享那些让他们在考场上所向披靡的独门秘籍。

董隆佩，现已被清华大学录取。

在奋斗中逐梦，在成长中抵达

——给学弟学妹们的学习分享

亲爱的老师、同学们：

大家好！

首先感谢母校三年的支持与培养，感谢恩师们的谆谆教诲，感谢同窗战友的并肩拼搏。是你们，让“清华”这两个字从遥远的梦想，变成了现实。今天想和大家聊聊我高中走过的路，没有惊天动地的传奇，只有一些关于坚持、方法和成长的真心话。愿此刻的分享，能以萤火微光，为学弟学妹们照亮一寸前路。

一、心态：让努力更有方向的“指南针”

1. 动力：永不停息的马达

很多同学会问：“学不下去的时候怎么办？”我的建议是首先想清楚自己学习的目的：一方面是让自己有更幸福的生活，未来有更多的选择机会和发展空间。另一方面是让我们的国家更强大，社会更美好。然后为自己制定一个清晰的人生规划，比如想要报考的院校，想要从事的职业，想要居住的城市。最后根据自己当前能力设定一个跳起来能够到的短期目标。平时多关注热点新闻，了解科技发展，关注民生变化，这份沉甸甸的家国情怀会成为你熬夜刷题时最暖的光，成为你永不停歇的精神源泉。

2.分数：较真但别较劲

不做分数的奴隶，过于关注总分和排名只会让自己精神内耗。我对分数的态度是不过分关注总分，但关注每一个题的得分。总分是无数偶然的总和，题目难度、阅卷尺度都会影响它，可每道题的失分原因，才是真正的干货。看到错题先问自己——是知识点没记住，步骤不规范，时间没分配好还是什么别的原因？一定要认真分析原因，查漏补缺，避免会而不对，对而不全的情况。比起名次提升，解决疑难杂症才是真正的进步。

二、方法：让效率跑赢时间的“加速器”

1. 笔记和错题集：实用主义

笔记和错题集对于学习一定有帮助，如果能高效地做笔记和错题集，并且在考试前有充分的时间翻阅，那就能大幅提高复习效率。如果像我这样写字比较慢，而且追求完美，做笔记和错题集过于浪费时间，那么我会在课本上记录重点，也会在练习册上圈画错题。

笔记和错题本是工具，不是艺术品，能帮你快速找到漏洞的，就是好工具。

2. 时间：花在刀刃上

高中时间太宝贵，学会规划比熬夜更重要。在写作业前进行规划。优先完成第二天要讲评的，以及自己有疑难的作业，做好标记，课上认真听讲。对于时间不紧急或自己已熟练掌握的作业可以暂时搁置。无论如何都要在12:30前休息，保证第二天的听课效率。关于六个学科，我的建议是在不偏科的基础上优先提升三大主科，再提升三个赋分的科目；如果偏科，在保证强势学科不被削弱的情况下，优先提升弱势学科。在期末考试等特殊时刻可以突击训练。比如高考前我在两个星期内刷了三十多套题，成功将数学提升约二十分。

3. 资源：学会抱团

不要独自面对问题钻牛角尖，也不要一有困难就安排补课，充分利用周围资源才能提高效率。关系友好的同学组建小组，有问题互相讨论，开拓思路，也有利于发现漏洞。有知识点理解不透彻的，再去向老师请教。不一定是自己的代课老师，也可以是隔壁班的。不同的老师有不同的思路和讲解方法。如果需要一些练习题，也可以向同学以及老师寻求。我们高三时两个班级两套老师都不分彼此，一视同仁地为同学们提供帮助。

3.突破：让思维再上一个台阶

高中生如果想要提高攻坚克难能力，就不能满足于完成课内任务，而是要自主学习强基和竞赛内容。学习这些知识不一定是为了通过竞赛和强基上名校。更重要的是开拓你的视野，提升你的思维，帮助你冲击高考中的压轴题，信息题，提升你的上限。但要把握度，毕竟高考才是主战场。确保基础题不丢分，再去啃难题，这才是稳扎稳打的智慧。

三、生活：让奋斗更持久的“加油站”

1. 身体：革命的本钱

高三拼的不仅是脑力，更是体力，身体不适会严重影响学习复习和考试发挥。我高三时就是因为身体原因成绩处于低谷，所以必须从高一开始锻炼身体。体育课，活动课，大课间都是好机会。锻炼身体也能放松心情，提高学习效率，可谓一举多得。

2.成长：不止于分数

高中生活丰富多彩，别做刷题机器。和优秀的同学为伍，培养自己的社会交往能力和独立健全人格极其重要。尽可能多的参加集体活动，比如文艺晚会；勇于承担集体责任，比如担任班干部；与同学互相帮助，比如成立学习小组。高中不只是学知识，更是学会如何和世界相处，这些能力会让你受益终生。

3.阅读：最好的娱乐

除了睡眠，最好的娱乐就是阅读。不要被作文素材集、垃圾杂志和漫画禁锢思想，只能进行碎片化阅读。即使时间紧迫，也要啃食经典，陶冶性情；博览新闻，心怀家国。包括我在内的很多腾云部同学还忙里偷闲读了从陀思妥耶夫斯基到马尔克斯到金庸到村上春树等众多大家的作品，同时不忘每天围观张贴在楼道里的报刊。这些极大地提高了我的阅读与写作能力，更让我知道“除了分数，世界上还有更广阔的天地”。

同学们，高中三年确实苦，但也真的值得。“所谓光辉岁月，并非后来闪耀的日子，而是无人问津时你对梦想的偏执。”那些在台灯下演算的深夜，那些和同学互相打气的瞬间，那些明知难却还在坚持的勇气，都会成为你人生中最宝贵的财富。

别害怕暂时的落后，“高考是一场马拉松，不是百米冲刺。” 愿你们都能在自己的节奏里，一步一个脚印，最终遇见那个全力以赴的自己。

谢谢大家！