辽宁
有着中国长寿之母之称的林蛇母今年元旦去世了。
1902年出生，现年123岁的老人离开了这个世界。
她走过了一个多世纪，见证了一百多年的风风雨雨。
她有100多个儿孙，这是一个庞大的家族。
她活了两个多甲子，有什么长寿秘诀吗？
其实，她的生活都可以用简单来形容，一句人生没有过不去的坎，诠释了她乐观豁达的心态。
一碗稀饭，七个饺子，老人的饭量还不错。
跨越三个世纪，晚清，民国，新中国，见证了一百多年的历史变迁。
这不得不说是一个生命的奇迹。
当记者试图探寻老人的长寿之道时，她只说了三个字不知道。
家人回忆，老人总挂在嘴边的一句话是能吃能喝能睡便是福。
其实，这就是粗茶淡饭的生命力。
就在123岁时，老人能一口气吃下七个饺子，吃完还嫌不够，还要再吃几个。
家人表示，老人的饮食很是简单，按闽南人的习惯，早晨是一杯早茶配糕点，午饭包子，晚餐食用水饺。
平时再佐以稀饭。
一个细节是，儿子怕她消化不好，要她控制饮食，但老人嗅觉灵敏，闻到食物的味道便去拿。
有科学研究表明，人对食物的天然渴望是生命力的外在体现。
这和不少人吃什么都味同嚼蜡有着很大的区别。
复旦大学的研究结果表明，食物多样化是长寿的关键。
记者在听完老人的故事后总结：老人的长寿秘诀是不争、不气、不强求。
如果说饮食很关键的话，这个就更是重要了。
人只有保持豁达的心态才能长寿。
红尘往事，过眼云烟，到底在争什么呢。
一切在当时看来无比重要的事情，随着时间的过去，也都变得不那么重要了。
也是，还有什么东西比生命更为重要呢。
晚年的老人也面临着健康胡问题，失明让她行动不便。
尽管这样，老人依然能够自己完成吃饭穿衣上厕所等。
家人这样描述，老人的听觉特别灵敏，只是听声音，便能准确分辨出是谁来了。
老人的有些生活习惯在现代人看来都有些不健康。
就比如说老人喜欢吃肉。
喜欢吃猪油伴面，这在现代人看来都是不健康的生活方式。
什么不饱和脂肪酸了，什么心脑血管风险了，应该说，现代人可谓是精心地在呵护着自己的健康。
一位养生专家，50出头便去世了，这个天天给别人讲怎样才能活得长久的养生学大师却没能让他本人多活几天。
应该说，我们这个时代是被过度优化了的时代，什么精细的美食，琳琅满目的保健品，我们发明了这些，最终的目的也不过是让自己的生活更好些，更健康些。
但事实上又是啥样子呢。
林蛇母，这位中国长寿之母，活了123岁，跨越了三个世纪的老人，证明了最为简单的生存道理，往往深藏于我们早已不屑俯身拾起的尘埃之中。
中国有句古话，叫大道自然。
也许我们忙活了许久才发现真正的道理就是最为简单的生活。
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